on kombeks öelda, et mees nii vana, kui ta näeb.See ei ole nii lihtlabane, kui tundub esmapilgul.Gerontoloogia uuring vananemisprotsessi leidis, et inimese keha toimib spetsiaalse mehhanismi, mis määrab tema tõeline vaimne vanus, mis ei pruugi alati kokku langeda passiandmed.
Mida see tähendab?
Igaüks elab vastavalt oma "kalender", kuid tegelik vanus võib olla või edasi või kursis selle "kalender", ja see sõltub suuresti inimese.Muidugi juhtub, et tegelik vanus ja sisemise, psühholoogiline vanus sama.Ta esineb inimesed puhas, äri, kes ei ela emotsioone ja mõistus.
Kuid enamik meist on 5-8 aastat noorem kui tema vanus - nii ütlevad psühholoogid.Ja selgub, soov tunduvad nooremad naised hädas.Kuid kõik peaks olema meede.Kui küps naine püüab välja noor tüdruk, kleidid ja käitub samamoodi, tundub naeruväärne ja absurdne, ja tunne hämmeldus ja kahju.Eriti siis, kui ta tunneb oma psühholoogiline vanus.Parimat, kui oma sisemise vanuse ja oma välimust, käitumist, riietumisstiili, meik, soeng on harmoonias.
võite vähendada oma sisemine psühholoogiline vanus.
Mida sa vajad?
Püüa saada nõu psühholoogide ja täidab neid.Siin on, mida eksperdid soovitavad:
- Püüa olla seltskondlik ja sõbralik.Pealegi, et selline käitumisviis on väga noor, see ka meelitab toredad inimesed ja nendega suhtlemise ainult kasu teile.
- kõige sagedamini suhelda inimestega noorem kui ise.Suhtlemine nooremad inimesed, me alateadlikult vastu oma optimistlik vaade, elustiili nakatades rõõmsameelsus ja jõuliselt.
- Oluline on vaimne vanus jõukas isiklikke suhteid.Seega, kui see on teie õigus panna, et tema isiklik elu.Kui teil on koormatud igav side nendega toime tulla ja ärge pingutage piin.Kui mingeid probleeme peresuhetes, rääkida avameelselt oma mehele, mõista, mis hoiab oma pere heaolu.Kas see rahulikult ja sõbralikult.
- koristama oma keha, närve, leevendab aja väsinuna töölt ja kõrge elutempo, on teha kehalise, valides ühe liigi, nagu ujumine, jooksmine, jooga ja nii edasi. See muudab lihtsamaks keskenduda sellele, mis juhtubkeha erinevalt trennid, kus on alati vaimus konkurents ja vigastuste oht on ka olemas.
- Proovi lugeda rohkem raamatuid ja vaata vähem televiisorit.Kui vähegi võimalik, reisida.Isegi lühike reis väljaspool linna täidan teile uusi kogemusi.Üldiselt uute inimestega, kogemus, pikki jalutuskäike - kõik, mis pikendab noorust.
- Teine huvitav nõu.Tundub, et pikendada noorte, me peame püüdma, kui võimalik, siiras, aus.Kui meil on aega, asetage mikrospazmy veresooni, keha on pinges varjata valet, on hirm paljastanud.Selgub, et tõtt on kasulik tervisele ja välimus!
- ja mis kõige tähtsam - igas vanuses panna uued eesmärgid, eesmärkide.Püüdke elada kauem kui minevik ja olevik, kuid kindlasti tulevikku planeerida, kui mitte ülemaailmne, kuid atraktiivne ja huvitav teile!
tundub olevat lihtne soovitusi, eks?Proovige neid järgida, sest sa ei taha vananeda nii!
artiklid Allikas: wild-mistress.ru
