Tänane elutempo ja uuenemistasemega teadusliku ja praktilisi teadmisi kasutada tänapäeva inimese töö ja igapäevaelu, tekitab palju küsimusi, kuidas mäleta enam ja mäletan enam märkimisväärses koguses mitmekülgset teavet.Kahjuks enamik koole ei õpeta selliseid teemasid nagu mnemonic, õppida erinevaid tehnikaid, meetodeid ja tavasid mäleta ja ladustamiseks teadmisi."Memory Palace" - üks vanimaid lühendit.Selles artiklis me räägime oma ajalugu, erinevaid muudatusi ja võimaluste praktilise rakenduse.
Kuidas mälu?
Laskumata teadusuuringuid, mäletate, milline protsess - mälu.Teave siseneb meie aju läheb läbi nelja põhietappi:
- meeldejätmine;
- säilitamine;
- kaevandamine;
- unustamine.
protsessi meenutades hõlmab kõiki meeli, millega sissetuleva info: silma tähele värvi ja heledust font, nina avastab lõhn raamatukogu või värske värvi kõrvad kuulda sihinat leheküljed ja käed "mäletan" raskust raamatust ja selle kate tekstuuri.Pärast kogu teave aju kaudu närviimpulsse edastab kõik andmed hipokampuses - spetsiaalne paari osa ajukoores, et täidab ülesannet kontrollida kvaliteeti salvestatud andmed.Uuringute kohaselt on see ajuosa hoides valitud voolust närviimpulsside kriitilised andmed ja seejärel edastab need koores poolkerad, kus on peamine säilitada.Seega hipokampuses vastutab lühiajalised ja ajukoores - pikaajalise mälu.
Aga alati enne mees oli teravalt probleem leida vajalikku informatsiooni õigel ajal "nurgad" tema mälu.
Pisut ajalugu
ajal jutustamine umbes kunsti mälu ja kasutatud mnemonist tehnikaid ja meetodeid pidevalt meelde Juhtlause, et kõik uued - see on hästi unustatud vana.Enamik lühendit kasutatakse edukalt täna, kirjeldati 82 eKr.e.on lühike õpetus retoorika Rhetorica ad Herennium.Esitatud käesolevas Tome mnemonic meetodeid, tehnikaid ja mälutreening kasutatakse laialdaselt vana ja keskajal.
Jurist Peter Ravenna, kes elas XV sajandil, kasutades tehnikat, nagu paleed mälu hoidmiseks sõnad ja hinnapakkumisi.Ja arvu paleed tema puhul ei arvestata kümned tuhanded ja nende tähestikulises järjekorras sisaldab võti laused ja tsitaadid olulistel teemadel temale.See meetod ta kirjeldas oma raamatus "Phoenix", mis avaldati hilja XV sajandil.
Koos loogika, grammatika ja retoorika võtteid mälu olid aluseks Euroopa klassikalise liberaalse hariduse.Õpilased on sunnitud õppima mitte ainult materjali, vaid ka selgitab, kuidas seda teha.
Modern poliitikud ja ärimehed on teadlikud, kuidas ehitada mälu lossi ja kasutada lühendit enda tarbeks.
Kes on autor?
Täna on võimatu täpselt määrata, kes esmakordselt loodud ja kasutatud tehnikat hoida väga palju nimesid, ajalooline kuupäev, tsitaate ja fakte - kreeka luuletaja Simonides ja Rooma kõnemees Cicero.Sisuliselt tehnikat kasutavad neid oli, et neil oli vajalikku teavet nii tuttav hoone.Kujutlusvõime, nad täitsid tuba selles hoones, võtmesõnad - lühidalt, kõik need, kes tahavad mäletada.Tulevikus igal ajal taasesitamist võimaldavas kujutlusvõime hoone, kõndige läbi ja mäletan kõik, mis vaja.Hiljem seda tehnikat hakati nimetama mälu palees meetod Cicero, liikurmasinad.
Roman ruumi või tee Cicero
Arvestades, kui pikaajaliste Rooma kõnemees ja filosoof Cicero, ei pea olema üllatunud, et ta on tunnustada mitmete valikute kasutamiseks lühendit.Ühe versiooni, valmistub avaliku esinemise, läks ta mitmel tuba oma majas, ja nad asuvad erinevates teesid, hinnapakkumisi ja kuupäev.Rääkimine, ta hoidis korrates oma teed ja andis vajalikku teavet.Teine versioon ütleb, et mäletada Roman Retorikko kasutatakse tee sel päeval, ta oli kõndida.Muidugi, on tähelepanelik ja tähelepanelik mees, Cicero teadis kõiki oma funktsioone, mille "seotud" ta vajas esemed, faktid, ja nii edasi. D.
usuajalugu
keskajal, seda eriti korda inkvisitsioon, et vaimulikud eriti teravtõusis probleemi ladustamiseks suures koguses mitmesugust teavet.Usujuhid aega vaja teada mitte ainult Pühakirja ja palve, vaid ka meeles pidada kõiki, liiki abielu, patt ja isegi märke nõiad ... See oli sel ajal muutub mnemonic saladus valdkonnast.Isik on võimeline teisi õpetada meeles pidada kõiki tähtsamaid, siis on väga kõrgelt hinnatud ajal.On ebatõenäoline, et katoliku preestrid selle ajastu lugenud või kuulnud neid lühendit kui mälu palees tee või Cicero.Nad tulid ja kasutatud sarnast tehnikat nimega mälu teatrid.Kujutluses loonud room nelja seinaga, millest igaüks asuvad mitmel tasandil erinevaid kohti.Täidis need "teatrid", meeldejätmist kõik preestrid nad vajavad usuliste informatsiooni.Giulio Camillo läks edasi ja lõi tõelise teatri mälu, ehitatud puidust, mis esitati Prantsuse monarh.Võib sisestada kaks inimest: mina ja King Camillo, kus kuberner selgitas, kuidas mäleta midagi.
Kuulus Matteo Ricci?
kuulus keskaegne katoliiklus soov "anda" oma "tõelist" usk rahvaste suunitlusega teised religioonid.Üks katoliku misjonärid Hiinas XVI sajand oli jesuiitide Matteo Ricci.See oli kõige haritumad mees oma aega: matemaatik ja kartograaf, tõlkija, kes suutis luua esimese alalise vahelisi kultuurisuhteid Hiina ühiskonna ja kristliku Euroopa.Lisaks ajaloos oma nime säilimise ja kuna geniaalne mnemonic võimeid, tänu millele sai temast esimene ja aastaid ainult Euroopa, kes suutis püsima Hiina eksami suure avaliku kontori.
jesuiitide lühendit
Kümme aastat Ricci, kes võttis nime Hiina Li Ma-tou, mitte ainult suutnud õppida hiina keelt ja mitmeid piirkondlike murrete, kuid pass on väga tark ja õppinud mees.Selles oli ta aidanud mitte ainult hea hariduse, vaid ka omandi jesuiitide lühendit, õpetas Hiina.Mälu palee Matteo Ricci ehitatud alusel maht vajaliku materjali mäletan.Kompleksis juhtudel hoone võib koosneda mitmest erineva pikkusega ja suurusega struktuurid omavahel.Ricci arvasin, et parem mälu saab kasutada mitte ainult paleed, kuid erinevate bürokraatlike institutsioonide ja kirikud, ehitud gazebos ja ühiskondlikud hooned.See on see "komposiit" mälu lossi tegi ta ettepaneku, et tema Hiina tudengit panna pilte ja mõisteid vaja meeles pidada.Hiina võttis ära tema kavandatud metoodika, kuid katoliku usku ei ole möödunud.Tuleb märkida, et tänapäeva budistid austame Matteo Ricci nagu patroon god of kõik kellassepad - Li Ma-tou.
Mis on meetod?
Sõltumata sellest, kuidas seda nimetatakse lühendit - Tehnilist abi pilte või kohtades, meetod loci või põhiaineid, mälu lossi või paleed meeles, lähtudes selle tõhusus on alati sama.Inimene loob meelt pilt tuttav ja emotsionaalselt intiimne ruum, see ei ole oluline, kas see on tuba üliõpilane hostel või Knights 'Hall of the Hermitage, kontoritöötaja või kallimale tasandil arvutimäng või karistus Heroes of Might and Magic.Tegelik teavet, mida tuleb meeles pidada, muundatakse elavat assotsiatiivne pildid pannakse uuesti loodud kujutlusvõime inimene, kes oskab ja emotsionaalselt meeldivat ruumi.Kui teil on vaja meeles pidada teatud Tegelikult, ma mäletan, kui paned ta ja Craps on vaimne teekond läbi mälu palee, oma tuppa või tase arvutimäng.
Psychological mehhanismid
mnemonic tehnikaid nagu mälu palees või meetod loci, kasutades muundamist meelde teavet ja fakte arvesse ergas pildimaterjali, paigaldatud ja seotud konkreetsete punktide emotsionaalselt mõtestatud ja tuttavad ruumi.Selle tulemusena intelligentne manipuleerimise aju loob uusi närvi ühendused ja seosed informatsiooni, mida tuleb meeles pidada, et jätkata mängida, ja pilt koht.Mille tulemuseks kujundlikkus visualiseerimine ja väljatöötamine assotsiatiivseosed arendada inimese mälu.
Kuidas ehitada mälu palees?
Kui teil on vaja meeles pidada ja säilitada, ja on kiire juurdepääs igav ja maht teavet, saate luua oma "intellektuaalse paleed."Alguses ainult juhtida seda tehnikat, see on parim piirduvad väikese ja väga tuttav asukoht, näiteks vannituba.Niisiis, mida teha, et "ehitada" oma mälu palees?Tehnikat on lihtne, siin on põhilised sammud:
1. Otsusta oma mälu palees.Alguses et laiendada mälestused võivad kesta kirjutuslaud ja raamaturiiul.Kui ei ole piisavalt, saate ülejäänud mööblit ja ruumis.Selle asemel, et ruumi saab "ehitada" oma fakte teel kooli või tööle.Memory Palace või locus meetod töötab kõige paremini, mis võimaldab teil koht suurema hulga meelde andmed, kui reprodutseerida kujutlusvõime ruumi realistlik ja üksikasjalik.
2. suunatakse.Luues oma "vaimse" Palace, see on oluline kaaluda, kuidas oma liikumise peal.Kui te tahate mäletada andmeid väga kindlas järjekorras ja tee liikumine peab olema väga selge ja lihtne soovitav.Lihtsaim viis kasutada kujutlusvõimet samamoodi, et seal on tegelikult.Näiteks tuppa kõigepealt näed TV, diivan ja siis, ja ainult siis - töökohal.
3. Vali ladustamine.Väga oluline samm, sest kui kasutada tehnikat (palee mälu / mõistus) siis anna neid kohti kõik vajalikud arvud, faktid ja nimed.Tasub meenutada, et üks asi võib kohaldada ühe mõtte teisiti võimalik segi ajada, ja meetod on kasutu.Soovitav on, et objektid olid oluliselt erinevad üksteisest, nii et see on lihtsam meeles pidada.
4. Pea meeles: mälu Palace - meetod töötab efektiivselt ainult siis, kui sa tead, sa loodud palee, nagu viis sõrme, ja mäletan peast kõik osad.Need, kes tegelikkuses seda meetodit, siis on soovitav teha skeem vaimse ladustamise ja tähistada seda kohtades, kus teave on salvestatud.Kontrollimine virtuaalne pilt pildi oma diagrammi, saate vaadata, kui hästi olete seotud teema.
Kuidas seda kasutada?
Aga kõik ettevalmistavad etapid on möödas, ja lõpuks valmis mäleta oma mälu palees.Meetodid selle sisu on väga lihtne: sa pead täitma väike kogus informatsiooni iga eseme.Võimsamat - seda parem.Kujutage ette, lõhn, värv, tekstuur ja tekstuur iga objekti, pane see seda või teist emotsionaalne värvimine.Kui teil on meeles palju ühendatud informatsiooni, ühingud, punktide järjekorras, nende ühendamise.Mida rohkem ekstravagantne ja isegi absurdne, siis kasutage klahve ja pilte - parem.Näiteks White Bear saapad suurus 6 Maksimaalne aitab teil kergesti mäleta mark ja mudel uue superauto näha muret.
asemel järeldusele
ei tohiks loota, et mälu Palace - see on lihtne ja kiire viis valmistuda eksamiks, või avaliku esinemise.Tegelikult, see meetod on olemas, mille kaudu saab tõesti parandada mälu.Siin on lihtsalt vaatavad ja on alalisest koolitus oma kujutlusvõimet ja erinevaid mälu.Võite alustada väikeste - oma laua või toa.Peaasi on see, et iga mälestus "lamades" selle asemel, kuna siis on lihtne leida.Iidsete ütles, et tee jalgsi, et äkki on aeg minna?
