Kuidas sa tahad olla ilus küüned ... Aga pärast suve labours meie küüned on tekkinud tõeline stress.Nad muutuvad hapraks, koorib ja murda.Kuidas taastada neid?
Põhjused haprad küüned
hapruse ja haprad küüned võivad olla märk puudumine vitamiine organismis.Esiteks, pöörama tähelepanu oma dieeti.
kihistumine küüned võivad põhjustada erinevad põhjused.Sageli oleme saavutamiseks ilus figuur muutuvas toitumine ükshaaval.Aga see ei ole kasulik riik meie nogotochki.Järgides eridieediga, naist jätab endale paljude aineid sisaldavaid tooteid ja vitamiine vajalikud tervist kogu organismi, eriti küüned.Haprust ja kihistumist küüned võivad viidata puudumine vitamiine organismis nagu A, E, C ja mikroelemente - rauda, seleeni, tsingi, kaltsiumi.
igapäevane menüü peaks sisaldama toiduaineid, nagu piim ja piimatooted, kaunviljad, mandlid, viigimarjad, kuupäev, sepik, kapsas, samuti toiduained, mis sisaldavad A-vitamiini ja beetakaroteeni - õli, maks, munakollane, munad, porgandid, kõrvits, astelpaju, magusad ja kuuma paprika.
Kaltsium võib manustada tablette, see ühendab D-vitamiini õli puhas kaltsium imendub hullem.
Beauty Retseptid vastu haprad küüned
• termid sooja taimeõli, lisaks vedel vitamiini ja sidrunimahlaga.Soovitav on teha kahte korda nädalas.
• termid taimeõli ja õunasiidri äädikat segada võrdsetes osades.
• toitev kreem Poola põhineb vaha.Keeda kõvaks keedetud muna.Eemalda munakollased, sõtkuda ta.Lisa munakollane 4 g mesilasvaha, sulatatakse vesivannis ja lisage virsiku võid, kuni segu pakseneb järjepidevuse koort.Kasuta iga päev.
• Good tugevdada küüned surub järgmise koostisega - 70 g vett, 5 grammi alum, 25 grammi glütserool.Täida surub 10-15 päeva iga päev, üks kuu võib korrata.
• Pühi küüned sidruni viiludega - see on taastavad omadused ja valgendama küüned.
• Väldi kandid maniküür.On teostatud lähedus maatriks ja baasi küünte.Pole ime, et ta on eelistada, et kandid maniküür Poola.
Retseptid vastu kihi küüned
• Üks populaarsemaid vahendeid on oliiviõli.On väga rikas erinevaid vitamiine ja mikroelemente.Võib hõõruda baasi küünega ja teha sooja vannid lisandiga sidrunimahl.
• Ka tugevdamiseks kiht küüned on väga kasulik soolavannide.Suhe kandikud kasutada mere- või ookeani soola, kuid ilma aromaatsed ja värvaineid lisaaineid.Soojas vees lahustatud 1 tund. L.soola ja kätest kinni 20 minutit.Protseduur viiakse läbi 10-15 päeva järjest kuus võib korrata.Suhe vältimise asemel 1 kord nädalas.
• Kasuta baasi ja luitunud lakk, mis sisaldab kaltsiumi.
• eemaldamiseks lakk ilma joogita atsetooni sisaldavaid õlisid.
• Mingil juhul ärge kasutage metallist saed ajal küünte viilimine.Kasutage küüneviil koos teflonikattega või õrn jäikus.
• Kui te üritate teha saagimine saagimine liikumist ühes suunas.Sõites küünte "ja tänna" asemele saagimine moodustatud mikropraod.
säilitada ja tugevdada oma loomulike küünte, nad tänan teid ja rõõmu oma ilu!
artiklid Allikas: beauty.wild-mistress.ru
