Man - sotsiaalne olend ja seega suure osa oma elust pühendanud side.
suhelda, oleme mõju üksteist, mis võib olla nii lihtne (palun), ja väga raske (erinevad meetodid manipuleerimise).
kui hea omame kunsti side, sõltub suuresti edu erinevaid juhtumeid.
Et õppida, kuidas kergesti inimestega suhelda, ei pea sa ainult pädevatele ehitus laused ja sile see, kuigi see on ka oluline.Kunst side nõuab oskust kuulata teise poole, seda mõista ja luua oma kõnes ja käitumises vastavalt olukorrale.
Mõelgem kommunikatsiooniprotsessi mõiste.Kaasaegne psühholoogia on arvamusel kolme aspekti olulisust:
- kommunikatiivne side - teabevahetuse vahel koostööpartnerid.
- Perceptual külg - taju koostööpartnerid üksteist, luues atmosfääri vastastikune mõistmine.
- Interactive külg hõlmab tingimuste loomine vastastikmõju inimesed.
suhtlemisoskus hõlmab õppida, kuidas edastada oma sõnumit vestluskaaslase, et saada selge.Oluline on võime olla täpne.Võimalikud vead on enamasti seotud psühholoogiliste raskustega nagu isolatsioon, argus, ärevus.
Need takistused vabalt väljendada oma mõtteid on sageli nimetatud kommunikatsiooni tõkked.
Kuid tuleb märkida, et suhtlemisoskust pole kaasasündinud.Laienda oma usaldust saab igaüks, kui sa teed seda pingutust.
Praegu on palju psühholoogilisi koolitusi ja eriline tegevus, mis aitab õppida vabalt suhelda ja lihtsalt.
Training mille eesmärk on arendada suhtlemisoskust, tavaliselt kaasneb mitmeid samme.See on võime veenda vestluskaaslase, mõju mitteverbaalne oskuste arendamise ja võime tähistada vabastamist konflikti olukorras.Vahel lisan muid meetmeid.
Kui te ei saa osaleda nende klasside, see on kasulik teile mõned näpunäited, mis aitavad ületada kommunikatsiooni tõkked ja edu igas olukorras.
Me kõik oma lapsepõlve põhilisi suhtlemisoskusi, mis on lisatud meie teadvuse näol teatud mustreid.See tervitus, hüvastijätt, kaastunnet, vabandust, keeldumine, taotluse, nõudlus, ja teised.
Tavaliselt, kui me suhtlema võõrastega kõige pinnapealselt (nt kauplus), need proovid (mallid) on piisavalt.Tavalistes tingimustes, väljalaske automatismi, meil peaaegu puudub kogemus suhtlemisraskused.
Nad hakkavad, kui on uus ja põnev olukord.Näiteks kui töökoha otsimisel, või kui teil on vaja teha abielu ettepaneku.See oli siis, ja me ootasime erinevaid kommunikatsiooni tõkked, mis siis kirjeldada sõnadega "ära võtta keel", "Ma ei tea, mida öelda", "Ma olen lihtsalt sõnatu," ja teised.Hiljem mõistame, kuidas lugu ise oli väärt midagi öelda, ja kahetsusega oma abitu.Nende raskuste ületamiseks ja vajadust arendada suhtlemisoskust.
Miks see nii on ja kuidas sellega toime tulla selle nähtuse?
Kõige levinum põhjus, et me ei saa lihtsalt ja rahulikult rääkida kellegagi tahes teemal, on nn pelgus.Mees kardab, justkui sisemiselt "peidus", hoides oma siirad tunded.
Shy inimesi liiga mures, kuidas see välja näeb, et mõtlen selle ümber.Ta on alati kindel, millist muljet.Parim nõu selles olukorras on vaadata endasse.Mil viisil?Näiteks saate salvestada kaameraga kuidas te räägite, kõndida, naerdes.Ja siis, vaadata tulemusi, muuta seda, mis sulle ei meeldi ennast.Oluline: kui te pole kunagi näinud ennast salvestusest võib tekkida šokk.See juhtub, et enamik inimesi, sest meie sisemine pilt ise on üsna vastuolus sellega, kuidas me näha teiste poolt.Nii et ärge järelduste pärast esimest vaatamist.Avasta post mitu korda ja alles siis analüüsida oma plusse ja miinuseid.
järgmine nõuanne: õppida vabalt väljendada oma tundeid.Kui te ei saa seda teha sõnu, alustada liikumist.Tants sobib see kõige paremini.Üksi, lülita pehme muusika ja tants, kuidas soovite.Lase oma liigutused kummaline või isegi looduses, ärge kartke, sest keegi ei näe sind.Spontaanse tants teil paremini mõista ennast, palju sisemist "Klipid" minema.
kasulik ka juhtida tunnetest.Seda meetodit kasutatakse psühhoteraapia ja aitab kõrvaldada takistused.
Kui on raske rääkida, püüdke kõigepealt.Mõtete väljendamine paberil annab neile selgus ja terviklikkus, mis järk-järgult avaldub kõnes.
suhtlemisoskuste arendamisel võib hõlmata ka muid meetodeid.Võite valida ühe, mis enam kui soovite.
Lõpetuseks lisab, et kõik siseriiklikud takistus on ületatav, siis on võimalik muuta, kuigi kohati tee edule on pikk ja vaevaline.Peaasi - ärge andke alla!
