terviseprobleemide muutunud moes rääkida kõikjal meedias, televisioonis õppeasutustes.Paljud tõeliselt mõista ja aktsepteerida selline väärtus, kuid see on traditsiooniliselt investeerinud selle mõiste - tervis, või nagu öeldakse täna, üksikisiku tervisele?Tema füüsiline ja vaimne olemus, mis on?On vaja aru saada, kas me üldiselt määratleda enda jaoks mõiste "isiklik tervis".
avaliku ja inimese tervisele.Mis vahe on?
mõiste rahvatervise piisavalt lai ja hõlmab mõiste heaolu ja heaolu ühiskonnas.Mida näitaja on indeks ühiskonna tervist sõltub riigi psühholoogiline kliima ühiskonnas.Inimesed võivad teil mõnikord kuulda mõiste "haige ühiskonna", "saastunud ühiskond", "haige kliima kollektiivse" - need laused peegeldavad otseselt riigi ja probleeme toimimist teatud meeskonna või selle osa, kuid ükski selle meeskonna liige.Mõiste üksikisiku tervisele erinev spetsiifika ja objektiivne viide konkreetsele inimesele, koosneb mitmest osast, esiteks, nagu vaimne ja füüsiline tervis.
arvatud kõik komponendid mõiste on puudulik.Sellega seoses mõiste on iseloomustatud kui positiivse riigi individuaalse isikupära, harmoonia kõikide komponentide mõiste üksikisiku tervisele: füüsiline, vaimne ja sotsiaalne üksus.
füüsilise heaolu, tema koht keerukas süsteem tervist
emotsionaalse inimese mugavust sõltub füüsiline mugavus.Vastavalt mõiste füüsilist tervist, kitsamas tähenduses, see tähendab, et puuduvad haigused ja füüsilised häired keha.Laiemas mõttes, füüsiline tervis on ette nähtud mootori toon, tasakaalustatud toitumine, karastamine ja puhastamine keha, kombinatsioon vaimse ja füüsilise töö võime meelelahutuslikus erand kasutada erinevaid psühhoaktiivseid aineid.
Inimene ei pruugi olla põetud haiguste, patoloogiate organite ja süsteemide, kuid üldine toon keha samal ajal oluliselt vähenenud, unehäired, vaimne tegevus on ebaproduktiivne.See peamiselt näitab, et füüsiline ja vaimne tervis ei ole kooskõlas, mis järk-järgult tulemuseks on psühhosomaatilised tüsistusi ja hiljem haiguse füüsilisel tasandil.
mõjutavad tegurid füüsilist tervist isiku
uskus, et inimese füüsilise tervise on otseselt sõltuv tegur pärilikkus.Geneetiline eelsoodumus teatud haiguste viib nõrgenemine põhiseaduslike organite mille aja- ja muutub põhjus arengut patoloogiate.Teine, mitte vähem oluline tegur on inimese eluviisi, halvad harjumused, teadlikkust tegurid, mis on ohtlikud inimeste tervisele.Paljud inimeste haigused provotseerida juures ise, ignoreerides reeglite tervislikke eluviise ja annab kiusatusele ja võrgutamine.Selles osas selgelt on tihe seos mõistete vaimset ja füüsilist tervist.
vaimset tervist
mõiste vaimne komponent inimese tervisele on üldiselt mõeldakse inimese võimet tulla toime raske elu asjaolud, säilitades piisava mudel käitumist ja optimaalse emotsionaalse tausta.Vaimne tervis on sätestatud protsessi mõtlemine, teadmised maailmast ja õiges asendis siis.Selleks, et saavutada täiuslikkust vaimne tervis võib isik:
- õppida elama harmoonias ise ja välismaailmaga samal ajal;
- õppida ennustada ja simuleerida elu olukordade
- moodustatud stiilis oma vastust.
vaimset ja füüsilist tervist, olles lähisuguluses koos mõjutavad indeksi üldist tervist: vaimse tervise häire toob halvenemist materiaalseid näitajaid ning vastupidi.
kujundavaid tegureid vaimne komponent inimese tervisele
aru, mida tervislikku eluviisi ning järgib seda ei antud kõigile: paljud inimesed, teades reeglid aga eelistavad elada ilma reegliteta.Seega esimene ja peamine tegur, mis mõjutab vaimse tervise, on paigaldamine tervislikke eluviise.Inimene on valmis kordama käitumist, mis toob rõõmu, et anda mõned toitumisharjumused, mis on kahjulikud stereotüübid võivad olla raske.Loomulikult valiku kasuks tervislikud eluviisid nõuab kõrge taseme mõistmist ja huvi ning see sõltub inimeste eluviise.
mitte vähem oluline tegur valikul elustiili keskkond olemasolu tõendamisele erinevate mudelite ja jätkusuutliku käitumismudeleid teatud kohal.Setting on teada, et see mõjutab otseselt inimese tervist, tema füüsiline ja vaimne üksus sõltub tase motivatsiooni järgmised reeglid tervislikke eluviise.
Sotsiaalhoolekanne või võime elada ühiskonnas
Mõiste sotsiaalset tervist mõistetakse inimese võimet kohaneda füüsilise ning sotsiaalse keskkonna.See saavutatakse võime ennustada esinemise ja turvalises olukorras, et hinnata nende võimalikku mõju, teha teadlikke otsuseid ja tegutseda oma võimeid.Mõiste sotsiaalse kohanemise sisaldab täielikku inimese kohanemist kollektiivlepingu tingimustes.Füüsiline, sotsiaalse ja vaimse tervise iga ühiskonna liige on üldine sotsiaalhoolekanne kollektiivi.Terves ühiskonnas ebatavalistes olukordades tekkida palju harvemini ja on reeglina loomulik märk.
mõjutavaid tegureid sotsiaalse tervise
oluline sotsiaalne tegur on keskkond, kus inimene elab.Reostus loodusvarade suurendab stressi taust keha, füüsiline häireid inimeste haigus, vähendada emotsionaalseid taust.Võrdselt oluline tegur on, nagu oli kvaliteetne arstiabi, mis oluliselt vähendab psühhosomaatilised haigused ja tüsistused inimestel.Selle taustal olulist suurendab või vähendab kehalist heaolu, emotsionaalne stress, kannatab vaimne komponent tervisele.Vaimne ja füüsiline tervis koos sotsiaal- ja üksikisiku tervise individuaalne.Kui kõik kolm komponenti on võrdselt olulised ja tugevdavad üksteist.
Tervis peamise väärtuse
mõistmist ja teadlikkust tervise peamine väärtus tänapäeva maailmas ei ole antud kõigile.Enamasti inimene toob esile karjääri, rikkust, prestiiži ühiskonnas, unustamata tervise ja sisemise harmoonia.Ainult kaotus tervist, inimesed on hakanud mõistma selle väärtust, kuid see ei ole lihtne tagasi kaotatud, ja mõnikord isegi võimatu.
kaasaegse tähendamissõna rikas mees räägib loo sellest, kuidas noor ärimees kogunud tohutu varanduse ja elas väga hea meel, et kasum ja raha.Üks neist tuli ja ütles ingel surma koguda.Ärimees palutakse anda talle natuke aega, sest ta ei olnud aega, et kapten elus, kuid Angel oli järeleandmatu.Siis otsustas noormees, et osta natuke aega, ja pakutakse miljonit, siis kaks, siis kõik tema asjad paar päeva elu.Osta elu nurjus, sest raha ei ole väärtus teises ilmas, edukas ärimees käis Angel, läbimata Peaasi oma elus.Individuaalne tervist, tema füüsilise, vaimse ja sotsiaalse iseloomuga on harmoonias, kui isik esikohale ning neid järgida.
harmoonilise isiksuse arenguks - võti tervise?
Kuna kolm komponenti inimese tervisele suhelda ja üksteist täiendama, võib väita, et võti tervise sisemise ja välimise harmoonia.Individuaalne tervist, tema füüsiline ja vaimne üksus ei saa olla täiuslik ilma sotsiaalse heaolu, mis omakorda sotsiaalselt kohanenud ei saa olla isik häirega füüsilist või vaimset põhimõtet.Tervislik eluviis, toitumine, emotsionaalset heaolu, positiivsed vaimse hoiaku, õige prioriteetide - pant harmooniliselt arenenud isikut füüsilise, vaimse ja sotsiaalse tervise.Man see on nüüd raske leida.Aga teie kätes, et saada üks.
