Light - hämmastav asutused ise, nad teevad head tööd inimese elus.See töö ei oleks võimalik ilma jõupingutusi, mida kohaldatakse igal sissehingamisel ja väljahingamisel põhi hingamisteede lihaseid.Mõtle protsessi hingamine rohkem ning visandatakse roll lihaste aktiivselt selles protsessis.
sissehingatava muutus kuju, nad vähenema ja suuruse kasvu.Eriline struktuuri membraane lahtrisse kopsudesse liikuda aktiivselt kõigis suundades ja muuta kuju üsna palju.Seega, inimene võib hingata rohkem või vähem õhku, vastavalt vajadustele või ettekavatsetud käitlemise protsessi.
Üldiselt me ei mõtle, kuidas me hingame.Seda protsessi automaatjuhitavate kõrgemad keskused piklikajus.Kuid me saame teadlikult mõnda aega hinge kinni hoida, sest isegi põhi hingamisteede lihased, lihased diafragma, meil on võimalik kontrollida.Kuigi teatud aja möödudes on reflektoorne sissehingamisel või väljahingamisel, tavaline inimene ei saa tuua ise lõpetada hingamine.Nad ütlevad, et jooga võib, aga maksavad kontrolli keha piisavalt suur hind.
Niisiis, räägime diafragma.See on päris suur lihaseid, korter, nagu lehed.See moodustab umbes kuppel ja kuppel, mis eraldab kõhuõõnde rinnal.Kui lihasesse silutud, kopsud laiendada, rindkere muutub suurendab kopsumahtu ja rõhk on loodud, mille kaudu on võimalik pingutada õhu kopsudesse.Peamised hingamislihased pakkuda põhiprotsess, kuid see hõlmab ka toetades lihaseid, muutuvad nad eriti oluline mõne haiguse puhul.
Pro päritolu diafragma - "sugulane" kõhulihastest.On leitud eriti imetajatel.Inimkehas, see on projitseeritud piirkonnas alumiste ribide.Talad selle lihase algab servad rinnaõõnesse ja tule ühine kõõluste keskus.
Aperture mitte ainult ei hinga, ta osaleb protsessis väljavool vere maksast ja kõhuõõnde.Kui see keha surub söögitoru, hõlbustades tõusta toidu ja selle tegevus on seotud selle tegevusega kõhuga.Ka see aitab suurendada kõhusisesed lihaste rõhk, mis võib olla oluline roojamine.Kui on rikutud, kõht võib hakata suruma rinnus, diafragma hoiab tasakaalu neid kogu aeg elus.
protsessis hingamist ja roietevahelised lihased seotud.Väline lisatud tagant ja on otse naha all.Nende vähenemine sunnib rinnakorvi laieneb ja rindkere tõsta.Sisemine roietevahelised lihased osalevad väljahingamine, kui sa tahad teha seda teadlikult.Üldiselt aga hingata - lihtsalt passiivne protsess, toimub see lõõgastust diafragma.
toetamine, peetakse 3 paari lihaseid kaela, nad on kaasatud, kui mingil põhjusel, Põhitähelepanu ei piisa.Olulist rolli hingamine lihaseid saab mängida ka meedia.Nad ajavad põhja servad, mille abil on lihtne oma asendit muuta.Need lihased on väga oluline, emfüseemi, kui inimene muutub raske hingata tavalisel viisil.
Kui inimene köhib, aevastab, protsessi kaasatud, kõik need lihased korraga, mitte ainult peamine hingamisteede lihaseid, nii et need, kes köhib pidevalt, need lihased saavad haiget halvasti, näiteks roietevahelised et patsiendid mõnikord valu kopsudes ise.
valitsuse inimese hingamiselundeid töötab seitse päeva nädalas ning töötada koos lihased - hästi korraldatud ja hästi kohanenud.Enamikul juhtudel me isegi ei mõtle, et kuidas me hingame.Ava - vaikne "töötaja".
