Kuidas süüa papaia?

click fraud protection

Papaia on saanud sage külaline meie lauale.Kuigi magus ja mahlane puuvili ei ole liiga tugev maitse, see on edukalt kasutatud toiduvalmistamisel.Papaia on suur puu on tavaliselt piklik kollane-roheline värv.Viljaliha küpsed viljad on värvi oranž punane, olenevalt sordist.Roheline puu on kasutatud Tai köök.Kuidas süüa papaia ja kus seda kasvatatakse?

Iidsetest aegadest, see puu kasvatatakse Lõuna-Ameerikas.Siis oli see levinud üle troopiline vöö.Nüüd on palju sorte papaia aga suurim populaarsuse saavutanud tumeroheline piklik puu punase liha ja kollane ümmargune puu ere oranž liha.

Mõned riigid tegelevad kasvatamise istandused, kus ta kasvab papaia ja eksportida neid teistele riikidele.

see puu kasvab palmi, mis ei ole filiaalid.Kõrgus puu jõuab 10 meetrit.Peal oma vihmavarju kroonid lehed kaua rootsud.Lehed ulatuda 70 cm läbimõõduga.Nende baasi arendada lilled, mis on ümber suure puu suurus (20-40 cm pikkune ja 30 cm läbimõõduga).Viljad on erineva suuruse ja värvi.

Sa pead teadma, kuidas süüa papaia, kuid mitte vähem oluline valida puu.Autor touch see peaks olema tihe.Koor küps papaia roheline-oranž.Nahk on sile ja kergelt pehme.Valides puu, saate nautida oma magus ja mahlane liha.

Kui puu ei ole küps papaia, siis sa pead pane see tume ja üsna kuivas kohas, kus see valmivad.Küpsed viljad on hoida külmkapis, kuid mitte rohkem kui nädal.

Kuidas süüa papaia?Esiteks puhas koor, lõigake puu pikuti kaheks pooleks.Seejärel seemned olid eemaldatud, mis suurtes kogustes on sees.Nüüd papaia on kasutamiseks valmis.

Vaatamata oma magusa maitse, see on madala kalorsusega toode.Aastal 100 grammi viljaliha sisaldab vaid 39 kalorit.

Mitte paljud inimesed teavad, mis on kasulik papaia ja kasuta seda toitu ainult sellepärast, et hea maitse.Kuid puu sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid.See koosneb süsivesikuid, kiudaineid, vitamiine, proteiini, fosforit, kaaliumi, rauda, ​​naatriumi ja kaltsiumi.

papaia võib seostada leeliselise vilja.Seetõttu selle kasutamine on kasulik mõju seedetrakti.On võimalik neutraliseerida hapete ja kõrvetiste vastu.

neid vilju kasutada abivahendina ravi gastriit.Samuti tõstetakse närvisüsteemi ning taastada jõudu pärast haigust.

Aga erilist väärtust see puu on tingitud suletud ensüümi papaiin.See on, nagu puu- ja lehed.Autor olemust tema tegevus, meenutab ta maomahl.Kui kehas, papaiin lagundab valgud ja rasvad, parandab seedimist, kõrvaldab kõhukinnisuse, takistab kõhupuhitus ja leevendab valu gastriidi ja haavandid.

lehed ja vili papaia kasutatakse marineerimiseks liha.Isegi kõige jäigem ja vana liha on pehme ja õrn.

Nüüd sa tead, kuidas süüa papaia, ja mida kasulikud omadused tal.Tänu sellele puu ei saa ainult nautida ennast, vaid ka teha oma keha rohkem terved.