Kuidas suitsetamisest loobuda?

click fraud protection

See probleem ei ole ainult suitsetaja, see on probleem kõiki tema ümber.Puudused toimetatakse kõik.Nii et tõesti küsimus, kuidas suitsetamisest loobuda, on nii keeruline?Vähesed mõtle sellele, et kui suitsu ja ütleb siis tegelikult suitsetamisest loobuda.Just aja vahel suitsu pause tuleb järk-järgult suurenenud ning seejärel kõrvaldada sigarette üldse.Sellises olukorras inimesed võivad mõelda, et täielik jama.Tõenäoliselt.Ainult, et ise toime tulla selline probleem, inimene peab olema teatud tahtejõudu.Tõesti, meil kõigil on selline nõrk tahtejõud?Ei!Kõik me oleme tugevad, elavad meie riigis, meil pidi olema julgust ja tahtejõudu.Ja lahendada selline probleem, kuidas suitsetamisest loobuda ja see on lihtsam.Lihtsalt viska!See ei tööta - ärge heitke meelt, proovige mõne aja pärast uuesti.On vaja teha paus paar päeva tunda vahe töö tema keha suitseta ja kuulata oma keha ilma suitsetamisest.Uskuge mind, siis on võimalik hinnata erinevust esimestel päevadel, nii et päeva, tundi.Keegi ei saa sundida isikut suitsetamisest loobuda.Ta peab ise otsustama ise, sa pead seda või mitte.Aga kõigepealt, et ta võib kulutada veidi analüüsi.Küsi endalt mõned küsimused ja neile vastata õigesti, õiglaselt oluline, see on võimalik paberile ja kuhugi peita.

- Kas ma tahan endale teed ma vaatan sigaret suus?

- Kas iga sigaret annab mulle rõõmu?

- Mida annab mulle suitsetamise?

- Iga pakend ei ole odav täna.Iga päev ma nutma teda nii palju, ja aastaks?Lõppude lõpuks, ma ei saa endale osta mõned kasulikud asi raha.

Tõenäoliselt iga suitsetaja küsib endalt need küsimused, ei tekkinudki selget vastust.Või midagi sellist, jah, mõned jama.Võib-olla.Kuigi enamik inimesi lihtsalt pärast sellist analüüsi ja suitsetamisest.Ja nüüd ise saab vastata küsimusele, kuidas suitsetamisest loobuda tund.Kõik kasu positiivseid vastuseid on ilmsed kõik suitsetajad teada õiged vastused ja jätkavad suitsetamist.See lihtsalt toob neile rõõmu.Mõned äärmuslikke meetmeid, näiteks tingimused perekonna, käesoleval juhul ei too positiivseid tulemusi.Varem või hiljem iga inimese tulevad õige järelduse, ja otsustada ise, ilma kõrvalise abita, kuidas suitsetamisest loobuda ise.

Selles numbris võib aidata suitsetamisest loobuda folk õiguskaitsevahendeid.Siin on palju raha.Radikaalne või mitte, ei oska keegi öelda ausalt.Mõned vahendid, selle põhjal, mida võiks mõjutada närvisüsteemi, summutades suitsetamisiha.Kas see on hea?Pärssimisega soov suitsetada, hävitatakse mõned närvirakud.Mis?Nad on juba suremas piisavas koguses.Ei ole vaja, et sundida kas mehe või toimel tema tahte muul viisil.Kõigil on vaja aega ja kannatlikkust.Kui suitsetaja on juba mõelnud, kuidas suitsetamisest loobuda, ja seal on juba väike võit võitluses.Ta on õigel teel.Varem või hiljem tuleb tal suitsetada oma viimase sigareti ja öelda "piisavalt."Mitte kunagi haritud ja mõistliku otsusega on tugeva surve all või mõju all mis tahes viisil.Me elame ühiskonnas, kus suhe suitsetajad muutuda negatiivseks.Igaüks mõistab seda.On vaja otsida koht, mis oleks suitsu ja no see ei sega.Üha enam inimesi meie ühiskonnas on ebasõbralikud suitsetajatega.In the end, varem või hiljem, mees on väsinud suhtumist, ja see keeldub sigarette.Ja kuu aega hiljem mäletavad õudusega, et see oli nagu õudusunenägu, kui ta suitsetanud.

vist midagi sundimise.Hea tulemus see ei anna.Peaasi, et suitsetaja peas moodustatud mõte, et on vaja suitsetamisest loobuda.Just toetada teda selles.Proovin pöörama tähelepanu sellele, kuidas see häirib tema sigaret, kus keegi suitsetab.Ta ise sellest aru, et teil oleks aega ja viimistletakse sigarette.