Hea päev, fännid maitsev ja tervislik eine!Täna vaatame valmistab maitsvat toitu.
Õpi kokk taimsed kook ei ole probleeme, kas sa süüa Jumalast või tavaline inimene, kes oli näinud ainult pilte plaat.Nõu on kindlasti teile huvi pakkuda.See on üsna kasulik nii lastele kui ka täiskasvanutele.Kui laps keeldub köögiviljad, ärge heitke meelt.Need retseptid teha laps sööb köögivilju.
salat "Taimsed kook" retsept
tuleb võtta:
- mascarpone - nael;
- pallid - 4 tk.,
- rohelised oad - 300 g.;
- pirnid - 1 tk.,
- baklažaan - 1 tk.,
- spinat - 1 kimp;
- juust - 100 g;
- ürdid, vürtsid (maitse);
- mais (konserveeritud või värske).
Cooking:
1) Baklažaan lõigata neljaks osaks on väga õhuke, prae mõlemalt poolt.
2) pirnid tükelda pool rõngast ja praadida.
3) rohelised oad pestud ja visatakse keevasse vette kolmeks minutiks.Pärast lahe.
4) Lõika keset tükki.
5) Spinat pesta, kuivad.Lõika lehed peaks olema roheline üle.
6) Parmesani juustu rest.
7) Sügavas kausis hõõruda maskrapone munad, lisa kõik köögiviljad, juust, maitseainesegu.
8) kujul, määrida päevalilleõli, lisada kõik saadud segu ning saata ahjus 40-50 minutit.Ahju tuleks kuumutada kuni 220 kraadi.
Tips
Spargel võib olla suur, sel juhul, otsad tuleb puhastada.
Kui sa sööd oad sees, ei ole vaja puhastada, ja pikka Keedetakse kolm minutit.
juustu võib asendada kõva juust.
Taimsed kook: retsept
See roog on valmistatud tarbekaupade, kuid võite asendada või lisada oma lemmik koostisosad.
vaja:
- kartul - 2 tk.,
- porgandeid - 1 tk.,
- värske kurk - 2 tk.,
- munandid - 3 tk.,
- majoneesi maitse;
- juust - 100 g;
- želatiin - 3 tundi. L.;
- Vodička - 130 ml;
- maitseained;
- rohelised.
Cooking:
1) Keeda köögivilju ja mune.Cool.
2) rest keskmise riiv kurgi ja juustuga teistsuguses rollis.
3) želatiini lahustatakse soojas vees ja segada majoneesiga.
4) kujul määritud päevalilleõli, pane kihid:
- kartul, prisolit, vürtsitatud, harja seguga majoneesi ja želatiin;
- seguga porgandikastmega;
- munad, soola ja pipraga, määrdunud seguga;
- kurgid ja prisolit, määrida ja pritrusit juustu.Valmis
meie taimsed kooki.Retsept hõlmab pealekäimisel külmkappi kolm tundi.Tükeldatud värskeid ürte tabelit täiendatakse esitamisel.
salat köögiviljade (peedi)
See salat kook želatiin puudub täielikult, ja koostisainete kombinatsioon meeldivalt üllatav.
võtta:
- svekolka - 1 tk.,
- porgand - 1 tk.,
- Kartul - 2-3 tk.,
- hapu hapukurk - 4 tk.,
- õuna - 3-4 tk.,
- munad - 6 tk.,
- kuivatatud aprikoosid, ploomid - 1 punkt.;
- rohelised.
Taimsed kook oleks hea valik hommiku-, lõuna- või õhtusöök.See võib olla ka eraldi tassi ning kaunistage.
Cooking:
1) Munad ja köögivilju süüa.Cool.
2), kuivatatud aprikoosid ja ploomid leotada pool tundi.
3) rest keskmise riiv erinevates mahutites: õunad, kurgid ja keedetud peet, porgand, kartul.
4) Koori munad ja eraldab munakollased, hõõruda.
5) ligunenud kuivatatud aprikoosid ja ploomid lõigata.
6) Pane salat kihid:
- Buriak kohevaks majonees;
- porgandid prisolit;
- kartul, sool, pipar ja levis majoneesi;
- kurgid;
- õunad;
- valgud;
- ploomid kuivatatud aprikoosid.
kohevaks top taimsed kook peedi majoneesi ja pane jahedasse, soovitavalt külmikus pool päeva.
immutatud salat kook enne serveerimist puista munakollased ja kaunistage rohelised.Kui kaste imendub tugevalt, võid valada uuesti.
maksa kook kihiga köögiviljad
sa ei söö maksa?See on liiga halb, sest see sisaldab palju kasulikke vitamiine ja mineraalaineid.Koos köögiviljad on ime.Uskuge mind, kui sa sööd oma silmad kinni, ei teadnud, et see oli tema.
vaja:
- gras kana või loomaliha - nael;
- piima - pool liitrit;
- munandid - 3 tk.,
- murulaugu - 1 juht;
- jahu - 200 g;
- päevalilleõli - 50 ml;
- soola maitse;
- suvikõrvits - 1 tk.,
- sinine (baklažaan) - 1 tk.,
- tomatid - 1-2 tk.,
- küüslauk ja muud maitseained maitse;
- rohelised.
Cooking:
1) gras valmistada: pesta, eemaldada foolium, tükkideks lõigatud 3 cm.
2) Lisa piim ja imama tundi.
3) Tõmmake ja jahvatatakse hakklihamasinas või mikseriga ühtlaseks seguks.
4) Lisa pool tassi piima, enamik jahu, kaks muna, või ja maitsesta.
5) pannil soojendada.
6) Kasutage kulp, et vala pannile maksa (kui on küpsetamine pannkoogid, ainult paksem).
7) Fry koogid mõlemalt poolt.Õli valas pannile pead ainult üks kord, siis nad on nii hästi küpsetatud.Selle arvu peaks jõudma viie maksa koogid.
8) On tegelikult taimsed kooki, nii küpsetada ja köögiviljade koogid.Suvikõrvits vähe sinine ja rest keskmise riiv.
9) Sibul koorida ja peeneks hakkida.Sama tehakse tomati.
10) Mix kõike, lisada ülejäänud jahu, muna ja hakitud maitseroheline.
11) Samamoodi prae koogid.Cool.
12) Alternate keekside: liha, köögiviljad ja kaste promazyvat iga.See on parem võtta tartar, kuid võid kasutada ka tavalist majoneesi.
promazyvanii Kui kaste, lisades pressitud küüslaugu ja ürtidega.
Järeldus
Taimsed kook - see ei ole ainult esteetiliselt meeldiv ja ilus, see on ka kasulik.Paljud koduperenaised on pikka aega võtnud enda vastu seda retsepti.Proovi seda ja sa.
