Mäleta mängufilmi koos Arnold Schwarzenegger kutsus "Total Recall"?Kujutage hetkeks on vastupidine olukord - teil on unustada kõik halvad asjad, mis juhtus elus.Kuidas oma elu muuta?Loomulikult oleks mitu korda parem.Sa ei oota räpane trikk inimesi, kes ei karda pettumust, ei kannatanud mure tuleviku ülekohtu ja hädad.
Kas on võimalik?Autor raamatu "radikaalne andestust" väidab, et see on reaalne, et sooviks.In the end, kõik, mis vaja - on lugeda töö, kes kirjutas Colin Tipping."Radikaalne andestust" pakub läbida kolmteist samme, ja siis muutub teine inimene.See meetod ei ole religioosne, psühholoogiline või esoteeriline seade.Samm-sammult, põhjuste uurimisel oma kuriteo ajal tegelevad kurjategijate vaimselt, on sul võimalik loobuda tarbetuid emotsioone ja jääte tasuta.
ohvri arhetüüp
Mis sa arvad, saad sündmusi, mis juhtus minevikus, kihilisus mõned jälje käesoleva?Näiteks mees murdis jalaluu.Luud on sulanud, kuid jäi lonkama, mis mõnikord avaldub.Kuid vaatamata sellele, et füüsilise keha on ilmselt meie vaimsed kogemused võib olla palju suurem mõju elu kui füüsilist.
Autori sõnul mõtteid Colin väljalülitumine, igaüks meist kannab jälgi pahameelt kõikide sündmuste elu.Igal isikul on arhetüüp ohver.Ükskõik kui tugev see võib tunduda teistele ja endale, saadud lapsepõlvemälestused ebaõiglus teised.
pahameelt poole vanemad, kasvatajad, õpetajad, eakaaslased, sõbrad koguneb nagu suure koormuse.Kuidas seda siin teatud koormuse saab kakskümmend meest?Neljakümne aasta pärast?Seetõttu radikaalne andestust on ainus võimalus saada tasuta selle koormust ja võimaldab ise vaadata elu värske pilguga.
Kes vajab andestust?
Paljud inimesed usuvad, et sa pead andeks, sest see on vajalik meie õigusrikkujatele.Aga teine ütles Tipping."Radikaalne andestust" aitab esiteks teile.Kes sulle haiget teha, võib-olla sada korda juba unustas ja kolis teise linna või isegi riigis.
Pahameelt ei ole kuskil mujal oma mälu.Selgub, kui te ei saa tõesti andeks keegi, pahameelt elab koos sinuga ja ära oma võimu, mis võib olla väga kasulik.
negatiivne isik, kes annab kuritegu
Võtame pilk oma elu.Kui teil on absoluutselt õnnelik inimene, kes on rahul kõike ja pidevalt naeratav, see artikkel, nagu raamatus "Radical Andestamine," ei ole sinu jaoks.
Aga selline inimene leitakse täna parimal juhul üks tuhandest.Ülejäänud, mis meil on?Arusaajale vanemad, valju tüütud naabrid, et etteheiteid kolleegid, peatoimetaja väiklane türann, loll õpetajatele.Kõik need inimesed, ei, ei, jah ja öökima meie emotsionaalne kogemus.Võite süüdistada seda oma mured, kuid see on lihtsam kaevama ise leidma jõudu andestada kurjategija ja alustada uut elu ei koormata midagi.Niisiis, mis on 13 samme, et pühenduda selge üleliigsed?
Step 1 ja 2 - kirjeldada ja esindavad
Selle sammu, mida vaja rääkida valjusti olukord, mis paneb sind tugevad negatiivsed emotsioonid.Kirjeldage mitte ainult toime pandud tegude teid ja teie kuritarvitaja, vaid ka emotsioone, et teil on tekkinud seoses sellega.
Kujutage süüteo kujul valu, mis koguneb kusagil keha.Sule silmad ja proovida tunne, kus see on valus.Pane oma käsi seal.
Step 3 ja 4 - ja karjuda teadlik
Kolmas samm - ei piira ennast.Nuta, nuta kui ma tahan - kasutada vandumine.Tehnoloogia radikaalne andestust eeldab täielikku vabadust, et näidata oma emotsioone.
neljas etapp - see teadlikkus.Kas sa tõesti arvad, et kõik olukorrad, mis esinevad elus on juhuslik?Tehnika radikaalse andestust Colin Tipping pakub aru, et isegi sellised ebameeldivad asjad nagu kuritarvitamise ja solvangutega teisi inimesi, siis ei ole juhus.Mõista ja aktsepteerida asjaolu, et see on põhjus, miks oma vaimset ja kehalist arengut.
5 ja 6 sammu - mõista ja aktsepteerida
Vastus viiendale astmele järgmise küsimuse: "Kas sa tunned, et pahameelt takistab sa elad?"See on üks oluline osa programmi nagu radikaalne andestust.Saksa Semeniuk oma tehnikat pakub sellele küsimusele vastata.See teadlikkus aitab teil kiiresti soovivad vabaneda soovimatu emotsioone.
järgmine samm - keelduda otsuseid.Unusta, et kõik on halb ja hea.See juhtus - noh, see juhtus, see on nüüd minevik.
samm 7 ja 8 - lõpetage otsustades ise
Väga tihti mõelnud oma kuritarvitajate inimesed kohe ütlesin endale: "Noh, see teenib mind küll, ma tegin ja ta ei ole pühak.Ma väärin seda! "Niikaua kui sa ei andesta endale, sa ei andesta teistele.Pea meeles, et sa oled see, mida on.
Kui soovite kasvatada, palun, aga nõus ise, armastus ja andestada.Peatus otsustades ise ja hinnata.Laval kõik 13 sammu radikaalne andestust, pöörama erilist tähelepanu seitsmes etapp.Andesta kõik oma patud.See on pool võitu.
kaheksas etapp on tihedalt seotud seitsmenda - nagu mina, kui ma vabandan.Olete suurim aare selles maailmas, ja sa ei vääri armastust kõigepealt ise.
9 ja 10 sammu - oma õigusrikkujad on oma õpetajaid
Nüüd võite mõelda laiemalt.Pahameelt ja kurjategija su ellu, mitte ainult selleks, et tuua teile halb emotsioone.See oli õppetund sa saada targemaks, ja isik, kes sindsolvanud - õpetaja.Võite, kui laps jätkuvalt pahurdama ja võib "kasvada" ja näha kogu olukorda väljastpoolt.
tuua näite.Sa pidevalt saada kriitikat boss.Nagu kõik hea töökoht, ning palk on hea ja suhted kolleegidega, kuid peamine lihtsalt talumatu.Sa ei ole süüdi, sa tead, et sa oled lihtsalt täiuslik töötaja.Kuidas olla, kuidas andestada boss?Lihtsalt lase olukorda.Mõtle, selle asemel, et kas see on märk sellest, et on aeg teil töökohta vahetada, leida uusi mõistev ülemus?
Või siin on veel üks näide.Sa oled liiga hõivatud töötavad logima, kulutades kogu oma elu kontoris ja suhelda kolleegidega.Ja siis te leiate, et teie armastatud abikaasa teid muutnud.Mida teha, kuidas andestada?Kas see ei ole põhjus, miks see juhtus, sa ei maksa tähelepanu temaga?Kuna esimene olete muutnud ta oma tööd?
kümnes etapp - on vastu sellele, et teie kuritarvitajad - korralikud inimesed, kes lihtsalt oma roll, et parandada oma elu.See, mida Colin Tipping pakub."Radikaalne andestust" - see on programm, mis töötab ainult siis, kui sa mitte ainult ei saa andestada halvad inimesed, vaid ka mõista, et nad ei ole hullem kui sina.Jah, nad on mänginud negatiivset rolli oma elus.Aga mitte sellepärast, et kui nad ei jääte parem, tugevam täna?Kuhu soovite olla ja mis juhtuks, sa ei ela, kui kriitilisel hetkel?
Üheteistkümnes ja kaheteistkümnes samm - saad parema
üheteistkümnes samm on mõista, et igas olukorras, isegi kõige ebasoodsamates, on Divine või Higher ilming tarkus ja armastus.Mis ka ei juhtuks - seega on vaja ennekõike teie jaoks.Ilma selleta olukorras, siis ei näe valgust, targemaks, et saada parem, julgem, tugevam.
Vastus küsimusele - kas sa tunned, et kuritegu lahkub, tunnete end paremini, siis on lihtsam?See on kaheteistkümnes sammu programmi "radikaalne andestust."Arvamused inimesed, kes on olnud seminari murdepunktiks, et vastus on lihtne.Ja vastus - "Jah."Kui te vaatate olukorrale läbi teiste silmis, loobudes oma otsuseid, kõik tundub erinev.Ja ebaõiglane ja oma tundeid selle kohta.Sa ei saa aru, et olukord ei olnud juhuslik, ja see on ka õigustatud, põhineb asjaolul, et teil on olnud või käitunud.
lõplik kolmeteistkümnes samm
viimane samm toimub iseenesest.Sa lihtsalt tean, et midagi sinu sees on muutunud paremaks, sest kui energia voolu muutis oma suunda.Kolmeteistkümnendal etapil vana lugu läheb veelgi varem, ta liigub unustusse.Jõud, mis te kulutate närimine probleeme, tema arusaamine on vabastatud.Ja juba uue saate kulutada oma vaba aega loomine, looming, unistused.
Kokkuvõtete
Lapsest saati enamik meist on kogunenud vimma.Kui te arvate, meie mälu põhjatu kapp, me peaaegu iga päev küündivad vana, koitanud asju, katkised mänguasjad, me ei pea üksikasju ja praht.
Kuskil kapis on raamatud, ehted, uued riided, kuid kõigi selle "asjad" on see, mida sa vajad, ja ei vaata.Tehnika "radikaalne andestust" pakub tegelikult selge praht ja vaba ruumi enda ja oma õnnelikku elu.Ära küsi küsimusi, kes seda vajab, sest see on vajalik teile.
oma õigusrikkujate - mitte paha inimest, või isegi jõud.Ei, see on samad inimesed, just nagu sa, just nende jaoks eriline roll - õpetab midagi.Muidugi, võib uuringu abil "porgand", aga kui sul on lapsed või lemmikloomad, sa tead, et "piits" on mõnikord paratamatu.Nii et ärge kohtunik oma kurja ründajad ei soovi neid leina - nad pidid sa mitte vähem kui sõpradele.Võtke õppetund, ja õigusrikkujate pahameelt ja kõik hävitava emotsioone sa lihtsalt lahti lasta.See on väga lihtne teha, võttes 13 sammu radikaalse andestust programmi Colin Tipping.
