probleem eesmärkide seadmine ei ole puhtalt filosoofiline.See on praktiline ja puudutab meid kõiki.Teadlikult seada eesmärke ja tegevuskava nende saavutamiseks, pikka aega pühendada palju vaeva puhul - eksklusiivne omadus Homo sapiens.Meie ajupiirkonnas vastutab eesmärkide seadmine ja planeerimine, prefrontaalses cortex, arenenud korda parem kui suurem loomi.On vaja kasutada seda otstarbekohaselt!Eesmärgid - on kristalliseerunud unistused, mis on valmis rakendama.
Hingamine?
Et seadnud eesmärgiks õigesti, peame kõigepealt kindlaks oma põhiväärtustele elu.Sa saad seda teha sülearvuti, faili parooliga või spetsiaalsed rakendused nutitelefonidele.Aga see on tõsi eesmärke - see on alati tulemus sügav mõistmine väärtusi.Muidu tuleb välja, kas liiga kirglik tegutsemine tabamatu sihtmärk (näited näed iga päev silmitsi rikked), või kinnisidee ja fanatismi, nagu Captain Ahab alates "Moby Dick", kes uskusid, et peamine eesmärk elus - tappa halvatavalge vaal.See tõi kapten merepõhja peaaegu kogu laeva juhtimist.Väärt eesmärk?Vaevalt.Ja muide, kapten ning ei saavutatud.
mõista ennast
Kui eesmärgid on saadud ühe inimese väärtuste ja vähemalt ei ole vastuolus teiste, see loob aluse motivatsiooni.Näiteks, kui väärtus lihav naine oma elu leiab hulgaliselt armastus kogemusi ja mõistab, et rakendamise unistus oli ta kaalus - see on väga tõenäoline, et see õnnestub.Aga nii kaua kui see ei ole teadlik, miks on oluline teda personaalselt, ja on vähe Harras koormus põhjustab tõenäoliselt ei saa.Aga verbaalne väljendus, kirjalikult teadlik eesmärk - see on võimas kütuse motivatsiooni nõrkuse.
Clarity - Sister kaasa
unistada sai eesmärgiks, on vaja välja töötada.Kindlasti sõnastada konkreetne eesmärk.Lihtsalt "isiklik areng" - lahtine mõiste.Siin, näiteks oskuste omandamist koondunud tööd ilma distractions teatud arv tunde - see on konkreetne eesmärk.Kuigi kriteeriumid tootlikkust on vaja.Muidu on see unistus "edukas edu."
Kuidas unistada produktiivselt
Edasi - oluline on panna ennast tähtajad.Ja parem kui esimene tähtaeg projekti panna järgmise 48 tunni jooksul.Aga kui sa lihtsalt mõelda, mida sa tahaksid teha elus, siis on soovitatav teha Bucket List.See on nimekiri, mida on oluline teha enne oma elu üle.See ei ole täiesti objektiivne, kuid see on väärt nende eelkäijad.Bucket List - suurepärane vahend, et mõista, mida soovid.See aitab korda apaatia ja depressioon.Seal saate salvestada oma lemmik eesmärk ja teised - ning seejärel analüüsida, kui palju nad vajavad sind.Nimekirja ei saa näidata kellelegi, kuid saate hoobelda.
Eesmärgid - on see, mis annab elule tähenduse ja iseloomustab sind kui isikut.Seetõttu peaks olema tugev ja sisukas isiklikult teile.Eesmärk - aluse enesekindlust ja eluks vajalikke oskusi.Nii ostavad seda positiivset kogemust maksimaalses ulatuses.
