Komplekt koosneb aforismid, et üks elu ja elada see peaks olema nii, et vanas eas ei kahetse midagi.Kas sa tead, kuidas elu nautida?Tegelikult on kõik lihtne: elada ausalt, mõelda positiivselt ja õppida lihtsaid asju.
Õnn - see on lihtsalt
kippuvad milline rõõm, iga inimene reageerib erinevalt.Mõne jaoks on naeratus kallimale, ja keegi - maitse vaniljejäätisega.Universal retsept õnne ei ole olemas.Valem tema teadustöö on leida asju, sündmusi ja inimesi, mis toob rõõmu teile.Proovi nüüd kirjutada oma isiklikud põhjused rõõmust.Tee neid kaupu, tulevad pähe.See võiks olla reaalsed inimesed ja eri kohtades või tegevusi.Kui sa tahad õppida, kuidas elu nautida, ei ole häbelik sõltuvuses konkreetse toidu või maitse.
vältida negatiivseid
leida kõik hea oma elu, ei ole laisk arvutada ja halb.Sest mida oled ärritunud ja mures kõige rohkem?Kui kogu asi on üksikasjad - leida lahendus ei ole nii raske.Vabane Rikkis seadmed või asju, mis lihtsalt tüütama teid mingil põhjusel.Samamoodi peaks tegema korral, mis toimib stimuleerivate konkreetse isikuga.Vähendage kokkupuudet kolleeg või tuttav, kes ei austa sind, solvang ilma põhjuseta või vähendada oma väärikust.On ka muudes olukordades - otsest dialoogi negatiivsust ei saa pidada, kuid see oli pärast kohtumist konkreetne isik, siis masendus ja pettunud.Sellise sõbrad peaksid samuti esineda nii harva kui võimalik.Sa tahad teada, kuidas elu nautida iga päev?Nii et esimene ots: vähendada igasuguseid negatiivseid stiimulite ja proovida mõistlikult püüda vältida olukordi, mis võivad rikkuda teie meeleolu.
Happiness - igaühes meist
kuulus vanasõna ütleb: "klaas on pool tühi pessimist, optimist klaas pooltäis."Tõepoolest, palju sõltub taju.Ma pidin ärkama varakult?Pigem rebivad pea on patja, ootab sind ees maitsvat kohvi ja rikkalikult sündmusi uus päev.Lihtsad rõõmud on meile kättesaadav igas olukorras ja igal ajal elu.Kui ilm läheb vihma, võite istuda kodus ja pahur manitseja ilm sõjasaak kõik plaanid või imetleda muster tilka aknad.Õpi näha ilu lihtsates asjades ja nautida vähe asju.See on kasulik ka premeerida ennast millegi meeldiv isiklik võit või konsooli pärast ei ole väga edukas sündmus.Soodustused ei pea olema materiaalne - kindlasti tore osta uusi riideid, kui te ühel päeval täita nädalane maksumäär teoseid.Aga uskuge mind, planeerimata reis, lemmik roog lõunaks või otsus varakult magama minna - no hullem.
kaardistamine soovib
Võtke joonistus paberil või juhatuse märkmeid ja lisada valitud baasi pilti, mis teile rõõmu.Soovitav on jälgida umbes sama suhe materiaalse ja immateriaalse.See on väga lihtne vaimne harjutus: teades täpselt, mida sa tahad, ja iga päev nähes seda oma silmade ees, siis on lihtsam saada, mida sa tahad.Kindlasti järk-järgult lisada uusi rõõmu ja teha seda reeglit täita kord nädalas vähemalt ühe olemasolevaid soove.Et täita seda tingimust, siis tuleb lisada kaardi õnne, lisaks ülemaailmsed eesmärgid ja väike - need, mida on võimalik täita ka lähitulevikus.Kohtumine sõbraga läheb uus kohvik või nädalavahetusel jääb maal.Need lihtsad rõõmud on sihtasutuse õnnelikku elu.
kutsuda õnne oma elus
On hetki, kui tunned üha väsinud ja õnnetu, ja nautida elu raskemaks.Selleks, et parandada oma moraali ei ole piisavalt selliseid olukordi, maitsev jäätis või osta uus teler.Parim viis vabaneda esimesi märke depressioon - reisi.Kui see ei ole võimalik, üritan teha permutatsioon kodus ja midagi muuta ennast.Kas olete unistanud uus soeng - nüüd on aeg mõista, see unistus reaalsuseks.Proovige vähem otsustav võimalus muutusteks, näiteks osta riideid ebatavaline stiil ja stiili, teha uus make-up.Psühholoogid sageli soovitatakse inimestel õnnetu elu, on lemmikloom.Kui tahad elada elu väärikalt ja saada rõõmu, kindlasti vaja kellegi eest hoolitseda.Kuid mitte kõik inimesed ei saa endale lubada, et hoida lemmiklooma.Alternatiiv - proovida kasvatada lill ruumi.Ostu väike kott, ja iga päev vaatan.
pere või üksindus?
Vastavalt paljud filosoofid ja targad, mis kõige tähtsam õnne, elurõõmu - pere.Kui oled juba abielus, proovida ehitada lugupidav ja usaldav suhe oma partneriga.Bakalaureuse sama tuleks anda piisavalt aega suhelda vanemate, õdede-vendade ja teised sugulased.Kuid ärge unustage, et kõike tuleb teha vaid omal soovil.Ei ole vaja abielluda lihtsalt sellepärast ", nii see on vajalik."Paljud väidavad, et lapsed - elurõõmu.Uskuge, kuid ei julgenud seda sammu astuda, kui lapse sünd, kui te tunnete nad ei ole valmis või ei taha last kohe.On ka vastupidine olukord - õnne puudub ainult lapse, vaid materiaalne heaolu või eluasemeprobleemid takistada mõelda sündi beebi.See on tõsine põhjus arvata, et jälle ja võimalik, et otsustada rakendamise kohta oma unistused.Teadlikke otsuseid vajavad armastust probleeme.Pea meeles, et hävitada suhteid, või esitada põhjusel, et vältida liit - sama hästi leida armastust ja intiimne vaimne inimene uuesti - ei ole lihtne.
leida oma koht elus
Noh, kui peamine rõõmu elus ja allikas majanduslik heaolu - on üks tegevuse liik.Töö Olulisel kohal elus iga isik, ja kui see ei too positiivseid emotsioone ja olla rahul ei ole kerge.Parim nõuanne häiritud tema tööelu inimesed - proovida mõista põhjust.Ei meeldi ta saab sellist tegevust, või meeskonna juht, põhimõtetest töökorralduse konkreetse firma.Kui peamised probleemid, siis peaks mõtlema oma otsuse.Teil on alati võimalik muuta oma töökoht, või isegi uus elukutse.Tahad olla õnnelikum?Leia igaühele midagi.Hobid saab midagi - sport, käsitöö, mängud.Tutvu mõttekaaslasi või liituda klubi teema.Selline kasulik ja produktiivne vabaaja siis kindlasti rõõmu.
Iga päev - eriline ja õnnelikum
Oleme kogunud kõik kõige populaarsem ja tõhus nõu psühholoogide teemal: "Kuidas nautida elu?" Kui sa tahad olla õnnelik ja leida harmoonia, ärge kartke proovida uusi asju ja järk-järgult kaotada oma eluMis on teie probleem ja tüütu.Saad kõik saadaval rõõmud elu ja ei usu, et sa arvad ümbritseva.Kui nüüd tahad tantsida ja naerda ja joosta paljajalu läbi lompide, just seda.Pea meeles, et me elame ajal, ja patt mitte kasutada kõiki võimalusi, kuidas saada rõõm seda täna.
