Vitamiin salat murulauk

click fraud protection

salat scallions teadlikult kannab nime "vitamiin".Pärast sellist lihtsat suvel suupiste on tõesti õlimahuti kasulikke komponente.Seal on palju võimalusi luua roog.Keegi teeb salat kurgi ja keegi lisab redis, paprika, muna, ja isegi õunad.

kergelt vitamiini salat roheline sibul

valmistamiseks suupiste, kasutada ainult värske koostisosi.Ideaalne olukord teenib need koostisosad, mis on kasvatatud enda kätte.Kui sa ei ole suvitajate omandada ainest sellele suupiste on soovitav turul.

Nii, salat roheline sibul vaja kasutada järgmisi tooteid:

  • kurgid - umbes 4 keskmist tükki.;
  • roheline sibul - suur kiir
  • värsket peterselli ja tilli - suur kiir
  • Bulgaaria roheline pipar - 1 tk.,
  • naatriumi sool ja pipar jahvatatud piment - maitse;
  • oliiviõli - kasutada omal äranägemisel.

ravi koostisosa

Enne kurgi salat roheline sibul, valmistada kõik koostisosad.Petersell ja till pesta ja hakkida peeneks terava noaga.Nii et roheline sibul.Kuna kurkide ja paprika, neid puhastatakse ja siis lõika viiludeks või kuubikuteks.

kujundamisel suupiste toit

salat roheline sibul ja kurk vorme kiiresti ja lihtsalt.Selleks, hinga sügavalt kaussi, siis levitada seda kurgid, paprika, petersell ja till.Seejärel lisa roheline sibul koostisosi.Kõik komponendid on maitsestatud soola ja pipraga (maitse) ja süüdistatakse oliiviõli.Segada suur lusikas, nad on teeninud laua ees või koos sooja sööki.

Tee rõõmsameelne ja toitev suupiste

salat muna ja murulauk teeb suurepärase suupiste söögilaud.Et see roog kodus, siis peavad olema järgmised osad:

  • roheline sibul värskelt korjatud - suur hunnik;
  • värsket peterselli - paar oksakest;
  • tabelis soola ja värskelt jahvatatud piment - maitse;
  • keedetud kanamuna - 7 tk.,
  • majoneesi või hapukoort - taotleda äranägemisel.

Valmista koostisosad

Enne kui teha salat muna ja murulauk, töödeldud kõik koostisosad.Kana munad keedetud soolase veega ja siis puhastada ja hakitud suur kuubikuteks.Nagu roheline sibul, seejärel loputa seda hästi ja peeneks hakkida noaga.Nii et ärge värske petersell.

Kuidas luua?

genereerimiseks rõõmsameelne suupisteid sügavalt kaussi ja levis tema esimene muna, ja siis roheline sibul ja petersell.Pärast seda, koostisainete pipart ja soola maitse järgi.Selle täitmise selle salat majoneesi on kasutatud.Kergemate sööki kasutada rõõsk koor (30% rasva).

lihtne ja südamlik salat puhkus tabelis

maitsestatud salat kurgi, muna ja rohelise sibulaga on ideaalne suupiste alkohoolsete jookide.Et seda teha kodus, peame:

  • värskelt korjatud rohelist sibulat - 300 g;
  • muna keedetud kana - 3 tk.,
  • väike kurk - 1 tk.
  • kõva juust - umbes 150 g;
  • keskmine kalorite majonees - 50 ml;
  • paks hapukoor 20% rasva - umbes 100 ml;
  • küüslauk murulauk - 3 tk.,
  • erinevaid vürtse - maitse järgi.

Valmista koostisained teha salat roheline sibul ja teised koostisosad tuleb hoolikalt käsitseda.Kõik rohelised põhjalikult pesta ja hakitud.Hard keedumunad keedetakse 10 minutit ja seejärel jahutati, puhastatud ja kuubikuteks lõigatud.Maapealse ja kurk.Kuna juustu, siis hõõruge seda suur riiv.Lõpus küüslauguküünt purustatud vajutage.

Olek söökla tassi

juurde sellise sügava salat kaussi suupiste kasutamiseks.See levis roheline sibul, lisada veidi soola ja segage käsitsi.Siis, samas kaussi lisada hakitud muna, kurk ja riivitud kõva juustu.Seejärel ühendage hapukoort majoneesi, levis tema purustatud murulauk ja hoolikalt segada.Saadud segu süüdistatakse salat.

suupiste mix põhjalikult, saadetakse see 10 minutit külmkapis ja seejärel söödetakse pidulaud.

teha kerge salat rohelise õuna

salat roheline sibul ja õunad erinevat ebatavaline maitse.Kuna see on väga populaarne paljud kokad.Et sellist toitu kodus, peame:

  • värske roheline sibul - 1 suur hunnik;
  • magushapu õuna roheline - 1 keskmine tükk.;
  • erinevaid vürtse - maitse;
  • keskmine rasvasisaldus majonees - 2 suurt lusikad;
  • kõva juust - umbes 150 g;
  • keedetud muna maamees - 3 tükki.

toiduvalmistamise protsessi ettevalmistamiseks see roog on keedetud munad eelnevalt kõva riik ja seejärel jahutatakse, puhastada ja lõigata keskmise suurusega kuubikuteks.Siis pestakse hoolikalt rohelist sibulat, see on tugevalt raputanud ja hakitud peeneks terava noaga.

Nagu õun, siis ta ettevaatlikult lõigatud koor, eemaldage seemned kasti ja lõika väikesteks kuubikuteks.Ka eraldi hõõruda juustu jäme riiv.

Kui kõik komponendid on töödeldud nagu eespool kirjeldatud, hinga sügavalt kaussi ja levis kogu selle koostisosi.Täida majonees tooteid keskmine rasvasisaldus ning lisades erinevaid vürtse, kõik on hästi segunenud, levitada salat kaussi ja õpetab külalist.

Cooking vürtsikas salat redis ja roheline sibul

Peetakse roog muutub vürtsikas, kuid väga maitsev.Kokk, kasutades järgmisi tooteid:

  • roheline sibul värskelt korjatud - suur hunnik;
  • värsket peterselli, tilli - paar oksakest;
  • soola ja värskelt jahvatatud piment - maitse;
  • magus paprika - maitse;
  • magus paprika - 1 tk.,
  • värske redis - 4 tk.,
  • kirsstomatid - 6 tk.,
  • päevalilleõli - kasutatud äranägemisel.

valmistamise meetodit

Et see eelroa söögilaud, korralikult loputada roheline sibul, till ja petersell.Nad olid siis peeneks hakitud noaga ja töö teisi koostisosi.Sweet paprika ja redis puhastada vartest ja hakitud õhukesteks viiludeks.Nagu kirsstomatid, siis nad pestakse ja lihtsalt lõigatakse pooleks.

töödeldud ja hakitud kõik koostisosad hakkavad moodustuma suupisteid.Selleks sügav kauss, esimene levitada paprika ja redis ja siis roheline sibul, kirsstomatid, till ja petersell.Kõik tooted on maitsestatud soola, pipra ja magus paprika.Nad olid Seejärel täideti päevalille või mõneks muuks taimeõli ja põhjalikult seguneda.

Laota suupiste kena salat kaussi, seda serveeritakse lauda koos kuuma teise või esimese kursuse.