Kuidas tuua kontrollimatu voolu mõtted peas, et miks, ja kui teil on vaja seda teha?
juhtub, et mu pea sada erinevaid ideid, mis sageli malosvyazannyh üksteist, aju ei ole aega, et minna ühest teise, samuti seada prioriteete nende vahel, kuid ikka on vaja samaaegselt lahendada mitmeid väga kiireloomulistel juhtudel on vaja mingit viivitust.
Loomulikult saame hakata tegelema nende küsimustega pidevalt häirida pisiasjadest, ümberlülitamise teiste mõtteid konksud, ilmus ja kadus sügavamal mälu lihtsalt mõelda praeguse ülesanne.Selline olukord võib kesta tunde, ja kõige raskematel juhtudel - päeva!
Aga me ei kontrolli meie reaalsus!Aja jooksul see mehhanism lisatakse automaatselt.
Exercise.
alustada Sule silmad ja kujutan ette, enne kolme prügikastidesse.Kuid te ei tohiks piirata ennast.See on lihtsalt oma vaimse projektsioon.Seega, kui sa tahad, siis lase tal olla kolm tassi, kolm barrelit või isegi kolm luuk.
Need kolm konteinerid nüüd on lisada oma mõtteid.
Te peate mõistma, et meil ei ole aega, et minna tagasi meie kolme ainet, täitke neid uute ja uute ideedega.Seetõttu on vaja need väga ruumikas ja paremat põhjatu - nii et see on usaldusväärsem.
Kujutlege, et korv vasakul on silt - "Minu mõtted mineviku", keskmiselt korv - "Minu mõtted olemas," ja paremal korvi - "Minu mõtted tulevikku."
Ja siin lõbu algab.Nüüd on vaja aega, et vaadata kõik mõtted tekivad peas ja siis pane need vastavasse korvi.
Niisiis, kui te arvate, midagi, mis on juba juhtunud, midagi juhtus minevikus - paneb mõtte lahkunud korvi.Kui sa jätkata idee tulevikus, paneb neid kohe korvi ja vastavalt kas on mõtted, mis on seotud praegu - ohutult paigutada need keskmine korvi.
kestus järelevalve käigus installida ise, kuid siiski väärt, et jääda kestus 5-6 minutit.Tavaliselt pärast seda aega meelt liiklus läheb vaikses tempos liikumist, mõistus rahuneb, pea muutub selgeks ja tuju tõuseb.
Miks see nii on?Võib-olla, sest see, kuidas sa paned oma mõtteid kontrolli all.Nad ei tiir ajatu ruumi ja hakkavad olema kontrollitav.
Sa omakorda tunnevad, et kontroll ja muutunud enesekindlamaks, mõistus rahuneb ja hakkab käituma vastavalt.Teie mugavuse tsooni suurendab.Sa tunnete end sisemise harmoonia ja rahu.
Foto allikas: kubikas.lt
artiklid Allikas: transerfery.ru
