Ilmselt igaüks meist kohustuse tagada, et nii palju kui võimalik, et jääb noor ja ilus, et saavutada oma elu suurima kõrgusi oma karjääri ja olla õnnelik.Mida sa pead tegema iga päev seda kõike saavutada?Küsimus on, et põhimõtteliselt võib nimetada retooriline, sest iga inimene-do list on erinev, kuid üldiselt punkti on veel võimalik kindlaks teha.
Mis siis teha iga päev, et olla terve?Kõigepealt - see laeb 15 minutit.Mulle ei meeldi teha igav korduv algatusel?Ärge muretsege!Kaasa Õnnelik, rõõmsameelne muusika ja hakata liikuma, et võita, et on tantsu.Sel juhul on kaks pluss: keha ja maksustamise ja laadimise eest meeleolu.Järgmine küsimus - dušš, mis on kasulik mõju riigi keha ja edendab jõuliselt.Mis veel?Mehed, pöörama tähelepanu sellele, mida naine teeb iga päev, ja järgida tema eeskuju, see tähendab, et võtab aega, et oma armastatud.Mida sisaldab see programm?Mida sulle meeldib.Te saate lugeda oma lemmik raamatu, saate pühendada aega oma välimusele, saate telefoniga rääkida kellegagi sa ei ole kuulnud juba pikka aega.Üldiselt pühendada paar minutit oma ihade rahuldamiseks.
Mida sa pead tegema iga päev kursis kõigega ja olla edukas?Psühholoogid sellele küsimusele saab anda ka mõned praktilised näpunäited, mis on ideaalne kõigile, olenemata sellest, kes ta on ja kuidas hõivatud.Proovige teha nimekiri asjadest, mida pead tegema, päeval, mil see on vajalik.Oluline on kinni kavas koostatud programmi kasutada.Ära unusta enesetäiendamise!Et seda eesmärki saavutada, proovige tühistada aega ajakavas lugeda oluliseks raamat, rääkida edukas inimene, otsida smart programmi.Proovige teha ehitustööde nimekiri ja filme, mida soovite lugeda ja näha, et lähitulevikus, siis saab kindlalt öelda, et teil on aega ja samal ajal ei veeta ühe minuti mu elu raisata.
Mida sa pead tegema, et iga päev on kõige õnnelikum mees planeedil?Üldiselt õnne - üsna ebamääraseks tegur, mida kasutatakse hindamisel oma elu siiski, ja see on ka võimatu kõrvaldada.Psühholoogid sel juhul, eelistavad minna "alt üles", see tähendab, et anda meile näiteid need hetked, mis kindlasti tuleb välistada nende toodetest."Ärge üritage teha kõike" - nii kõlas esimese juhise eksperdid.See peaks võimaldama ennast natuke lõõgastuda, siis lähevad asjad paremaks, ja kõik rikked tajub vähem valus.Ära püüa teha kõik "viis pluss" esimest korda.Me kõik oleme surelikud, ei ole täiuslik, ja meil on õigus teha vigu, see on oluline mõista, et see ei ole seadnud endale võimatu ülesandeid.Vaheaegu alati ja igal juhul, lisaks vajalikele midagi meeldivat.Kas seisukohast ja mitte teha, et kõigile meeldida.
Loodame, et meil on vähemalt mingil määral vastanud küsimusele, mida teha iga päev, et saavutada teatud tulemus.Ja jääda ideedele või luua oma plaani - see on puhtalt isiklik asi.
