Stress - peamine probleemide allikas elu iga inimene.Health Psychology väidab, et kõik haigused on põhjustatud vale, hävitava mõtteid.Pealegi, inimene ei pruugi sellest teadlikud ja ei saa aru, millist kahju teeb oma keha iga minut.
Health Psychology väidab, et kõik inimese haiguste põhjustajateks on vale, tasakaalustamata käitumist.Enda ja oma tervist mõjutavad mitte ainult väline, vaid ka sisemine tegurid.Väline tuntud kõike päikesekiirgus, lõpetades halb keskkond.Aga saak on, et sa ise suudan oma tervist, kuid on lisatud käesolevale pingutust.Näiteid käitumisreeglite võimetust kleit, et mitte külmutada ja ei saagi külm minna külma ilmaga pärast kuuma vanni, joogivesi ei ole liiga kõrge kvaliteet, vale toitumine, ja nii edasi.Need haigused, mis võib olla tingitud nendest tegevustest, võid võita lihtne ennetamine: pühkides, regulaarselt puhata, kasutamise, dušš.
Health Psychology uuringud, kuidas negatiivseid ja negatiivsed emotsioonid võivad mõjutada inimese tervist.Lisaks keemia ja tervis on lahutamatult seotud.Lõppude lõpuks, see haigus on nüüd ravida erinevaid ravimeid, mis on valmistatud ilma teadmisi keemia on lihtsalt võimatu.Aga see nn välismõjude.On aeg minna sisemiste tegureid, mis mõjutavad tervist.Need on negatiivsed emotsioonid.See võib olla uhke, viha, laimu, solvamise, armukadedus, hirm, kurbus, valed, kadedus, ja teised.Nad alati kaasa psühholoogilisi probleeme, mis omakorda areneda terviseprobleeme.
Health Psychology eesmärk on leida viise, kuidas vabaneda neid negatiivseid emotsioone.Inimene peab õppima tundma mitte ainult enda, vaid ka teisi inimesi, neid austama ja endale aru, et vajutab neid teatud toiminguid.Nii on sul võimalik ennustada olukorda ja valida endale kõige sobivam ja aktsepteeritav käitumine.
inimese bioloogias ja tervis on lahutamatult seotud ja sõltuvad oma arusaam maailmast rohkem kui soovid tellida.Ärge unustage, et iga situatsiooni ei ole lihtsalt ilmuvad teie elu.See on alati õppetund, millest õppida, kuidas saada.Ja viha või kurbust, sa ei saavuta midagi peale võimalik terviseprobleeme.
Health Psychology räägitakse ka emotsioonid, mille asutused võivad tekitada probleeme.Anger alati kajastama maksa, kardavad - neerud, ning ärevust - põrn.Solvav inimesi, võite teha esinemine mao haiguste ja kurbust - kopsu probleeme.Kas mitte liiga norima inimesed, see tekitab vere haigus.Ja teine, millega kehtestatakse nende maailmavaade saad kalduvus venitada sidemete ja liigeste.Kinnitus materiaalseid asju on song, kritiseeris ja nende ümber võib teenida bronhiit, kurguvalu, nohu või kopsupõletik.Põlgust inimesi aidata kaasa nahahaiguste ja viha viib artroos ja artriit.See nimekiri on väga pikk.
Teine probleem on see, et inimesed sageli ei saa aru - oma haigust põhjustab midagi enamat kui sisemised tegurid.Nad ostavad kalleid ravimeid laialdaselt reklaamitakse televisioonis.Tihti on see ravi on täiesti kasutu, sest sisemine põhjus ei ole kõrvaldatud.Seepärast, et võidelda haiguste ennetamisele, mis võib vallandada kodumaised tegurid, tervise psühholoogia pakub kõiki proovida helistada positiivseid emotsioone ning tuua kasulike omadusi: lahkust, rõõmu, julgust, siirust, soojust, armastust, headust ja teised.
