Healing Hands Reiki

click fraud protection
Reiki - iidne süsteem tervendav kasutades võimu käes, tuli meile Tiibetis.Hiljem leidis ta üldlevinud India, Hiina, Jaapani, Egiptuse, Vana-Kreeka ja Rooma.Reiki oli saadaval ainult pühendatud ja range konfidentsiaalsus.See vana teadmisi aeg oli peaaegu kadunud.See taasavati alles hilja XIX sajandi Jaapanis dr Mikao Usui.

Kasu Reiki on tohutu.See aitab paranemisprotsessi füüsilise, vaimse ja vaimne haigused.See eemaldab ka füüsilist ja emotsionaalset stressi, tuues kokku lõõgastuda.


Reiki puhastab keha kogunenud toksiinid ja aitab vabaneda halbadest harjumustest ja sõltuvustest.See tugevdab olemasolevaid inimese loovust ja energiat, parandab mälu ja positiivse suhtumise.Samuti aitab isikul ületada viha ja hirmu ja elada rahus ja harmoonias teistega.Lisaks sellele aitab ravi selliste haiguste nagu unetus, kaalutõus, letargia, väsimus, peavalu ja tugevdab inimese usku iseenesest.

Mõned praktikud Reiki saab kasutada ainult spetsiaalse, kuid paljud on kõigile kättesaadav.Üks selline kasulik harjutusi - meditatsiooni gassho, mis tasakaalustab sisemine energia isik.See meditatsiooni tuleks harrastada 20-30 minutit pärast ärkamist ja õhtul enne magamaminekut.


Sit oma silmad kinni ja käed sidusid kokku ees rinnal.Te võite istuda toolil kõrge tagasi.Koondage oma sisemist konto kohas, kus kaks keskmist sõrme kokku puutunud.Aeglaselt hingata läbi nina.

Püüa unustada kõik muu.Relax nii palju kui on võimalik lõõgastuda.Siis mine tagasi punkti, kus oma keskmise sõrme puudutada.Kui tunnete valu, sest kakskümmend minutit hoida oma käed sidusid kokku ees rinnal, siis aeglaselt lase oma käed sügisel (valdamise need kokku) tema põlvi mugavas asendis teile ja jätkuvalt mediteerida.Kui teil on vaja vahetada istuvas asendis, siis liiguvad väga aeglaselt ja teadlikult.

Pärast meditatsiooni tunnete uuenemine ja täis energiat, rasked mõtted ja tuju tõuseb.

materjale "Quick Guide to Reiki" SV Kulikov.