Talv menetlused: Kuidas hellitada oma keha?

nahahoolduse toita suur, puhas ja täitke nahale vitamiine (eriti hästi talvel vitamiini puudus), kasutage järgmist korda ...

• Võtke 2 kg kliid, vala marli kotti ja asetage seda jooksva vee all, lõigatesvann või täidetud vannis (temperatuur 32-35 ° C).Hoia kliid vees kuni sulanud (umbes 20-30 minutit) ja vannis 15 minutit.Pärast protseduuri ei pühi, lase nahal kuivada.Samal ajal, võite teha mask nägu kliid leotatud piima.

• hoolib naha ja abi on nii vann: Sega 100 g juured suur takjas, vägihein lehed ja õied - 150 g, 200 g lehed kummel apteeki.Vala kaks liitrit keedetud vett kogumise, keeda tasasel tulel 15 minutit, tüve.Valmista puljong, lisada vann sooja veega.Ravi kestab 20 minutit.Selline vanni võib võtta iga päev (eriti hästi talvel või kevadel beriberi, kui nahaebemetest).

• Et vältida kuiv nahk või leevendada põletik, nahaärritus, regulaarselt vannis järgmised: 2-3 supilusikatäit kaerakliisid (teravilja- saab) panna marli kott, ja rippus kraan, nii et vesi läbib kliid.Üks kott on piisavalt 2-3 vannid.Optimaalne vee temperatuur 35-36 ° C.Pärast vanni, pane märg keha beebiõli või toitev ja niisutav kehakreem.

• Kui keratinization epidermis, aidates siluda nahka pärast vanni: Tee Keetmine kaerahelbed, vala see 3-4 peotäit teravilja ja pool liitrit vett ja keeda 10 minutit, vannis 0,5 liitrit paksu puljong).Täida vann sooja veega, valada puljong ja kaer lisada supilusikatäis mänd ekstrakti.Pärast vanni, hõõru niiske naha niisutav ja toitev kreem.

• Et naha siidiselt lisada vann sooja veega ja paari lusikatäit mandli ja roosiõli.Pärast seda vannis, nahk on pehme ja sile.Kuumuta 1 liiter piima, mitte keeva.Veevannil sulatada tassi mett ja seejärel lahustada mee piima, lisada 2 spl roosiõli.

roosiõli saab valmistada järgmise meetodiga.Võtke klaas keemiline roosiõied ja vala klaasi taimeõli, kuumutatakse segu vesivannil 2 tundi.Saadud roosa õlifilter.Võite kasutada vannis, näo- ja kehahooldus.Suurepärane toonid, toidab ja muudab naha elastseks.

• vedelikud ja valasid põletikuline nahk valdkondades, samuti leevendada ärritust, proovige järgmist retsepti: Valage 2 spl roosi kroonlehed kaks tassi keeva veega, jäta 30 minutiks kaane all, tüvi.

• Kõik naised teavad, et kummel on desinfitseeriva ja põletikuvastase toimega, kuid ka Daisy annab nahale elastsuse, pehmuse, stimuleerib teket uusi rakke, tervendav pustulit nahal.Hellita oma nahka regulaarselt kummel vannid: pruulima 250 grammi õisikuid 3-4 liitrit vett, keeda 5 minutit, jäta 30 minutiks, tüvi.Saadud puljongit lisage veevannis (36-37 ° C).Soovitatav on võtta vanni kaks korda nädalas, kuid mitte varem kui 2 tundi pärast sööki ja 1 tund enne magama minekut.

artiklid Allikas: beauty.wild-mistress.ru