Täna, kui nägemisprobleemid on pea kolmkümmend protsenti maailma elanikkonnast, on küsimus, kuidas parandada nägemine lühinägevus ärritas palju.Muidugi, seal on põhilised meetodid operatsioone.Või kõrvalekaldeid saab kompenseerida kasutades läätsed või prillid.Aga kui sa tead, kuidas parandada nägemist kodus, ei ole see parem proovida seda ära?Võib-olla on tulemus õigustada aega ja vaeva kulutada.Miks, teades, et kasutada võib parandada nende arv, vastupidavust, tervist, inimesed ei taha õppida oskusi, kuidas parandada nägemise lühinägelikkus, kasutades sarnast meetodit, kuid silma.Ehk põhjus seisneb selles, et see organ tajub inimene väga keeruline seade, mida ei saa luua.
Kuid see ei ole.On mitmeid harjutusi, mille abil on võimalik mitte ainult säilitada nägemine, vaid ka selle parandamiseks.Ja kui samal ajal teha teatavaid kohandusi nende käitumine, toitumine, ning piirata alkoholi saadud tulemusi võib lõpuks isegi üllatada isiku lühinägelikkus.Kuid õppimise võimalusi parandada nägemine lühinägevus, tuleb aru saada, et protsess toob tagasi normaalseks arvates pigem töömahukas ja aeganõudev.Tavaliselt arstid soovitavad kasutada üheksa lihtsad harjutused.Neile, kes tahavad õppida, kuidas parandada nägemine lühinägevus, need on loetletud allpool.
esimene - sagedased vilgub ühe minuti.Teostamine on soovitav korrata mitmeid kordi väikeste vahedega.Teine - tugev zazhmurivanie viis sekundit (8 korda), vahel silmad lahti hoidma.Kolmandaks - kontsentratsioon vaade sõrme käe järgneb aeglane lähenemisviisi nägu (6 korda).Neljas - vajutades kolm sõrme ülemise silmalau 1-2 sekundit (3-4 korda iga käe asjakohane silma).Viies harjutus toimub 8-10 korda, selle olemus peitub liikumise nahka kasutades kulmu lihaseid.See aitab sõrmedega, ja proovige hoida silmalaud kinni.Kuues harjutus läheb 8-10 korda.Selleks, kolm sõrme pannakse ühtlaselt välisnurgast silma sees ja teeb sama liikumise kui eelmise treeningu.Kui seitsmenda on aeglaselt liikuva silmad laest põrandale ja vastupidi.Pea ei saa liikuda, korduste arv - 8-12 korda.Kaheksas harjutus teha kuni kuus korda (vähemalt neli).See tegi ühtlane, aeglase silmaliigutuste ringis, esimene ja seejärel teisel poolel.Üheksas on nõutav prodelyvat 11:50 korda.See aga on kolinud paremale, see viib kükitavat positsiooni.Siis aeglaselt hakkab liikuma sõrmega paremalt vasakule.Sel ajal on vaja keskenduda silmadega vaadata teda, et määrata ühe koha alla.
Selle tulemusena võib öelda, et kui inimesed hakkavad mõtlema: "Kuidas parandada nägemise?"- Lühinägelikkus ei ole enam midagi püsiv ja vältimatu.Peaasi on teha esimene samm, et terase ise ja hakata süstemaatiliselt koolitada silma.
