Oh, see tselluliit!On see kohutav nuhtlus, me regulaarselt õppida meedia: teleri ekraanil, lehekülgi oma lemmik ajakiri oleme kutsutud kasutada seda või teist ime tähendab eemaldamiseks inetu "apelsinikoore".Kuid kas te olete kunagi mõelnud, et esiteks, kõik need hirmulugusid - see on äri tohutu tulu?
esimene tselluliidi avastati hilja XIX sajandil.Seejärel nahk peetakse täiesti normaalne ja loomulik.See kestis kuni 1973. aastani, mil oli teooria, et tselluliidi kudede üllatunud toksiine.Arva, kes see leiutati?Omanik New York ilusalong nimega Nicole Ronsard, toetab dietoloog Atkinson.Kaks teinud suure tandem pigistada raha unistab ilus daamid.
Science on pikka aega eitas väidet toksilisus tselluliidi, kuid ikka see müüt on üsna populaarne.Lõpus 80-t XX sajandi kosmeetikud algas aktiivne propaganda ja võitlus selle "haiguse".Proportsionaalselt reklaamituru kasvu, mis kirjeldab õudused "oranž" nahka ja suurendades sissetulekuid erinevaid kreeme ja tablette lubades kiiret leevendust see nuhtlus.
Mis on tselluliit?
Tselluliit - on nahahaigus, mida iseloomustab nõrk toon ja ebaühtlane hoiused rasva, mis loob mõju tuberosity.Mõjutatud reied, tuharad, kõht ja õlavarred naised.Meestel tselluliidi ei ole.Teadlased seostavad seda reaktsiooni rasvkoe östrogeeni (naissuguhormoon).
Enamik tüdrukuid otsima probleemi, kus ta tegelikult ei ole.Kinnita sile nahk diagnoosida "peidetud tselluliidi" ja hakata sellega tegelema, kasutades saavutusi kaasaegse iluravi.Kõik see on liiga palju.Kuigi, muidugi, olukorras, kus nahk oli tõesti kole ja konarlik, nii et ma tahan panna seda, et uuesti ja teeb siledaks ja elastseks.Kuid see ei pruugi painduda kaebuste reklaami ja kulutada raha kallite kreemid.Seal on tõhusamaid viise, et võidelda kodumaiste tselluliiti.
Niisiis, mida teha, kui teil on kalduvus ladestumist nahaaluse rasva ja välimus "apelsinikoore"?
• Esiteks, hoolitseda õigest toitumisest.Best Friends tselluliidi - see on praetud, rasvane toit, liha, kondiitritooted, marinaadid, alkoholi, kohvi ja limonaadi.Rõhku menüü puu- ja köögivilju, mereande, täisteraleib ja toiduõli.Joo palju vett.Hea värske köögivili (porgand, seller, kapsas, kurk) ja puuviljad (apelsin, õun) mahla.
• Väldi istuv eluviis.Pidev istungi ilma liikumine aitab stagnatsioon vere ja lümfi koed, mis aitab kaasa ka välimuse tselluliiti.
• Suitsetamine, kitsad rõivad, alaline kohalolek "jalad", samuti kannad kingad kõrge kontsaga kingi - kõik need tegurid ja takistada selle vereringet ja valmistab naha probleeme.
Kui soovite, et teie keha muutub elastseks ja siledaks, proovige hoolitseda teda läbi lihtne kodus ravi.
- Bath. Alusta meresoola (see on vaja ühel käputäis).See aitab avada poorid ja nahk hakkab "hingama".Hea lisaks vee kergelt aromaatsed õlid, ainult mõned tilgad.Nendel eesmärkidel tahes ideaalne tsitruselised (apelsin, greip, sidrun).Hea kombinatsioonina küpress, apteegitilli ja rosmariini või rosmariini kurereha ja sidruniga.Vannis peaks olema 15-20 minutit.Vesi peaks olema soe.
- kehakoorija ja massaaž. kasutades mis tahes sobivaid mesi, kohvipaksu, savi, meresoola.Võite koguda neid, segada soola ja hapukoorega.Pre rätik ja krundi tekkinud võsa probleemsetele piirkondadele.Hõõruge selle nahka, puder ja Päts sõrmed ja kogu käsi.Võite kasutada spetsiaalseid harjad ja käsnad massaaž.Kestus 3-10 minutit.Seejärel peske maha kõik vee ja minna järgmisele menetlusele.
- Douches. vaheldumisi kuuma ja külma veega, valada Teie probleemid vähemalt 10 sekundit.On soovitav korrata protseduuri vähemalt kolm korda.
- hõõrumine. vannist välja ja hõõruda kogu keha kareda rätikuga.Nahk peaks muutuvad roosaks.
- kreem. Mazhem tahes keha niisutav, pinguldav piima või koort keha.Võite rikastada tsitruse eeterlikud õlid.Kell 10 g kreemi kulub viis tilka õli.Masseeriv hõõruda kreem naha sisse ja siis kleit soojalt ja ronivad voodisse, et meie keha soojendada ja puhanud ju korra.
läbi selline teguviis võib olla 2-3 korda nädalas.Improvement on märgatav pärast esimese taotluse.
Võite kombineerida seda kehamähised kaalulangus, mis ideaalis peaks tegema vähemalt kord nädalas.Nendel eesmärkidel tooteid, mis meil on käepärast (kakao, mesi, sinepipulber, kohvi, kosmeetika savi, taimeteed, jne) ja kohaldada organ kilepakend umbes tund aega.
Kõik need lihtsad ja meeldiva protseduuri, regulaarsel kasutamisel aitab muuta naha siledaks ja elastseks, samuti vabaneda mõned ekstra cm talje ja puusad.
artiklid Allikas: mycharm.ru
