Ereoranžilt pallid meeldiv, magus-hapu, maitse ja lõhn jumalik - lemmik talvel magustoit.Noh, kuidas sa ei armasta neid!Aga Mandarin - on mitte ainult maitsev, vaid ka väga kasulik puu, millel on palju väärtuslikke omadusi ning tänu sellele on leidnud rakenduse mitte ainult kokakunsti, vaid ka teistes valdkondades meie elu.
Aga muidugi, esiteks, me armastame mandariinid oma maitse!
Mandarin - "täiuslik" tsitruselised
Kohtunik ise, magus, ei kibe maitse, suhkrusisaldus on 7% rohkem kui apelsinid, koorige kergesti eraldada lobules on sortide mandariini kivideta ei halvene pikaajalisel ladustamisel,säilitab seega kõik vitamiinid ja ei sisalda nitraate.Aga vitamiinide, väärtuslikke mikroelemente ja happed saab ohutult panna neid kategooriasse Meistrite!Putonghuas Beto ja sisaldama foolhappe-karotiini, kaaliumi, magneesiumi ja kaltsiumi, vitamiine C, D, B1, B2, A, D, K.
Muide, toit on soovitatav kasutada kogu mandariini - valge võrgusilma sisaldavate glükosiidid - ained, mis tugevdavad veresooni.Jah, ja sa ei tohi ära visata koor, see on ka väga kasulik, kuna sisu eeterlikud õlid, orgaanilised happed, flavonoidid, vitamiin C, karotiin.Jook, mis on valmistatud puljong ja mesi mandariini koor, parandab tootmise mao sekretsiooni ja soodustab seedimist, ja lihtsalt väga maitsev.Ja veel
mandariini koored saab teha maitsvat suhkrustatud suurepäraselt asendama kommi.Peamine eesmärk mandariinid - puuviljasalateid, moosid, kompotid, tarretised, kuid mitte ainult!Nad saavad hästi läbi erinevaid puu-, riis, liha ja kala, nii et seda saab kasutada koostisosana mandariinid ja erinevaid salateid ja soojad toidud.
Mandarin - arst
Mandarin kasutatakse laialdaselt meditsiinis.Mandariinid suurendada söögiisu, parandab ainevahetust, kasutada neid beriberi, ja kui tõhus astmavastane agent.
- klaas mandariini mahla hommikul - hea ja maitsev vahend puhastus kopsude ja bronhide limaskesta.
- Värske mandariini koor kasutatakse raviks oksendamine, kõhuvalu, kõhulahtisus ja bronhiit ja kuivatatud - rahustab kesknärvisüsteemi ja pikendab toimet valuvaigisteid.Keetmine mandariini koored aitab bronhiidi ja trahheiit, see pehmendab ja on köha Köha tegevus.
- Tangeriinid saab kasutada verejooksu peatav, ja nad on tõhusad mürgistussümptomite rasedatele.Piisavalt süüa mõned viilud mandariin ja jätab iiveldus, kõhuvalu rahuneda.
- Tangeriinid ja mandariini mahl läbi Phytoncide majutusasutustes on antimikroobse toimega, nii efektiivsed düsenteeria, teised haigused, seedetrakti, millega kaasneb kõhulahtisus.
- Phytoncidal omadused mandariini mahla avaldub nahahaiguste - värske mahl tapab mõned seened, sealhulgas neid, mis mõjutavad küüned.Kordamine hõõrudes naha ja küünte mahla kiile või mandariini koor tapab seen ei ole hullem kui palju spetsialiseeritud salvid.
Mandarin - üks õhuke talje
Mandariinid madala kalorsusega dieet ja puuviljad, et nad saaksid ohutult süüa suurtes kogustes (kui ei ole allergiat ja teisi vastunäidustusi), siis ei ole hirmu näitaja!Pulp Mandarin koosneb umbes 89,7% vett, ja sõltuvalt suhkrusisaldus (7-12%) oma kalorisisaldust varieerub 38-45 kcal 100 g
Aga see pole veel kõik, mitte nii väga ammu, teadlased Lõuna-Korea leitud, et mandariinid vähendab rasvmaks ja vähendab rasvakogumiseks kõhule.Eksperiment seotud rasvunud õpilastele.Uuringutes on leitud, et lastel, kes jõid mandariini mahla iga päev kaotanud rohkem kaalulangus kui need, kes ei joo mahla.Muud tingimused - toitumine ja kehaline olid samad.
Seal on rohkem lootustandvaid tulemusi eksperimente närilised, näib, mandariin kontsentraat süsti viia kaotus pool rasva kogunemist kõhupiirkonda.Muidugi, otse üle tulemusi loomkatsete inimestele ei ole päris õige, kuid seal oli midagi seda ....
ainult endast oleneva, et kaalust alla võtta, ärge üle pingutage, ärge unustage, et tsitrusviljade on üks tugevamaid allergeene, lisaks oma kuritarvitamine võib olla negatiivne mõju seedetrakti ja neerude.Need, kes kannatavad gastriit, haavandid, enteriit, koletsüstiit, tuleb olla ettevaatlik kasutamise mandariinid ja meetme täitma.
lõhn mandariinid ...
ime, mõistatus, muinasjutte, lumi, jõulupuu ja hea tuju!See peaks algama puhastada mandariini koor, lisaks igal ajal aastas, ja hingata õhuke, magus, ainulaadne maitse, me vaimselt liikuda atmosfääri uusaasta puhkus - mis muudab selle "Ajamasin"!Isegi see üksi ei armasta mandariinid!
Ja asi, hämmastav mõju lõhn - on eeterlik õli mandariini, mis on nii rikas oma apelsinikoor.On üsna sööbiv ja muudab selle omadusi sõltuvalt temperatuurist ja päikesevalgus - ja võib põhjustada põletushaavu.Selle struktuur õli sisaldavad α-limoneen, tsitraal, aldehüüdide, alkoholid, antraniilhappe metüülester.Nende kombinatsioon komponendid ja annab mandariini õli, puu, lehed ja noored võrsed omapärane lõhn, mis tõstab tuju, annab elavus.Ja vaadata neid vilju on rõõm, särav oranž pallid meile rõõmutunne, rõõmu, ülevus!
artiklid Allikas: mycharm.ru
