kana süda kuulub kõrvalsaadusi, mis on piisavalt demokraatlik hinnaga.Aga ei alahinda neid tervena ja maitse.Kana süda sisaldab rea mikroelementide ja erinevaid vitamiine.Regulaarselt lisada oma dieeti-tooteid soovitatakse inimestele, kes kannatavad aneemia ja südame-veresoonkonna haigused.Aga kui toit - see on üks suurimaid naudinguid mees, siis muidugi, keegi meist tahavad süüa mitte ainult tervislik toit, vaid ka maitsev.Kuidas kokk kana süda, et ta ei ole kaotanud oma raviomadusi ja tassi seda saaks nautida?Retseptid käesoleva on palju.Üks neist nende endi huvides.
Kuidas kokk kana porgandi südame.
alati hea maitse rups täiendatud köögiviljad.Seetõttu on paljud retseptid ise sisaldada.Ma arvan, et rääkida kasu ka porgandeid, et lähme alla äri.Et valmistada roog, mida on vaja: kana süda (700-900 grammi), üks keskmise suurusega sibul, kaks küüslauguküünt, taimeõli (50 grammi), kolm keskmise suurusega porgandit, paprika (1 tk.)paari oksakest peterselli ja tilli, soola, musta pipart, loorberileht.
Heart kana loputada hästi külmas vees, nii et klaasi verd.Heat keema pannil õli.Laske see kõrvalprodukt.Hearts protsessi eraldada mahla.Ärge valage see.Kui ta keema, lisada veidi taimeõli.Segatakse praadida südamed.Pane need väikeses kastrulis ja vala vesi nii, et see hõlmab veidi liha.Süda tuleks välja pandud.
Viiluta sibul peeneks ja prae see pannil ülejäänud õli.Porgand pesta ja puhastada.Lõigatud ta vajab suured tükid, mille kuju ja suurus sarnane poolel pliiatsit.Lisa sibul porgand.Kui see muutub veidi pehme, puista üle viilutatud paprika.10-15 minuti propasseruyte köögiviljad.Seejärel lisage need südamesse ja keeda umbes tund, mõnikord vee lisamisega.
peterselli, tilli, peeneks hakkida küüslauk.Katke pott loorberileht peaks olema 5 minutit enne keetmise lõppu.
Kui hautis köögiviljadega kana süda, selle kasutamine toidu kahekordistub.Keha saab valgu kõrvalsaadus ning vitamiine ja kiudaineid - porgandid ja paprika.
Kuidas kokk kana koor südame.
retsept see roog on väga sarnane eelmisega.Ainult pruunistatud - ja siis päris lõpus - lisada kolm supilusikatäit hapukoort.Tavaliselt on parem pehmendada kana süda.Seetõttu ajal välja pandud saab vähendada kakskümmend minutit.
Kuidas kokk kana süda multivarka.
Valmistada see roog, võtke kõik koostisosad esimese retsepti.Lisa kolm kartulit.Ja vähendada porgandid üks.
Hearts lõigatakse pooleks.Sibul, paprika - pool rõngast, kartul - kuubikuteks, porgandid - rõngad.Kõike tuleks panna multivarku kihid, igaüks neist soola ja pipraga.Jada see:
- kartul.
- Porgand.
- kana südamed.
- bulgaaria pipar.
- roheline.
siis lisatakse vett (2 tassi).Ja tunni jooksul valmistada ka "küpsetamine".
Head isu!
