välja meie Hammastahnahymy ähvardab mitte ainult tuntud oma "kõrvaltoimed" Kohvi, tee ja veini, kuid kõige, et ei on "tervislik" looduslikud mahlad!
eksperdid kuulsa firma Johnson & amp;Johnson, arendab ühendid pleegitamise hambad, soovitatav viis toitu, mis ei anna hambaid kollaseks ja säästa vahuveini valge naeratus.
Muidugi järgmised tooted on igal juhul ei asenda põhjalikku puhastamist hammaste ja regulaarsed külastused hambaarst valgendamine hambaemaili.Professional nõu Johnson & amp;Johnson on ainult mingi "boonus", mis mitte ainult ei paranda oma dieeti, vaid ka aitab teil kauem säilitada valgemad hambad.
Niisiis, 5 hammaste valgendamise toidud:
1. Õunad.
Tuntud oma paljude kasulike omaduste õunad aitavad säästa valge emailiga vahel koristust, aidates mahl sisaldab õunhape ja eriline tekstuur lahustuda ja eemaldada hambakattu ning hambakivi ning hoida ära nende teket.Pealegi, õunad põhjustada suurenenud süljeeritus, mis samuti aitab võidelda hambakatu ja hambakivi ja puhtad hambad.
2. pähklid.
rikkad valgu ja tervisliku taimeõlid, pähklid, tänu tuntuinen ajal närimine võib pesta kivi hambakatu hambad.Samuti sisaldab pähkleid kaltsiumi aitab tugevdada hambaemaili.
3. Seller.
tervemad ja neil on "negatiivne" kalorsusega seller toitumine aitab hoida hambad valged, kui selle kiud kui närimine tegutseda viisil "looduslik hambahari" kraapimine tahvel ja ei anna vormi hambakivi.
4. ananass.
Huvitav on see, troopilised puuviljad sisaldab bromelain - alandava ensüümi tüüpi valke, mis on leitud hambakatu.Seega, kuigi naastu eemaldatakse ise - nii et ananassi on kasulik mitte ainult meie toidus, kuid hambaid.
5. Porgand.
meeldi õunad, porgandid uskumatult kasulik meie keha, ja see on hästi teada.Kuid mitte igaüks teab, et Mokrova suurendab ka sülje voolu, mis aitab puhastada hambaid ja sisalduvaga porgandid, vitamiin A on kasulik mitte ainult nägemine, vaid ka tugevdada hambaemaili.
materjalide dailymakeover.com.
