ilus figuur on võimatu ilma kvaliteetne ja toitumine.Edendada lihaste hoone valku laaste ja kreatiin.Spetsiaalne konteiner valmistamiseks kasutatud jahu asendused ja valku laaste sääst on elupäästja iga sportlane.Vaid paar sekundit, saab valmistada ühtlane joogi saab küllastada keha oluliste valkude, vitamiinide ja mikroelementide.
peamine eelis tahes shaker - lihtne.Sa ei pea enam kohev blender või mikseriga, ja saab valmistada juua paar korda loksuta.Säästa aega ja võimu kasutanud lihtsaid vahendeid, et hõlbustada ettevalmistamisel kokteile, väga populaarne sportlaste, kontrollides oma lihasmassi.Lisaks sellele on üsna originaalne ja pilkupüüdev aksessuaar, mis rõhutavad oma stiili ja pühendumist tervislikule eluviisile.
Liigid langused
On mitut tüüpi ainulaadne seadmete valmistamise spetsialiseeritud tooteid.Kuigi ühe ja täiesti lihtne tööpõhimõte, need erinevad kambrite arv, ja igasugu lisafunktsioone.
- kahekambriline seadmete võimalikult lihtne.Üks kamber kasutatakse pulbrina (gainer, valkude, kreatiin või aminohappeid) teises vedelas valatakse.
- kolmekambriline shaker sport toitumine täiendada kaamera, mis on täidetud kapsel.
- Four-mudel on veel kummist osakonna kasutamata osad sport toitumine.
- Kõik kaasaegsed langused on varustatud lisavõimalusi, näiteks segamise režiimis, silma, perforeeritud vedrud või eriline pall, mis võimaldab teha segu võimalikult ühtlane.
optimaalse mahu
Regulaarne toiduvalmistamiseks traditsioonilist valgu raputada sobib piisavalt kompaktne Shaker sport toitumine maht 500 ml.See võime võimaldab teil kiiresti ja tõhusalt koostada valgu osa juua, nii kodus kui ka koolitust.Neile, kes eelistavad massilisajad, vajadus kohaneda mahuni ligikaudu 650-700 ml.Seda seetõttu, et valgu osa süsivesikute segu on veidi suurem kui valgu loksutatakse.
Korpuse materjal
Kõik materjalid, mida kasutatakse tootmiseks riistad, see on täiesti ohutu tervisele.See on eriline plastikust, silikoon ja metallist.Shaker metallist vastupidav sport toitumine.Plastic ja silikooni tank kerge ja helge.Hiljuti populaarne ja elektrilise shaker sport toitumine.See lisaseadmete oluliselt lihtsustab elu sportlased.Et valmistada toitu, klõpsake lihtsalt nuppu - ja toitev kokteil valmis.
Kasu seade
muidugi valmistamise spordijoogid võib minna mitmel viisil.Näiteks segada koostisained potti kasutades tavalise lusikaga või kasuta moodsate köögiseadmete - blender või mikseriga.Aga et selline manipuleerimine seinad spordikompleks vähemalt ebamugav.Eelised erilist toidud on vaieldamatu.See liikuvus, lihtsus ja tõhusus.
- Nüüd saad kasutada oma lemmik valku laaste kõikjal ja igal ajal.Seade võib lisada teid koolitus ja sörkimine teedel ja isegi kontoris.
- valgustidisainile võimaldab panna see topsihoidja auto.
- Valmista sportpit võimalik vaid mõne laaste.
- Shakers sport toitumine, fotod, mis võib leida see artikkel - see päris stiilne aksessuaar.
- Sobiv seade on väga lihtne kasutada - pärast kasutamist piisab loputada voolava veega pesta ka nõudepesumasinas.
- Sõltumata jõuallikast muudab seadme 100% oma mobiiltelefoni.
- valgusisaldusega dieet võib juua otse seadmesse.Seega puudub vajadus täiendavate kööginõud.
Kuidas valida?
Valides mugav seadmeid peaksid teadma, et parim sport toitumine langused on varustatud keermestatud kork.Selline ehitus võimaldab joogi ilma kallab kõige sobimatu hetkel.Kokkupandav kate selliseid eeliseid ei ole.Mida suurus või kuju tehakse silma, toidu kvaliteedi ei ole.Aga ärge silma või eriline pirn osta seade ei ole soovitatav.Tänu neile valgu jooki saadakse võimalikult homogeenne.On vaja märkida juuresolekul dimensional mastaabis.Ilma selleta on raske praakima proportsioonid toitu.Kuidas kokk
sport toitumine
kavatse süüa koolitus?Parem täita nõutud koostisosad sektsioonides ning segatakse need vahetult enne kasutamist.See hoiab kõiki toiteväärtust juua.Kui kõik valmistati ette, on olemas oht, et keskkonnas valgu ilmuvad piisavalt kiiresti erinevate patogeenide vastu.Shaker sport toitumine - on asendamatu aksessuaar kõigile, kes väärtustab oma tervist ja hoole õige ja tasakaalustatud toitumine.
Lihtne ettevaatusabinõud
- Gaseeritud vesi - ei ole parim valik valmistamise valku laaste.
- liiga kuum või külm vesi, piim või mahl võib tekitada asjaolu, et valk foldivad ja toode osutub ebaühtlane.
- esimene valatakse seadme vedelik, ja alles pärast seda - pulber.Nii saab vältida tükid.
- valmistoote peetakse mitte rohkem kui kaks tundi.Selle aja möödudes valgujoogi võib olla tervisele ohtlikud.
- Iga 5-6 kuud asendatakse seade sportpita uus stiilne ja kasulik tarvik.See fenomeniga bakterid, lõpuks sööb materiaalset keha.
