ajal väga raske külmade nahk vajab erilist kaitset.Ja mis kõige parem kasutada saladusi neile, kes elavad alaliselt väga külm ja pikk talv.Õppigem hoolitseda naha, sest see on tehtud naiste poolt põhja.
Kui Ameerika "moehullus" on kaitsta nahka päikese, Põhja naised on rohkem mures kaitset külma ja tuule eest.Päike põhjas ei ole nii agressiivne ja ilmub korraks.Mida naised tingimustes, kus talvel kestab peaaegu pool aastat?
saladused Taanist
Taani naised nali, et nad on aidanud kaks asja: paksu koore ja head geenid.Kuid teadlased ei tee nalja, vaid vastupidi, kinnitas spekulatsioon Taani naiste kohta häid geene.See kood on loodud mitmeid sajandeid ning põhineb tervisliku toitumise ja aktiivsuse severyanok kes ei istu kodus isegi pakase ja jätkuvalt teha igapäevaseid tegevusi.
Nagu toidu, Põhjamaade dieet, tõepoolest, on üks tervislikum severyanok toitumine rohkesti vitamiine, mineraale ja antioksüdante.Kõik need komponendid on leitud juurviljad, paljud tuttavad venelased, nagu porgand, peet, kaalikas, maapirn.Kõik need köögiviljad on väga kasulik nahas, kui on osa vajalikke vitamiine näiteks vitamiini A (porgand) aitab taastuda naharakud ja C-vitamiini (kaalika) takistab kortse.
Lisa see kalarohkus dieeti, ja sa pozaviduete norralased ja taanlased, kes saavad väga palju väärtuslikke omega-3 ja omega-6 rasvhappeid heeringas, lõhe, makrell.Ja veel üks eelis - Põhja-marju.Mustikad, murakad, vaarikad, jõhvikad, murakad - Need marjad peetakse delikatess kogu maailmas, ja Severyanka süüa iga päev, ja juua marja- vedelik ja mahlad, saavad kasu tervisele ja kauakestvad vananemisvastase mõju.
saladused Rootsist
Rootsi naised ütlevad nad vanusest ilusam kui mõni naine maailmas.Ja kõik tänu tema kaubamärk saladusi hoida.Muide, teadlased nõus nendega, sest viimastel aastatel on mitmed uuringud on kõige ilusad naised maailmas kutsuti ukrainlased ja rootsi naised.Rootsi
ole sageli kasutada dekoratiivkosmeetika.Rohkem väärtus matte meik, tundub loomulikum tingimustes raske talv kui geniaalne isik.Vine saavutatakse lihtsalt: teil on vaja panna make-up harjad ei ole ja kunagi sõrmedega, käsn, pulber - koorija.
peamine probleem Rootsi naisi, nagu kõik severyanok, - kaotus niiskuse härmas õhk.Kui rootslane tänaval pikka aega, nad võtavad neid juua termosed või minge kohvikusse, et juua mahla või puhast vett.Joo Põhja on oluline, keha kaotab kiiresti niiskust.Üldiselt arvatakse, et kõik Scandinavian juua palju vett, rohkem kui naised teistes piirkondades Europe, 15-20 korda päevas.
puudujääk niiskust mõjutab nahahoolduse.Rootsi naised ei meeldi koorimine, sest see jätab naha kiht Tali - looduslik kreem ja kaitsva barjääri naha.Selle asemel, koorimine lemmik viis põhjalikult puhastada nägu - aurusaun.Wet auru avab poorid, puhastab neid, kuid ei võta naha niiskust.Töö rootslane ei veeta palju aega aurusaun: need sisaldavad kuum kraanivesi ja kummarduda valamu.Seejärel kasutage kõige populaarsem Rootsis omatehtud mask: munavalge ja pool tl mett.Jäta mask näole ja kaelale 15 minutiks, pesta ja nautida noor ja sile nägu.
rootslane on ka oma "salarelv" dieet, mis võimaldab edendada tervist ja kaitseb nahka vananemise.See roos, rikkalikult C-vitamiini kibuvitsa kuuluvad paljud rahvustoidud, joogid (sealhulgas alkoholi), omatehtud ravimeid.
saladused Norrast
Üks populaarsemaid ilu rituaale külma Norra - kuiv nahk harjata.On selge, et rituaal on sündinud ajal, mil polnud voolava vee ja kõrgtehnoloogia küte.Ja selleks, et säästa vett ja soojust, elanike põhjapoolsetes piirkondades Norra enne pesemist nägu ja keha on esimene puhastada kuiva harja ja seejärel pestakse veega, seebiga.See meetod võimaldab teil selge surnud naharakud, mustuse, massaaž, hoides top kaitsekihi naha.Ja muide, veel Norra pered harjutanud massaaž laste kuiv pehme harjaga enne pesemist.Sellisel külma massaaž võimaldab teil aktiveerida vereringet, soojendada ja ei haigestuma pärast ujumist.
Üks uuring 2012. aastal kutsus norralasi õnnelikum naised maailmas.Põhjuseks on see, et norralased kipuvad leida tööd hinge, meeldib suhelda ja liikuda, ja ikkagi eelistavad loomulikku ilu ja loomulikkus.
norralased, nagu Venemaa, meeldib kasutada jääkuubikuid toonik hommikul.See kaob paistetus ja äratab naha.Aga nad teevad jääkuubikuid omal viisil.Esiteks, mineraalvesi keedeti, siis leotatud see valge või roheline tee, ja külmutada sügavkülma.Tasub proovida!
saladused Kanadast
Kanada elavad põhjapoolsetes piirkondades, kunagi pesta nägu vee ja seebiga.Kaasaegne kanadalased kasutate vedelseep ja koor vedelikud.Ja see saladus ei vaielda, nüüd on edendada peaaegu kõik kosmeetikud ja ilu eksperdid, ja mitte ainult külmal aastaajal.
saladus Inglismaa
Winters Inglismaal, liiga, on üsna karm ja tuuline.Sellistes tingimustes, kuiv ja pragunenud näonaha - sagedane nähtus.Aga Briti naised leiavad oma pääste.See glütserool.Kreemid ja vedelikud glütseriin kaasatud igapäevase hoolduse peaaegu iga elanik Albion talvel.Glütseriin vähendab kuivust ja naha punetus säilitab niiskust.Tähendab glütseriini ravida käed, nina, huulte väljapääsu juures tänaval.
Secret Soome
soome sauna - on mitte ainult visiitkaart riigis, viipas turiste.Soomlased ise ja Finn regulaarselt salvestatud saunas talvel depressiooni ja melanhoolia.Soome saun naised - oluline element nahapuhastamise.Severyanka eelistavad sügavpuhastus ja koorimine saunas talvel mitte iga päev hõõrdumist naha.Mine sauna sageli, paljud inimesed on saunad kodudest ja korterid.Bowie nahale koosseisu mee ja soola ja higi temaga sauna higistama.Siis kõik pestud ja niisutab nahka.Lihtne ja tõhus!
Have skandinavok ka ilma retseptita sauna ... saun.Mõju sauna (kuiv soojus) saab luua otse nahale.In peotäis meresoola lisatakse oliiviõli ja umbes 10 tilka eukalüptiõli orgaanilise.Kui te hõõruda keha selle seguga - tunned soojust.See koostis parandab vereringet, kõrvaldab toksiine.Siis lihtsalt loputa sooja veega koosseisu.Siin on soome saun tavalises linna korter.
artiklid Allikas: mycharm.ru
