keskkond täna ei ole kõige soodsam viis mõjutab meie tervist.Ja kõrgemasse tehnoloogia on mõned probleemid.Kõik see ei suutnud aga mõjutada juuksed.Kokkupuude päikese, tuule, UV-kiirte mõjutada neid halvasti.Õiglase sugu ei ole ka eriti säästes juuksed, kogeda kuivati, triikrauad, ploek ja muu stiil.Selle tulemusena nad kaotavad oma tervislikku välimus, muutuvad tuhmiks ja elutuks, hakkavad langema.Et kuidagi põhjustada juuste et sa pead võtma vitamiine juustele.Vaadake neid uimastamise kiirete raviks ning juuste kasvu saab kuulda palju naisi.
kaaluma, milliseid vitamiine juuste juua nii, et nad kõige tõhusamalt aidata hoida.Esimene vitamiini - on biotiin või vitamiin H. On mitmeosalise vitamiini B. On leitud piim, munakollane, pärm ja takistab kadu ja hallinev juuksed.
teine oluline komponent - selle rauda.Tema puudumine võib põhjustada juuste väljalangemist.Raud on leitud kakaopulber, küpsised, šokolaad, muna, kuivatatud aprikoosid ja muud tooted.
vitamiin A ja vitamiin E - vitamiini juuste, vaadata, mis sai väga meelitav.Tegelikult vitamiini on antioksüdant, mis toidab juukseid looduslike õlidega.On leitud piim, köögiviljad, linnuliha, munad, kala, liha ja teised. Nagu vitamiin E, normaliseerib vereringet, soodustab tungimist toitaineid vere kaudu.On olemas taimeõlid, rohelised köögiviljad, pähklid ja oad.
Vitamiinid juustele, ülevaade, mis on ka tõendeid nende tõhususe - on C-vitamiini, tsingi ja magneesiumi.C-vitamiin on üks populaarsemaid antioksüdante.See sisaldub palju puu- ja köögivilju.Tsink leidub nisuidud, seemned, kliid.Magneesiumsulamist - mereannid, soja, pähklid.
Nii et kui sa õigesti parandab oma dieeti, oma lukud näeb palju parem.
anda näiteks toitaine mask, mis kiirendab juuste kasvu.Selle ettevalmistamiseks on vaja kaks supilusikatäit takjas ja kastoorõlid, vitamiinid B6 ja A (üks kapsel), sidrunimahl.Võite kasutada spetsiaalset ettevalmistamist "Dimexidum", mis aitab kaasa sügavama ja levik vitamiine ja toitaineid juuste struktuuri.
ka säilitada ilu juuksed saab kasutada ja tänapäeva suundumusi kosmeetika valdkonnas.Spray "Elus Vitamiinid juuste ja keha" Natura Siberica ideaalne niisutav ja anna oma juuksed loomulikku sära.See on valmistatud looduslikest tooteid - taimed, marjad, vitamiine.Spray koheselt toidab ja täidab juuksed niiskust ja kaitseb kahjulike mõjude keskkonda.Mask peab olema ühtlaselt kanda juustele ja sulgeda neid tsellofaani ja murrab rätikuga.Hoiab seda mask umbes kaks tundi ja seejärel pesta šampooniga.
Samuti tuleb meeles pidada, et halvas seisukorras juuksed võivad olla tingitud rike kilpnääre.Seetõttu vitamiine juuste, ülevaade, mis kuigi muljetavaldav, ei saa aidata lahendada probleemi lõpuni.Sellisel juhul on parem pöörduda, et endokrinoloog.
