Long, läikiv, tugev, voolav juuksed üle tema õlgadele - on ülim unistus iga naine, sõltumata tema vanusest ja sotsiaalsest staatusest.Pikad juuksed tundub väga muljetavaldav, ja nii paljud tüdrukud ja naised on lihtsalt selline juukseid.Täiskasvanueas, õiglasem sugu kipub olema lühike allahindlusi, kuid kuna noormees peaaegu iga unistus pikad juuksed.Kasva soovitud pikkus ei ole nii lihtne kui tundub.Jõudes teatud aja, juuksed võivad hakata lible, ja kui nende omanik on aeg-ajalt lõikumiseks katkisi otsi.Meeleheitel esindaja õiglasem sugu võitluses ideaalne pikkus juuksed üritavad kõiki olemasolevaid vahendeid - apteegist populaarne retseptid, saavutades vahelduva eduga.Aga tasub meenutada, et ilus ja pikad juuksed - see ei ole ainult esteetiline nauding, vaid ka oluline näitaja naiste tervise.Juuksed, nagu naha, võib öelda palju, kui hästi keha toimib nende omanik.Kui teil on probleeme juuste, mida ei saa lahendada kosmeetika muutus ja šampoon, võtke ühendust oma tervishoiutöötajaga.Pärast uuringu arst võib nimetada tõelise põhjuse aeglane karvakasv.
põhjused aeglane karvakasv
Tavaliselt põhjused võivad olla sisemised ja välised.Sisemised tegurid aeglustub karvakasv on järgmised:
- puudus organismis teatud vitamiine ja mineraalaineid.Oluliselt mõjutab state juuksed puudumisel makro- ja mikrotoitaineid nagu väävel, kaltsium, raud, jood, seleen, räni, mangaani, fosforit, tsinki, kroomi ja teised.Vitamiini puudus või vitamiinipuuduse beetakaroteeni, B-vitamiine, E-vitamiin, vitamiinid E ja C ka aeglane karvakasv ja vähendada selle struktuuri.
- ebapiisav verevarustus peanaha rakud erineva päritoluga.Kuna sel põhjusel karvanääpsude ei saa toitaineid ja hapnikku õige summa.
- täiskasvanueas naiste mis hormonaalsed muutused organismis ja halvenemist kasvu ja juuste väljanägemisega.
- naised võttes erinevate haiguste, sealhulgas seedetrakti, endokriinsüsteemi haigusi karvanääpsude.
- stress ja ebatervislik elustiil.
välised tegurid provotseerida aeglane karvakasv on:
- Kokkupuutumine keskkonnas vallutajad: ultraviolettkiirguse päikesevalgus, tuul, külm, heitgaasid jne .. N.
- kasutada kuuma stiil föön ja triikimine.
- Perm ja agressiivne värvimist.
- sobimatu šampooni ja juuksehooldustooteid.
Ingoda mitmed tegurid toimivad koos, ja nende negatiivne mõju on üldine mõju juustele.Majanduskasv aeglustub oma juuksed muutuvad tuhmiks ja elutuks välimus.Pärast uurimist, eluaastal.Siis tuleb pilt selge.Haigus tuleb ravida ravimitega arsti poolt.Pigem lisaks esmane ravi arst määrab kompleksi vitamiine.Kui tõsine haigus ei leita, siis on see piisav, et kohandada dieeti ja tervislikke eluviise.Lisaks ilutööstuse ei jäta naised oma muredega üksi.Kosmeetika kauplustes ja apteekides rohkesti, mis aitab tõhustada juuste kasvu ning aitab tugevdada karvanääpsude.
Õigest toitumisest karvakasv
Dietitians öelda, et kui korralikult tasakaalustada toitumine terviseprobleemidega kunagi tekkida.Korralikult arendatud dieet, sisaldavad toiduained rohkesti vitamiine ja mineraalaineid, tasakaalu valgud, rasvad ja süsivesikud, see on ilus ja õitsev kindel.
Vaatame, mida on hea juuste kasvu ja millised ained peaksid olema kohal meie igapäevane toit.
Et tagada normaalseks kasvuks terved juuksed, peate tasakaalustatud toitumine:
- valke peab olema olemas vajalikud kogused.Nagu allikad on parem valida taine liha, munad, pähklid ja kala.
- Fats vormis küllastumata rasvhapped, mis esinevad rasvaste kalade, taimeõlisid.
- Liitsüsivesikuid leidub puu- ja köögiviljad, täistera jahu, kliid.
nimekirja vitamiine, soodustab normaalset kasvu juuksed:
- Askorbiinhape (aktiivne verevarustus ja täielik assimilatsioon raua kiirendab karvakasv).Leitud suurtes kogustes kibuvits, paprika, tsitrusviljad, sõstrad ja teised.
- B vitamiine tugevdada juuste struktuuri, et need paksud, läikivad ja elastne, soodustab normaalset kasvu.Sisalduvate teraviljade, õllepärm, pähklid.
- beetakaroteeni ja vitamiin , muudab juuksed pehmeks ja siidiseks, niisutab ja võitleb osas.A-vitamiini leidub munad, maks, või, juur- ja puuvilju, oranž.
- Tokoferool või vitamiin E , ozdoravlivayusche tegutseb kogu struktuuri juuksed - alates pirn otsa toimib kaitsja ja reguleerib vereringet peanahk.See vitamiin on taimeõlides, pähklid, munad ja rohelised köögiviljad.
- türosiin, aminohape, kaitseb juukseid enneaegse vananemise ja välimuse hallid juuksed.
vitamiinide tugevdada ja karvakasv on vaja lisada päevase toidukoguse makro- ja mikroelemente:
- Tsink hädas hallid juuksed ja juuste väljalangemine (sibul, küüslauk, mereannid).
- Vask aitab kaasa ka tervist juuksed (teravili, kõrvits, aprikoosid).
- Fosfor annab juustele erksad värvid ja elastsust tugistruktuur (kaunviljad, kala).
- Magneesium muudab juuksed elastseks (aprikoosid, maitsetaimed, pähklid).
- Sera sära ja tugevust (oad, küüslauk, kala, maks).
- Silicon tugevdab juuste struktuuri (juurviljad, kurgid, suvikõrvits).
- Jood taaselustab juukseid, suurendades kohalike metabolism (seened, karpide, hurma).
- Raud parandab vereringet ja hapnikuvarustust peanahka (liha, maks).
- Kaltsium on vajalik, et ehitada parema struktuuriga juuste (seesami, piimatooted).
- Seleen toimib kaitsja kahjuliku mõju keskkonnale (piim, liha, rukkileib).
parim ja halvim toit karvakasv
Seega kokkuvõtte, mis on hea juuste kasvu:
- Seafood: kala ja mereannid (valk, tsinki, joodi, rasvhappeid, fosforit).
- Lehtköögiviljad ja maitsetaimed (kaltsium, raud, magneesium, vitamiinid ja C).
- linnud (kergesti seeditav valk ja rauda).
- Erinevad taimsed õlid (vitamiinid E, A, D ja küllastumata rasvad).
- Munad (kergesti seeditav valk ja B-vitamiine).
- Root (magneesiumi, kaaliumi, vitamiine A ja B).
- Teravili (B-vitamiine).
- Kaunviljad (biotiin, raud, tsink).
- pähklid ja seemned (vitamiin E, küllastumata rasvad, seleen ja tsink).
- Piim ja piimatooted (kaltsiumi, vitamiine ja D).
On ka nimekirja toodetest, mis avaldab negatiivset mõju majanduskasvule ja riigi juustest.Nende hulka kuuluvad:
- Sugar (sh gaseeritud joogid), üle, mis toimib organismis kui toksiini.Muuhulgas see muudab peanaha õlijama.
- Sol, samuti kiirtoit ja toidud, rikkalik selles küsimuses, segada imendumist vitamiine ja mineraalaineid.
- Kofeiin blokeerib imendumist kaaliumi, tsinki, vitamiine B ja C.
apteek vitamiine majanduskasvu ja tugevdada juukseid
Kui see on õige võimsusega probleeme hilinenud karvakasv ei ole võimalik lahendada, siis pead pöörama tähelepanuvitamiine juuste kasvu.Apteegid sarnaste vahenditega täna laia.Ravimifirmad toota multivitamiini kompleksid, mis on otseselt suunatud struktuuri parandamiseks juuksed ja suurendada nende kasvu.Nende koosseis on tasakaalus, mis põhineb iga päev inimeste vajadusi eriti vitamiini või mineraalaineid, mis on hea juuste kasvu.Vastuvõtmine vitamiini-mineraalide kompleks peab määrama arst, lähtudes konkreetse omadused organism.Sõltumatu valik ravim võib olla allergiline reaktsioon.Tuntumad multivitamiinide kompleksid kasvuks ja tugevdamine juuste järgmised:
- «Revalid" - ravimi põhjal rühmad aminohappeid ja vitamiine, mis on kasulikud karvakasv ja küüned.
- «Pantovigar", mille tõhusus naised kannatavad pärast kuue kuu jooksul.Aktiivne vitamiine ja mineraalaineid tungida pirn ja seda tugevdada, edendada kiiremini juuste kasvu.
- «Perfectil" - English narkootikumide armastatud palju Hollywoodi kaunitarid.Parandab tunduvalt kasvu ja struktuuri juuste ja küünte pärast kuu ravikuuri kohta.
- «Vitasharm" - koduse valmistamise, kirjutada kuu aja jooksul.
- «Vitrum Beauty Elite" - Ameerika agent, mis sisaldavad vitamiine, mineraale ja fütokemikaalide, positiivset mõju majanduskasvule ja tugevdamine juuksed.
- «Complivit Shining" viitab bioloogiliselt aktiivsed lisandid Venemaal.Lisaks vitamiinid ja mineraalid, sisaldab see rohelise tee ekstrakti ja lipohappest.
- «Inna juuste tihedus" nagu Bud kuid Prantsuse tootmist.See funktsioone lisada koosseisu viinamarja seemnete ekstrakt.Hinda taotlus - mitte vähem kui 3 kuud.
kosmoseuttisten tooteid
lisaks vitamiini ja mineraalainete karvakasv apteekides ja muude vahenditega.Nendeks šampoonid ja pihustid on tervendav mõju.Nad tugevdavad juuste struktuuri, edendada nende kasvu.
Spray juuste kasvu ei ole ainult tõhus, vaid ka mugavuse.See vorm tootmine, seda võib kasutada ja suunata mõõdetud.On pihustid ja kustumatu pestav.Struktuuri nende vahendite tootjad hulka erinevaid bioloogiliselt aktiivseid aineid: vitamiine, taimeekstrakte, niisutavate ainetega, mis on hea juuste kasvu.
Tuntumad pihustid karvakasv on järgmised:
- «BUTY» alates "Kera-Nova" - juukselakk kodumaist tootmist.See seerumit kanda puhtale niisked juuksed ja ei nõua läbipesu.Lisandub väljavõte Chili Peppers, kastoorõli, keratiini ja pantenooli tugevdab karvanääpsude ja soodustada majanduskasvu ja niisutab.Efekt on märgatav pärast kuu kasutamine.Hind meeldivaid üllatusi koos selle kättesaadavus.
- «Platinus B" on mask spray omamaise toodangu rikastatud okaspuu ekstrakt, takjas ja Foolhape.See spray vajab intensiivset punetus.
- «Kerastase Stimulist" - toitev sprei juuste kasvu Prantsuse luksus tootja.See sisaldab arginiini, glükolipiidid, amineksil, vitamiinid ja ensüümid.Nad annavad intensiivne karvakasv ja oluliselt tugevdada struktuuri.Mõeldud igapäevaseks kasutamiseks, on vaja loputamist.Muidugi on üsna pikk - kuus kuud.Hinda seda spray on üsna kõrge.
- «Alerana" - ravimeid pihustamiseks juustele.Tool baasil väga toimeaine minoksidiil võitleb juuste ja stimuleerib nende kasvu."Alerana" karvakasv annab märgatavat mõju pärast 4-nädalast taotluse.Spray on kanda puhtale peanahk ning seda ei pesta.Kuid see ravim on vastunäidustused: vanus 18 aastat, raseduse ja imetamise ajal, vanaduse pärast 65 aastat.Agent võib samuti põhjustada dermatiiti.
- Spray "Energizer" alates Hobe Laboratories on positsioneeritud aktivaator juuste kasvu.See on rikas koostis, mis sisaldab looduslikke ekstrakte rosmariin, Korte, arnika, jojoba õli ja kadakas ja pantoteenhape.Spray on kanda puhtale kuivadele juustele, see ei pea punetus.Selle tulemusena tugevamaks karvanääpse, suurenenud kasvu.Juuksed muutub paksuks, vetruv ja elav.
pihustid karvakasv omatehtud
Neile, kes ei taha kulutada suuri summasid kallis raha kauplused on retsepte juuste ravi, mis on ette nähtud kodus toiduvalmistamiseks.
Siin näiteks juukselakki retsept põhineb maitsetaimi.Süüa seda, mida vaja piparmünt, takjas seeria, kummel, naistepuna ja saialille.Kõik maitsetaimed võetakse teelusikatäis, lisada kaneelikoor.Segu valatakse keeva veega mahuni ligikaudu 250 ml.Immutatud jahtuda ja seejärel filtriti.Filtraat lisati 1 Bank infusiooni ženšenn.Enne kasutamist kompositsiooni valatakse pihustipudeliga ja lisati niatsiin.Kui olete allergiline nikotiinhappe, selle saab asendada pipart tinktuuri.Selle tulemuseks spray on ilmselge.Kiiret kasvu, struktuuri parandamiseks juuksed palun.
Seal on rohkem kui lihtne retsept koduvein spray kõrgus ja tihedus juuksed.Selle ettevalmistamiseks on vaja värsket sidrunimahla (8 sl), destilleeritud vesi - 2 tassi, 2 spl viina, kaks või kolm tilka rosmariini õli ja ylang-ylang.Kõik koostisained segada sobiva laeva pihusti ja lasta seista külmkapis päev.Spray toidab karvanääpsude ning aidata kaasa nende kiiremat kasvu.
traditsioonilisi retsepte majanduskasvu ja ilu juuksed
lisaks juuste pihustid, kodus, saate rakendada erinevaid folk õiguskaitsevahendeid.See mitmekülgne õlid varjata infusiooni.Meie vanavanaema hoida ilu retseptid, mis on edasi põlvest põlve.Nad kinnitasid oma tõhusust kasutades sajandeid.Maailmas levinud kaubik tooteid ilu, traditsioonilised retseptid endiselt asjakohased.Naised neid usaldada, sest nad on erinevad loodusliku koostisega ja taskukohasus.Kodune maskid anda kohe tulemusi, kuna bioloogiliselt väärtuslikke aineid nad on aktiivsed, ja nende omastamine on palju efektiivsem kui ravimeid.
Takjas õli juuste kasvu ja tugevdab
Takjas õli, mille hind on väga väike, on suurepärane vahend juuksed.Iidsetest aegadest oli kasutatud kaunitarid juuksehooldusvahendid.Õli saadakse takjajuur õli ekstraheerimise teel.Õlikompositsioon paljude bioloogiliselt aktiivseid aineid: vitamiinid, valgud, mineraalid, inuliin, tanniinid komponendid, steariinhape ja palmitiinhape.Kasutamine takjas õli kuulub kava mähib: niiske puhta juukseõli rakendatakse, hõõruda juured ja hajutatud piki.Juuksed on siis pakitud polüetüleeni ja rätik.Kahe tunni pärast tuleb õli pesti šampooniga.Menetlust võib korrata 1-2 korda nädalas.Takjas õli on kasulik kahjustatud juukseid, samuti taastab nende struktuuri.Võite kombineerida see näitaja munakollase, sidrunimahl, mesi, muud õlid (Ratas, kummel, nisu, jojoba, kibuvits), sinep, sibul mahla.Võite lisada ka takjas õli, mille hind jääb 20-130 rubla pudel minu tavaline šampoon ja nautida suurepärast kvaliteeti juuksed pärast pesemist.
Kas muna kvaliteeti parandada juuste?
See on nii lihtne ja hea hinnaga toode, et paljud üllatav asjaolu, et muna efektiivselt aitab probleemiga karvakasvu toimunud.Tasakaalustatud kompositsioon munade, mis sisaldab suures koguses valku, vitamiine C, E, ja B2, aminohapped, mineraalsed ühendid, letsitiin ja kolesterooli, kasulik mõju struktuuri juuksed, keda taastav.Juuksed mõjul bioloogiliselt aktiivseid aineid muna muutub pehmeks ja siidiseks.
Munad karvakasv on kaasatud erinevaid maske.Võite segada muna takjas õli, brändi ja mesi, aloe, sidrunimahl, jogurti ja muude toiteväärtusega koostisaineid.
