Eksootilised puuviljad - ait vitamiine ja mineraalaineid

click fraud protection

Globaliseerumine on protsess, mille arengut maailma kiireneb.Samal ajal inimkehas eksponeeritakse stress.Veelgi enam, meie aeg, inimesed on järjest enam märke beriberi.See puudus vajalikul hulgal Mineraalainete ja mineraalainete põhjustada haigusi ja allergiaid.Muidugi, lahendus on laadida süües mahetoitu, täis vitamiine ja mineraale.Praegu, eksootilised puuviljad on selline allikas.Territooriumil Ameerikas ja Aasias, ta kasvab tohutu elu- ja looduslike vitamiinidega.Nii palju populaarsust üle kogu maailma said kätte Tai ja India ja nende eksootilisi puuvilju.Nimed paljud neist tuttav eurooplased, kuid mõned on tõeliselt troopiline ja tundmatu.

Fantastiline maitse on puu rambutaan.See väike marja on kaetud heleda koorega pikk uinak, mis on peidetud lõhnav ja magus viljaliha, rikas erinevate vitamiinide, mineraalainete ja antioksüdantide.Aasialased on väga kiindunud puu- ja hindan tema fantastiline raviomadused.Rambutan tugevdab immuunsüsteemi, aitab haiguste veresooned ja näputäis suhkrut.

eksootilised puuviljad ei ole alati meeldiv lõhn.Seega, mitmel pool Aasias, eriti Singapur, avalikes kohtades on keelatud süüa puu nimega Durian.See on väga terav ja ebameeldiv lõhn on kergelt öeldes, halbu tundeid.Kuid sellest hoolimata suurt ja olulist puuduseks palju, Durian on õlimahuti suurel hulgal mikroelemente, aminohappeid, niatsiin, vitamiine B, C, provitamiin A ja grupi muid kasulikke objekte.Maitse see puu on magus ja meeldiv.Samal ajal peab ta olema suletud nina.

palju eksootilisi puuvilju kasvab India.Näiteks jackfruit.See hiiglaslik puu kaaluga kuni 35 kg, kasvavad puud ja indiaanlased seda kasutada köögivilja.Kuigi tegelikult vilja - maitsvad viljad tihke viljaliha, süsivesikuterikast.See on põhjus, miks enamik elanikkonnast India, mis viitab taimetoitlased, söövad seda, kuidas vajalik kogus süsivesikuid, mida ei anna muud köögiviljad.

Lisaks Indias kasvab eksootilised puuviljad Annona, litši ja mooruspuu.Esimene puu kujul muhke kaetud paksu nahka, mis on peidetud lumivalge viljaliha on mahlane palju seemneid.Samal ajal terve nautida vili indiaanlased kasutavad seda kokteili piimaga.See hoiab vili väga palju kasulikke omadusi ja elemente.Eksootilised puuviljad Annona kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis.

litši - Hiina ploom.Värvi puu - särav punane ja valge liha sees peidab piklik ovaalne pit pruun karamell.Mulberry meie meelest meenutab murakas, kuid ei maitse mahlase ja särav nagu tuttav marja.Need puuviljad on väga palju antioksüdante, mineraalaineid ja vitamiine.

Teine fantastiline lohe puu on puu või pitahaia, mis on koduks ka Aasias.See hele karmiinpunane top puu sisaldab valge liha, rikas väga erinevaid mineraale ja mikroelemente.