Summer rõõmu meile rohkem sooja päeva, nii et - rekreatsiooni on endiselt oluline ja soovitav.Siiski muutub see põhjus mõned suvel nahaprobleeme.Õpi, kuidas tulla toime nende asjade looduslike vahenditega, ilma pöörduvad kemikaalide ja kalleid tooteid.
Päikesepõletus
Isegi augusti päike võib anda vastik üllatus, sest punase naha ja päikesepõletus.
parem vältida probleeme:
- Ära jää all kõrvetav päikesekiirte 10:00-04:00, kui päikese aktiivsus on eriti ohtlik nahka.
- Unistuste naha päikesekaitset kaitse tase vähemalt SPF 15, isegi siis, kui ilm on pilvine (pilves ilmaga ja varjus saab põletada!).
- Lisa rohkem tomateid toidus.Uuringud näitavad, et lükopeeni sisalduvad tomatid, osaleb ajakohastamiseks ja kaitsta nahka päikese eest.See phytochemical - allikas punane pigment tomatid ja muud marjad karmiinpunane värvi (nt punase pipraga), siis on parimaks kaitseks päikese ja saada ravi põletusi.
Kui nahk on põlenud, siis kohaldatakse looduslik raviviis:
- Aloe Vera (kujul geeli või mahl), mis võimaldab jahutada kahjustatud nahka ja niisutavad.Kandke ühtlane kiht nahale, ei hõõru ja lasta kuivada.
- Oatmeal.Jahutatud putru loomulikuks põletikuvastast ainet, leevendab valu peale põletada.Võid panna kaerahelbed marli kotti (või kott nailonist sukad) ja madalam veevanni.See peaks leotada rahustav ja niisutav vann.
- Tea.Tea kotid (Märgjahutustornide) võib töödelda põletikuline nahk või lisada need jahedas vannis.Võimas antioksüdante päästab oma naha kuivamist ja hävitamine, rahustab põletik.
- Apple õuna äädikas.Äädikhape (nõrk lahendus) leevendada sügelust, ketendus, leevendab paistetust.
Putukahammustused
parem vältida probleeme:
- Piirata oma aega õues Koit ja Hämarik, kui õhutemperatuur langeb ja sääsed tulevad jahti.Sama kehtib ka varjuliste paikade - sääsed on mugavalt.
- Ärge jätke lähedal märgades kohtades pikka aega või on võsast sohu valdkondades.Sääsed munevad seisvat vett.
- Ärge kõndida murul on väga kõrge, seal on alati palju putukaid.
- kandke laiu riideid, sest tihe asjad lihtsamaks sääsed ja putukad võivad hammustada.
Kui oli putuka hammustus, siis kohaldatakse looduslik raviviis:
- Ice.Rakenda jää kohe pärast seda ilmus hammustada.See piirab verevoolu, vähendada punetus ja turse.
- Aloe Vera.Jahutatud geeli või mahla rahustab sügeluse pärast hammustada.
Üldised nõuanded suvepuhkuse:
- külm kompress on kehtestatud kahjustatud piirkonda naha, ahendab veresooni, mis aitab vähendada punetust ja leevendada ebamugavustunnet.
- päikesepõletuse, putukahammustuste, lööbed torkimise taimed kipuvad minema nädalas (vähem kaks nädalat).Kui pärast seda perioodi sümptomid on - peaks konsulteerima arstiga.
- kogu raha (olgu see siis kodu-, riiklikul või ostetud) on mõeldud ainult kiiresti vähendada sümptomeid ja tervendada peavad kauem ootama.
artiklid Allikas: mycharm.ru
