salumets on üks peamisi allikaid hapniku Maal.Air sellisel puit on küllastunud bioloogiliselt aktiivsed ained.Selle tõestuseks on salumets Siberis, mida nimetatakse kopse meie planeedil.
teadlased väidavad, et istutamine okaspuid õhk sisaldab rohkem kui kakssada kasulikke komponente.Hingamine see õhk, inimesed mitte ainult suurendab organismi vastupanuvõimet negatiivsed tegurid ja tulemusi, kuid stimuleerib ka mõtte protsessi, mõistus ja süda ja veresooned.Pärast uurides salumets tuleb tagasi normaalseks südame löögisagedus, parandab seisukorras bronhopulmonaalset süsteemi.
kõikuv, mis eraldab salumets, pärsivad haigusetekitajate.Selgus, et pärastlõunal jalutama salumets, mis koosneb mänd, kuusk ja kuuse, kõige kasulikum.-rikas Lenduvate õhk on positiivne mõju vereringet ja hingamist.Esinemine negatiivsed ioonid see soodustab intensiivset gaasivahetus, tingimused raviks hingamisteid.
tihe männimets on täis vaigused aroomi.Eetri vaigu mõjul hapnikuga üleküllastunud on oksüdeerunud ja vabaneb atmosfääri osooni.Selle tulemusena inimesed kaovad väsimus, leevendab lihaspingeid, põnevust kaovad närvisüsteemi, kopsude ja võimsus on laiendanud.Need inimesed, kes kannatavad unetuse ja närviline erutus, see on soovitatav, et salumets, mis on tõhusaim ravim.
Pooldajad looduslik tervendav süstematiseeritud õppe- ja töötanud spetsiaalse kava raviks salumets kõnnib.Nad soovitavad, et inimesed hingamisteede haigused kevadel, kui loodus on uuestisündinud ja õhk on soe, tavaliselt kõnnib vahel okaspuid.Tulemuseks on parem loobuda akumulatsiooni flegma.Kuid ajal tolmeldamise männid, mis toimub mai teises pooles, alates terapeutilise kõnnib tuleb hävitada.Sissehingamine õietolmu, võib põhjustada allergia rünnak ja lämbumise.Talvel, salumets on väga kasulik neile, kes kannatavad südamehaiguste.Kombinatsioon lenduvate tootmisettevõte koos härmas õhk stimuleerib südame süsteemi, annab tunde rõõmsameelsus.
elanikud linnades tuleb hoiatada, et nad ei saa minna järsult ja pikka viibimist puud.Pärast järsku muutust elutingimuste võib põhjustada šokki.Ootamatu suurenemine hapnikusisaldus veres võib põhjustada peapööritust.Vanemad inimesed, pikka aega ei hingata puhast õhku, mõnikord ületavad nõrga.See on põhjus, miks me ei tohi unustada enesekontrolli.Walking peaks algama väga lühikese aja jooksul.Kõndige rahulik tempo.Vaata tundeid ja ei koorma ennast.Alguses võite istuda pingil all mänd või kuusk kohev.
Mõne aja pärast, kui salumets ei ole enam saladuseks, sa ei hakata tunda, oma kodus.Siis saab tulla iga päev metsas ja saada hea tervise.
