Kuidas idanemist nisu toidu lihtsalt?

click fraud protection

nisuidud - tõeline rikkuse laadi.On raske ette kujutada, et 50 grammi seemneid sisaldab päevamäär vitamiine ja mineraalaineid on vaja tänapäeva inimene.Tundub, et kiirenenud ja söönud, aga ei ole nii lihtne.Kuidas idanemist nisu toitu?Vastus sellele küsimusele peab teadma, kes kasutab seda ime toodet.Vale idandatud seemned mitte ainult parandada tervist, vaid ka võib kahjustada inimese keha.

Kuidas idanemist nisu toidu

On erinevaid tehnoloogiaid, et protsessi.Esimese siis panen detail tavalisel viisil, ja see on kõige tavalisem.Osa terad (sõltuvalt reegleid iga - Zhmenka või 50-100 grammi köögikaal) büst: selge purunenud tükkideks ja koopiad mustade laikudega, seejärel loputa korralikult voolava vee seemned läbi sõela või muul konteiner.Net nisu panema põhja portselan, klaas või värvipindadel nõud, kalla voolu, soovitavalt allikavesi (kiht mitte rohkem kui 2 cm).Nõud tuleks valida mahukas, et tera ei lämbuda.Katke seemned kiht võib olla märg marli, ma isiklikult ei kata.

Ideaalne mälumahuga terad - ilma otsese päikesevalguse temperatuuril umbes 20 kraadi Celsiuse järgi.Sellises olukorras, mida nad vajavad, umbes päev.

Kuidas idanemist nisu toitu?Seemned paisuda, täis toitev mahlad, luugid tärkama.Toit tuleks tarbida teravilja võrsed kuni 3 mm pikk.See juhtub, et mitte kõik vilja luuk.Seal on midagi valesti paistes koopiaid võib olla ka est.Zhelatelno taas vaadata juuresolekul toored terad (roheline), hallitanud või katki.Terve tuleb hästi pesta esimese sooja, siis külma veega, kuni see on täielikult läbipaistev.Protsessis idanemise (päevas), vedeliku tuleks asendada umbes 2 korda.Seda tehakse vabaneda Seenorganismides.

On veel üks viis idanema nisu toitu.Osa teravilja on vaja täita liiter purki ja täida veega ja segatakse.Grain supernatantidest eemaldada, kunanad ei idanevad.Koguge näputäis kaaliumpermanganaadi, segada ja muuta vesi.Siis segatakse ja jälle muuta veega.Leota oad hommikul või pärastlõunal.Õhtupoolikul vedeliku tuleb tühjendada ja loputada oad hästi ja saada tagasi panka.Järgmisel hommikul loputada uuesti vaja teravilja voolava vee all ja jäta purki kohta paar tundi.

Kuidas idanevad seemned veel?Selleks on vaja helistada klaasi puhast vett ja pane see üle tee kurn, mille sees on mõned terad nisu.Seemned tuleb peaaegu üldse vett.Klaas vett ja tuleks vahetada vähemalt kord päevas.

Mis siis, kui nisu on liiga palju?Jääk terade saab paigutada külmkappi mitte rohkem kui 3 päeva või jahvatada neid ja teeb uskumatult maitsev ja tervislik kuklid saadud nisust muki.Sleduet märkida, et termilise töötlemise on väga kahjulik kasulikud osa sellest tervenemine toodet.

Loodan vastas teile üksikasjalikult küsimust, kuidas tärkama nisu.Päevamäära tuleks määrata sõltuvalt omadused organismi ja eesmärgil vastuvõtu toodet - ennetamiseks või ravimiseks.