Üks kõige ohtlikum ja levinud inimese kirgi on suitsetamine.Paljud mehed ja naised iga päev, ühe sigareti suitsetamist teise järel, kaotades nende tervist.Muidugi, suitsetamine või suitsetamine lubatud, et ühelt poolt - eraasi, kuid teiselt - rahvas igal aastal muutub üha haige ja suitsetamine mängib olulist rolli.Peaasi, et ei saa eitada asjaolu, et suitsetamine tapab, varem või hiljem, kuid lõpp see ohtlik harjumus endale mitte kõigile.Selle tulemusena, samal ajal kui miljonid inimesed surevad vähki ja krooniline bronhiit, keegi saab tohutu tulu tootmist ja müüki käsitlevate mõtlemata moraalne külg äri.
mõiste passiivne suitsetamine
Lisaks, võttes otsuse suitsetada või mitte suitsetama, mõelda lähedastele, sest sigaretisuits mõjutab negatiivselt mitte ainult suitsetaja ise, kuid põhjustab ka korvamatut kahju inimeste tervisele lähedal.Niisiis, täna oleme tõestanud, et inimesed ümber suitsetaja suitsu sissehingamist võib olla haige kõiki iseloomulikke haigusi suitsetajad.See on tingitud asjaolust, et ainult veerand kahjuliku tubakasuitsu siseneb suitsetaja, samas kui ülejäänud osa lendab õhku, kahjustades lähedastele.Selline nähtus, teadlased andis nime "passiivne suitsetamine" .Sel ruumides aknad kinni, kahjuliku suitsu kontsentratsioon mittesuitsetajatele saavutada, kui inimesed suitsutatud ainult kaks sigaretti.Seega, isegi kui ainult üks inimene suitsetab, ülejäänud pereliikmed passiivselt "suitsu" umbes kümme sigaretti päevas.
ajalugu tubaka Venemaa
Venemaal pikka aega vaimustus tubaka julge.Seega, 17. sajandi alguses suitsetamise karistati peksmise ja sajandivahetusel, ja suitsetamistarbed kõik ähvardab surmanuhtlus, või lõigates nina.Ja tubaka oli võimatu mitte ainult suitsu, kuid ka neid müüa ja hoida maja.Tubakas oli keelatud saabumiseni võimule Peeter.Nagu te teate, keiser armastas Euroopa tolli ja proovisin tuua Vene maalt ja tubaka, ta ka eemaldada kõik piirangud.Sam Peter on ka sõltuvuses nikotiini, mis põhjustab suitsetamine sai väga kiiresti moes.Ta isegi lõi rea määrustega, mis reguleerivad jaotus ja suitsetamistubakat.Näiteks sisse ja välja suitsu on lubatud ainult läbi spetsiaalse toru mõeldud suitsetamisest.See riik tubaka Venemaal kestis kuni 20. sajandi lõpuni.
esimene tubaka töötlemise tehastes ehitatud 1705. aastal Peterburis ja Akhtyrka.Lisaks Samal aastal andis välja dekreedi tubakatoodete jaotamine läbi kohtutäitur.
18. sajandi keskpaigast, suitsetamisest Venemaal on laialt levinud.Ilma seda ravimit ma ei tee midagi puhkus ja no koosolekul.
Catherine jätkanud tubaka kasutamine, mis võimaldab vabal turul, mis tõi kaasa tekkimist erasektori tubaka poodides.Muide, kuigi küsimus suitsetamine või suitsetamine lubatud, on eriti oluline, sest tubakas mitte ainult suitsetamine, vaid ka lõhnas.
Tuleb märkida, et esimest kasutamist imporditud tubaka, kuid lõpuks 18. sajandil, tubakas oli juba kohaliku ole hullem välismaal.Kõige populaarsem vorm suitsetamise segu ammersfordsky tubakas, oli rahva tuntud "Shag".
Kuna suitsetamine Venemaal kogub hoogu, domineerivad narkomaania kõik uute inimestega.
Põhjused, miks inimesed suitsetama hakata
Enamasti inimesed hakkavad suitsetama imitatsioon sõbrad ja tuttavad, siis toodetakse tingitud refleks.Kui me räägime pikaajaline suitsetamine, siin me räägime narkomaania.
Enamik inimesi suitsetama kuna nad lihtsalt on harjunud tegema.Nad ei saa midagi rõõmu nikotiin siiski sellest kombest loobuma ei ole piisavalt tahtejõudu.Tegelikult, nad lihtsalt ei ole piisavalt põhjust loobuda sigaretti.See tõestab seda, et inimesed saavad edasi ravi tõsiste haiguste põhjustatud suitsetamisest, kohe unustada oma halb harjumus.Umbes 70% inimestest ei ole mingit vajadust tubaka ja seetõttu võid kergesti loobuda.See näitab ka mitmed ülevaated suitsetajad esimesed inimesed, et osa sellest harjumusest, lihtsalt piisavalt.See on põhjus, miks teil on vaja võimalikult kiiresti realiseerida oht, et see hobi ja lõpetan.
Suitsetamine narkootikumide muru
esimest korda kanepit suitsetada kasutati Ameerika 70s.Enne seda taime kasutati ainult meditsiinis ja kanepi tootmiseks naftat.Young samad inimesed, kes on loonud hipi liikumine hakkas harjutanud marihuaana suitsetamine vahendina lõõgastuda.Selle tulemusena ravim on suuruselt teine maailmas tarbimine, teine ainult tubakat.
Kui meenub Nõukogude ajal kanepit kasvatatakse vabalt aiad külaelanikud weed ja sööda linde.Praegu päev kasvatamise see taim on seadusega karistatav, kui selgus, et käesolevas kanepit narkootikumide "kannabinoidid", mida saab muuta teadvuse ja psüühika suitsetaja.Pealegi, pärast nende sissetoomine inimkeha vererõhu langus, südame valu, mälukaotus, südame löögisageduse tõus, mis võib lõppeda surmaga.Ka pikaajaline marihuaana suitsetamine põhjustab kopsuvähki ja kõri, viljatus, vaimuhaigus, tunde mõttetust elust, mis lõpeb sügava depressiooni ja mõnikord enesetapu.Sisuliselt samal arvamusel, et suitsetamine on kanep ohutu, on vaid müüt.
tubakas mõjutada inimeste tervist
Enne otsuse suitsetada või mitte suitsetama, mida pead teadma, et inimese keha ei ole olemas asutused, mis tubakasuits ei oleks negatiivset mõju.
Kuna veres suitsetajatel väheneb hapnikusisaldus on veresoonte spasm aju, mis mõjutab mälu, jõudlus ja seisukorras närvisüsteemi.Inimene tunneb kergesti ärrituv, kannatavad peavalu ja unetus.
Läbides hingamiselundeid, suitsu kahjulikke aineid sisaldavate kahjustab kogu hingamiselundkonna, ärritavad limaskesta nina, suu, kõri, bronhe.Kõige kahjutu tagajärgede mõju võib olla sagedased külmetushaigused, raskematel juhtudel, suitsetamine põhjustab raku.Krome Lisaks suitsutamise kestusest vähenenud kõri, ja hääl, kaotamata kõla muutub kähe.
ka pidevalt varieeruda iseloomuliku suitsetajad köha, mis näitab, et hingamisteede põletik, mis lõpuks muutub krooniliste, põhjustades kopsupõletik ja bronhiaalastma.
Lisaks süstemaatilise suitsetajate meest põevad erinevaid haigusi vereringesüsteemi: see võib ilmneda vererõhu ja südame häire, sealhulgas algusega südameinfarkt.
Seedetrakti ei ole väiksem kui suitsetaja kannatab toksiliste ainete sisaldust nikotiini.Tubakasuits ärritab süljenäärmed, põhjustades suurenenud süljeeritus, mis muutub makku, on kahjulik mõju seedetrakti.Lisaks inimese kollased hambad, veritsevad igemed, hammaste lagunemine toimub, ja halb hingeõhk.
tuntud ka kahjulikku toimet suitsetamise suguakti ja viljakuse mehed.
mõju sigarettide väljast tüdrukud
tõestas, et sisalduvad kahjulikud elemendid tubaka negatiivset mõju mitte ainult siseorganid, vaid ka tema välimus.Kõigepealt nikotiini mõju naisi, nahal, mis jätab nähtavaid jälgi ravimi.On teaduslikult tõestatud, et suitsetamine on naistel kuiv nahk kahvatu, kalduvus varakult kortse.Lisaks nahk kaotab oma elastsuse, ilmub nasolabial voldid ja kotid silmade all, põsed sügisel, algab vananemine.Naised kannatavad selle sõltuvus, Port hambad lõigatakse ja Tugevneda juuksed, kollased ja koorib küüned.
Lisaks suitsetajate vähendab oluliselt östrogeeni tootmist, mille puudumine ei ole mitte ainult soodustab kiire vananemine, vaid rikuvad menstruaaltsükli, põhjustades viljatust.
Suitsetamine tüdrukud peaksid olema ettevaatlikud, et päike, nende nahk toimel päikesevalguse paari minuti avatud oksüdatiivse protsesse.Sel põhjusel, see on vastunäidustatud solaariumi ja mõned iluprotseduurid.Näiteks tüdrukud ei saa suitsetajad nägu koorimine abrasiivseid osakesi ja erinevate hapetega, nagu võib lahjendada oluliselt kahjustada nahka.
Suitsetamine ajal fertiilses
Suitsetamine põhimõtteliselt - väga halb harjumus iga tüdruk.Eriti ohtlik on see siis, kui naine ootab last, sest sel juhul, see paneb liigseid riske mitte ainult oma tervise, vaid ka oht vääris tervise ja tihti elu sündimata lapsele.Arstid on tõestanud, et ajal, mil rase suitsetab, laps ta ihus köha ja aevastamisel, lämbumine suitsu.Selle tulemusena ei ole enam voolata hapniku piisavas koguses normaalseks arenguks, mis viib mitte ainult jätnud enneaegselt, kuid võib kaasa loote surma.Lisaks on suitsetamisest emad silmitsi sündi ebatervislik lapse madala sünnikaalu.
Usutakse, et kui naine suitsetanud enne rasedust, siis peatavad nikotiini kehasse võib olla negatiivne mõju.Kooskõlas selle teooria, et paljud naised endiselt suitsetada positsiooni, parimal juhul veidi vähendada sigarettide arvu.Tegelikult, kui rase suitsetajad, siis võib alati olla ohtlikud tagajärjed lapse asemel järsk tagasilükkamine nikotiini.
suitsetamise laste ja noorte seas
Kuna põhisumma inimesed suitsetama hakata juba lapsepõlvest ja kooliaastatest, suitsetamisvastane võitlus peaks algama juba varases eas.Lapsed peavad teadma, mida kahjuliku mõju nikotiini kehal on suitsetaja.Rääkides kahjustavat mõju tubaka, on vaja, et veenda lapsi, et suitsetamine on tervisele ohtlikud, seetõttu on soovitatav mitte ainult pidama läbirääkimisi ka kasutada fotosid ja plakateid, samuti näidata dokumentaalfilme teme.Rabota seda tuleks teha tihedat koostööd vanemate,Õpetajad ja avalik-õiguslikud organisatsioonid.Selle tulemusena õpilased peavad mõistma, et suitsetamine - see ei ole näitaja küpsust ja prestiiži ning piirialade aeg enesetapu.
pettumus statistika
Tänapäeva maailmas igal aastal sureb suitsetamise umbes kolm miljonit inimest ja hinnanguliselt kolmkümmend aastat on see arv kasvab kümne miljoni.Teadlased on välja arvutanud, et alates 1950. aastast, suitsetamine võttis elu 62000000 inimest, oluliselt rohkem kui tapeti II maailmasõda.Kõige teravam probleem suitsetamine on Kesk- ja Ida-Euroopas, kus aasta kinnituskohaga hukkus umbes 700 tuhat inimest, veerandi kõikidest surmajuhtumitest maailmas.
Venemaal nikotiini kasutamine suurendab ka igal aastal.Niisiis, viimased seitseteist aastat, sigarettide arvu poolt tarbitava arvukus kasvanud 100-770.000.000.000 aastas.
Vabanemiseks tubakasõltuvuse
enam inimene suitsetab, seda rohkem ta okazvyvaetsya sõltuvalt nikotiini.Lisaks igal aastal ise vabanemist sõltuvus on oluliselt vähenenud.Paljud inimesed ei saa vabaneda sõltuvusest, suitsetamine puutumata aastakümneid lõpus.Ja see ei ole, et nad ei saa aru, et suitsetamine ja tervis - mõisted vastuolus, kuid lihtsalt puudub esimene Vaimu väes, siis tuleb sama tubaka-, kus saab aidata ravi.
Kahtlemata on väike protsent inimesi, kes olles otsustanud tubakast loobumisel ei naase suitsetamisest.Enamikul juhtudel isik keeldub suitsetamine nikotiin ainult mõnda aega, ja vähimagi stress või lööb vastav ettevõte naaseb sigaretti uuesti.Lisaks taastekke tubakasõltuvuse võib esineda ka mõne aasta pärast, sest viimane sigaret suitsetatud.See esineb kõige sagedamini mõjul alkoholi või stress.Ja tagasi kombeks, piisab vaid ühe sigareti.
Kui isik on vastus.suitsetamine või suitsetamine lubatud, üheselt negatiivne, ja vabaneda sõltuvusest oma ei tööta, ei raiska aega ja lükata arstide külastamist.
Muidugi on erinevaid ravimeid, mis ilma retseptita ja arsti retsepti saab osta igast apteegist, kuid nad ei ole alati aitab vabaneda sõltuvusest, lisaks mõned ravimid on vastunäidustused ja tõsiseid kõrvaltoimeid.Seega, turvalisem ja usaldusväärsem pöörduda spetsialisti.Tavaliselt kliinikud, vältida nikotiinist ei kasutata mitte ainult narkootikume, vaid ka uinutid, samuti psühhoterapeutilises tehnikaid.Töö kliiniline psühholoog on eriti oluline, kuna soovitus istungid võimaldavad suitsetaja rekonstrueerida mõtlemist ja õppida nautima elu ilma nikotiini.Selline integreeritud lähenemine aitab vabaneda isik tubakasõltuvuse ja taastada kaotatud tervise.
