raskused pohmelus tuttavad peaaegu kõigile.Vaatamata levinud arvamusele on tarbitud alkoholi kogus võib olla väike.Lõppude lõpuks, kui isik kasutatakse harva alkoholi põhinevad joogid, isegi natuke alkohol võib põhjustada ebameeldivaid sümptomeid hommikul.Niisiis, kui teil on peavalu igand, mida teha, et leevendada seisukorras?
Detox
esimesele küsimusele, millega puutuvad kokku mehega, kes pohmelus peavalu: mida teha, et kõrvaldada ebamugavust?Esialgu tuleks alustada võitlust joove.See on peamine põhjus pohmelus.
detoksifitseerib kahel viisil:
- Füüsikalised .Soovitav on teha klistiiri puhastab soole.Hoolikas maoloputus hõlbustab sümptomid.Aga see meetod ei ole vastuvõetav enamikule inimestest.Kuidas on see võimalik, sest peavalu on igand?Mida teha sellises olukorras?Kasutage allpool kirjeldatud meetodi.
- vastuvõtt sorbente. kõige tõhusam ravimid on: "aktiivsüsi", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb."Sellised ravimid tuleks kasutada 1,5 tundi enne sööki.Suurepärane näitab keha kahjulike toodete lagunemine ravimi "Enterosgel".
Võitlus dehüdratsiooni
koos ebameeldivaks isiku nägu hommikul pärast pohmelus: peavalu.Mida teha selliseid sümptomeid?Et vabaneda pohmelus on soovitatav:
- juua mineraalvett.Relief toob arsti söögituba juua "Borjomi", "Essentuki".Parima tulemuse Soovitav on veidi happeliseks vett sidrunimahlaga.
- vee ja soola tasakaalu organismis aitab normaliseerida kurk või kapsas hapukurk.
- Kasulikud rikkad C-vitamiini puljong puusad, piimatooted (jogurt soovitatav), kalja.
normaliseerimiseks närvisüsteemi
algfaasis võitlevad ebameeldivate sümptomite on lõpule viidud.Kuid ikka väga palju peavalu pohmelus.Mida teha?
Nüüd on aeg hakata normaliseerimise närvisüsteemi.Üks parimaid narkootikume selleks on "Glycine".Samuti on võimalik kasutada ka teisi ravimeid, mis võivad toetada toimimise süda:
- «Panangin."
- «Pantogam."
- «Mexidol."
- «Pikamilon."
Lemmikloomad meetodeid
Pea meeles, et kui sul on peavalu igand, mida teha.Maksuvabastust tuua järgmised tegevused:
- külm dušš. See menetlus võimaldab virgutama ja annab keha jõudu kaotada toksilisust.Aga kui peab olema lühiajaline.Muidu te olema külm.Pärast dušši hõõru hoolikalt rätikuga.
- Ice suruma. leevendada külma.Mitmed plokid panna pakendis.See tegi talle pähe.Veresooned sel juhul on vähenenud ja ebameeldivaks läheb.
- soe vann lavendli ja rosmariini õli. protseduuri oluliselt kiirendab toksiine.Vee temperatuur peaks olema umbes 37-39 kraadi.See kulutada umbes 15-20 minutit.See üritus aitab kiirendada toimimist neerud.Seetõttu toksiinid läbi keha kiiresti.
Folk õiguskaitsevahendeid
Iidsetest aegadest, inimesed teavad, kui peavalu on igand, mida teha.Traditsiooniliste vahenditega võidelda ebameeldivate sümptomite jõudnud tänapäevani.
on tõhus järgmised soovitused:
- Suurepärane aitab pohmelus tee piparmündi ja melissi.Sama efekt on hapupiim.See toob leevendust roheline ja kummel tee.Kõrvalmõjusid keha meega.
- taastada keha saab juua toonik kokteili.Süüa seda, mida vaja tomatimahl - 1 tass.Värske muna võita veidi musta pipart ja näpuotsatäis soola.See segu vala tomatimahla ja segada.
- soovitatakse kasutada hommikuti külm supp: gazpacho, segapuder, friedge.
- Popular folk õiguskaitsevahendeid vabaneda pohmelus on kääritatud toit: marineeritud õunu, hapukurk, hapukapsas mahla, kalja.
- tervislik toit, rikas mineraalainete: Konserveeritud kala, marineeritud.
- soovitatav närida ja süüa ¼ h. Liter.köömnetega.
- Noh kõrvaldab mürgine ammoniaagi lahjendada veega.Ühes klaas külma vedelikku on vaja 3-5 tilka.
- suuresti hõlbustada toimimist maksa puljong kaer.Klaasi tuleb loputada teravilja ja valada kuuma veega (1,5 liitrit).Puljong peaks kokk 1 tund.Pärast koormavalt vedel, lisada 1 ahels. L.soola.Esimestel tundi ebameeldiv tingimus Saadud puljongit tuleb ära juua väikeste portsjonitena.
- soodsat mõju joobe tuleval juua.In klaasi sooja vett tuleb lisada üks supilusikatäis mett.
tabletid pohmelus
Inimkeha on võimeline Flat ise.Selle ülesande lihtsustamiseks pharmacologists töötatud mitmeid ravimeid.Nad võimaldavad teil ületada joove kiiremini ja minimaalse mõju.
Niisiis, kuidas vabaneda pohmelus kiiresti ja ilma peavalu?Tutvuge järgmiste ravimitega:
- Suktsinaathape. iga tund on soovitatav võtta 1 tablett.Päeva jooksul lasti maksimaalselt 6 graanulid.
- tinktuuri Eleutherococcus. See ravim tuleks tarbida pool tundi enne sööki summas 20-40 tilka.
- «Antipohmelin." See näitaja tuleb võtta pidu 1-2 tabletti.Võetakse ravim protsessis alkoholi.Iga 100 grammi viina on vaja võtta 1-2 pillid.
- «Stand-ka." Et vabaneda ebameeldiv riigi klaas vett on vaja lahustada 1 kihisev tablett.Vahend võib võtta õhtul, vahetult pärast alkoholi tarbimist või hommikul, kui ebameeldiv pohmelus.
Pops kasutab järgmisi ravimeid:
- «Alka-Seltzer."
- «Alka-prime".
- «Zoreks."
- «Medihronal."
Sellised ravimid tuleb vastavalt juhistele.
Kokkuvõte On mitmeid meetodeid tegeleda joove.Kuid kahjuks ükski neist ei ole võimalik kõrvaldada kõiki ebameeldivaid sümptomeid.Kuigi keha üksi ei saa lahti kõigi lagunemisproduktide saab hõlbustada liikumist ebameeldivate sümptomite.Suureks abiks inimesed kõnnivad värskes õhus, kui peavalu on pohmelus.Mis veel?Proovi erinevaid meetodeid ja valida kõige tõhusam viis, võttes täiel määral arvesse eripära organismi.