lopsakas paksud juuksed - unistus iga naine.Muidugi, välimus juuste määrab suuresti geneetiliste omaduste.Aga ärge unustage, et juuksed - on väga selge märk tervise nende omaniku ning füüsilise ja vaimse.Kui juuksed hakkasid kaduma, langevad, split - seega keha hakkas kogelema on suure koormuse meie kiire elu.
On palju terapeutiline šampoonid, ravimid ja ettevalmistused hoolt juuste ja peanaha.Aga enne sa jooksed apteeki mingil reklaamitud vahenditega, proovige retsepte meie vanaemad, kes raviks juuste vutimuna.
Vutimunad on unikaalne toode.Nad sisaldavad aktiivseid ühendeid kasulik mineraalaineid.Võrreldes kana, üks gramm vutimuna sisaldavad rohkem vitamiini - 2,5 korda, B1 - 2,8, B2 - 2,2 korda.Aktiivne vorm esineb vutimuna D-vitamiini, mis soodustab kaltsiumi imendumist ja seega - tugevdada juuste ja küünte.In vutimunadega võrreldes kanade mune, mitu korda kõrgem fosfori, kaaliumi ja rauda.Vähene mikroelementide mitte ainult kahjustab kogu keha, vaid ka vallandab juuste väljalangemine.
kasulikud omadused vuttide munad on kasutatud rahvameditsiinis.Usutakse, et vutimunad aitab vabaneda astma, allergia.Süstemaatilist söömise vutimunadega kohati parandab naha ja juuste (in vutimunadega sisaldada aminohappeid, mis suurendavad regeneratsiooniprotsesse naha ja peanaha).
vutimuna, võrreldes kana sisaldavad vähem kolesterooli.Aga võttes selle toote toitu, tuleks juhinduda proportsioonitaju (eriti tõsi, et inimesed kannatavad pankreatiit, sapikivitõbi).Vutimunad peetakse toidu kaudu, kuid neid süüa suurtes kogustes iga päev, kuid see ei ole vajalik.Ligikaudne aastaks naiste 35-40 aastased: 4-6 muna iga kahe päeva (daamid vanemad 40-45 aastat, number tuleb vähendada 3-4 muna).
Vutimunad, samuti kana, kõvaks keedetud parim kokk (kui tekib kahtlus, värskust) või keedetud (kui munad on värsked).Kui kokk kõvaks keedetud muna, hoida neid keeva veega üle 10 minuti: toitained täielikult lahustunud.Soovitatav on süüa kõvaks keedetud muna - sel juhul, vitamiinid ja mineraalid imenduvad paremini.
suurendamiseks karvakasv, munad soovitatakse ka küpsetada, valmistab neid auru omletti teha salateid, mille koosseis, lisaks vutimuna hulka spinat, salat, oliiviõli, lahja kana, kalkuni rinnatükk.Et parandada seisukorras juustele süstemaatiline kasutamine köögiviljasupp vutimunadega (kokk supp nagu tavaliselt, pane kartul, lillkapsas, sibul, porgand, roheline uba kaunad, roheline, lõpus cooking, vala õhuke oja 3-4 toores vutimuna vahustatud, lase podisema 1 minut, eemaldada soojust, lisada hapukoor).
Mõned kosmeetikud soovitavad iga päev juua 2-3 värsket vutimuna.Tõepoolest, kõik toorest muna salvestatud mineraalid, aminohapped ja vitamiinid.Vutimunad on kunagi nakatunud salmonelloosi, et risk "saak" see nakkus on praktiliselt null.Aga lüüa "toortoidu dieet" nii ei ole: munad sisaldavad vees lahustuv vitamiin biotiin.Kui tihti süüa muna toores, biotiin ei imendu täielikult, mis viib selle puuduse keha, põhjustades juuste ainult suurendab.Samal ajal, Munatoti kord nädalas, keedetud vutimuna, toob ainult kasu.
parandab oluliselt seisukorras juuksed "skorlupoterapiya."Asjaolu, et majakarbi vutimunadega on 90% kaltsiumkarbonaati, mis on vajalik kasvu juuste ja küünte.Kasutamine kest positiivne mõju riigi õrnade, juustele.Pulber kest lihtne valmistada ise.Selleks pott külma vett kest ja vala see keedetakse 5-10 minutit.Seejärel vett kuivendatud, valati uued ja kuumutatakse veel 5-10 minutit.Pärast seda, kestad valas õunasiidri äädikat, jäta päev, kuivatatakse pimedas, kuivas kohas ja 2-3 grind on kohviveski.Valmis pulber on salvestatud klaaspurki tihedalt kaanega.
Võtke 1/3 tl jahvatatud kest öösel mitu kuud, ja tulemus ei oota: juuksed muutuvad tihe ja lopsakas.
Kahjuks kuumtöötlemise munakoor hävitab enamik väärtuslikke mineraalaineid.Oleks ideaalne kasutada kest oma töötlemata kujul, pre-peske harjaga seebiveega ning vala keeva veega.Aga risk ei ole seda väärt: teha ainult värske koorega, mis on salvestatud enam kui 2-3 päeva (siis on oht, bakteriaalne infektsioon).
majanduskasvu ja tugevdada juukseid vutimuna tuleks kasutada mitte ainult sees, kuid väliselt.Juuste taastamine lähenemine nagu mask: üks vutimuna segada supilusikatäis hakitud toores sibul ja tl aaloe, segatakse põhjalikult.Hõõru juured, katta oma pea kilekotti, murrab rätikuga ja laske tund.Siis pesta juukseid nagu tavaliselt.Protseduuri teostatakse enne iga pesu pea 2-3 kuud.
peatus juuste väljalangemine, hea mõte teha järgmine mask: Kaks vutimuna munakollane segada kaks supilusikatäit riitsinusõli, 2 spl takjas õli ja supilusikatäis värske mahla Aloe.Segu kuumutati veevannis, hõõru juukseid, murrab rätikuga ja jäta peas 3-4 tundi, seejärel loputa.Nähtav mõju ilmneb 2-3 kuud.Rasusele, õhukesed juuksed ülikond järgmisi vahendeid: 1 muna, 1 klaas brändit, 1 spl.lusikas takjas õli, 1 lusikatäis sidrunimahla, 1/3 pakki värsket pärmi segu ning kohaldada juuste peal tsellofaani wrap ja rätik.Loputa sooja voolava vee all pesta juukseid šampooniga.Selleks, et tugevdada juukseid, saate pesta juukseid vutimuna vähemalt kord nädalas.
artiklid Allikas: resnichka.ru
