Iga kord, olles sain lõpuks rannikule, suplust kauni mere ja puhus sügavalt lõhn värske mereõhk, tunnete end erakorralise tõusu elujõudu ja hea tuju.Ja tema enda peeglist teeb kirjeldamatult õnnelik ja uhke oma ilusam erilisem kui tavaliselt.
tervendav jõud merevee sajandeid meelitas inimesi.Lõppude lõpuks, meri annab meile nii füüsilise ja vaimse tervise parandamine nahahaigus näo ja keha, juukseid Tugevneda, küüned muutunud tugevamaks, mis on parim märk sellest, et keha on suur kuju.Ja emotsionaalsel tasandil, tegemata mingeid erilisi pingutusi, tunneme rohkem rahul, lõdvestunud ja positiivne.Vaimne ja füüsiline tervis harmoonias koos meile noortele, atraktiivsust ja ilu.Ja muidugi, mere positiivseid emotsioone ja mälestusi paneb meid väga väsinud järgmise aasta jooksul.
Ja kuidas teha positiivne mõju dialoogi merre võis tunda ja ei rannikul, ja kodus?See on võimalik, kui me võtame kasutusele peamine terapeutiline osa mere - meresoola.Ideaalne variant oleks paar nädalat puhkust mereäärses pluss koduhoolduse kasutamisel meresoola järgmisel kuud.Ja siis on alati tunne, terve, ilus ja õnnelik.
Kodune meri vannitoas või hoolitsevad ise pealaest jalatallani
hoolitseda ise kodus - see on suurepärane võimalus säästa aega ja raha.Lisaks on paljud unistavad sagedamini välja spaad, püüda end mõttelt, et häbelik alasti ees võõrad.Kodus sa alati tunne, mugav keskkond, ja valida muusikat, aroomid ja lemmik mängukaru rüü.
Kõik, mida pead koduhoolduse ise - paar pakki meresoola ostetud tavalise apteegi või lähedal parfüümi poes.Parimat, kui see on meresool erinevaid kasulikud lisandid või soolast Surnumerele, näiteks.Kasutades meresoola, saame hoolitseda naha ja stressi maandamiseks pärast närvis tööpäeva, võttes soolavannide;kuivada puhastada nägu ja vistrikud, muutes õrn koorimine, vannid, wrapid, või pestes meresool;ja võidelda kõige vihkas naise haigus - tselluliidi kasutades kasulik soola, harja jmsValikud ja retseptid omatehtud soola ilu kehtestatud, leiavad kõige tõhusam ones.
vannid meresoolaga
kõige tavalisem ja lihtsaim viis enese eest hoolt kanda, füüsiliselt ja emotsionaalselt, on vannid meresoolaga.Nad mitte ainult ei tee nahka puhtana, ilus ja noor, vaid ka puhata, taastada võimu, anna rahu, rahu ja positiivseid emotsioone.
Valmista vann teile mugavat vee temperatuur, lahustatakse 300-400 g meresoola (see on tavaliselt pool standard pakk), sega hästi ja leotada tervendav vann 15 kuni 30 minutit.Kuigi vannis üksi, jälgida nende taset mugavus.Eksperdid soovitavad alustada kümneminutiline vannid, ja järk-järgult, keskendudes oma tundeid, suurendada saunaskäigu ajal.
pärast mere vanni loputa sooja duši ilma seebi või geeli, rakendada oma lemmik keha toitev kreem või piim, tekki mähituna ja lõõgastuda umbes kakskümmend minutit, sirvida huvitav raamat või ajakiri.Pärast 2-3 korra läbi ühe päevaga, siis tunnete positiivset mõju mere ime: närvisüsteemi normaalsele ja paremini kaitsta teid stress ja ärevus, hea tuju hommikul igapäevaseks reaalsuseks igapäevaelu, mitte erand, ja muidugivärske, puhanud ilme rõõmustab teid peegeldus peeglisse.
Salt vann on ka võimalik, et aidata teil võitluses ülekaalu.Just nõus, et umbes õigest toitumisest ja mõõduka kasutamise, sa ka ei unusta.Retsept vanni ei ole lihtne, kuid need, kes on proovinud - väga soovitatav.See aitab hüvasti ülekaalust ja tolli kõhupiirkonda.Vannis soojas vees, lisada 2 pakki meresoola, tassi kanget rohelist teed, paar tilka tsitrusviljade eeterlikud õlid, 1 tass piima, mahla üks sidrun, 1 liiter mineraalvesi ja tass kummel.Leota paranemise vannis 15-20 minutit kaks või kolm korda nädalas, ja varsti näed esimest meelepäraseid tulemusi.
ilu näo ja keha
Et vabaneda vistrikud näole, kuivatage ja vältida uute, samuti teeb naha puhtaks, siledaks ja säravaks, seal on mõned väga lihtsad, kuid tõhusad menetlused.
• Lahustada 2-3 spl.spl meresoola ühes liitris kuumas vees, pannakse lahus puuvillane rätik ja lase sel seista paar minutit, nii et vesi on jahtunud natuke.Heitke pikali diivanil, silmad kinni ja pane sooja soola rätik näo 5 minutit.
• Sega 2-3 tl. Purustatud meresoola, 1 spl.lusikatäis hapukoort ja 2-3 tilka greibi aroom õli.Segu õrnalt masseerides õrnalt kanna näole, lase 5 minutit, seejärel loputa sooja veega.
• Valmista võsa meresoola: segada moodustada läga 1 tl. Purustatud meresoola, 3-4 tilka aroomiõli tõusis, 2-3 tl. Kurgi mahla ja 1 tl. Purustatud kaerahelbed.Õrnalt Kanna näole, vältides silmade ümbrust, jätke mõneks minutiks, seejärel loputa sooja veega nühkima.
Soolased näohooldus hästi süüa ja niisutab nahka, ja see on väga oluline - kiiresti eemaldada väsimuse märke ja üleväsimus.Ja see oli vajalik lõpus raske nädal tööl.
• Valmistage segu 1 tl. Meresool ja hakitud 1 spl.Spoon kodujuust ja rõõsk koor, sega hästi, kanna näole ja jäta 15-20 minutit.Seejärel loputatakse sooja ja loputa jaheda veega.
• 2 spl.lusikad mett ja sugu.tl purustatud meresoola - segada ja masseerib read kanna näole, lase mõjuda 10-15 minutit, seejärel loputa sooja veega.Kuid pidage meeles, kui teil on vähimgi ärritus mesi, mask teile ei sobi.
pakkuda veel üks huvitav ja väga lihtne täitmine retsepti.Ta soovitas tüdrukutel rasusele nahale.Vahetevahel on kasulik peske merevesi sisaldab palju mineraale ja teisi toitaineid nahka.Seda võib valmistada väga lihtsalt lahustades kristallid meresoola tavalisel parem keedetud vett.See merevesi ülekattega kuivatab nahka, nii et see ei tohiks jätta nägu pikka aega, ja paar minutit märjaks pehme rätikuga.
üldiselt mingit retsepti meresoolaga näole ja sobib meie keha, kuid osa ettevalmistamine on vastavalt suurendada.See kehtib ka puhastamine ja maskid ja puhastamise käigus.
niisutav ja toitev kehakoorija: 1,5 tassi hakitud meresool (lihtne teha kohviveski), klaas vett, veerand tassi glütseriin, 1 spl.Spoon virsiku või kookosõli, 3-4 tilka oma lemmik eeterlikku õli.Sega hästi, kuni sile ja kasutada paar korda nädalas.Scrub saab valmistada edasiseks kasutamiseks, säilitatakse külmikus ja kasutada kui soov oma nautimine.
Aga tselluliidi on oma saladus.Regulaarsel kasutamisel, siis varsti märkate vähendada nähtavaid "apelsinikoore".Puista meresoola alates harjastega harja ja jõuliselt hõõruda reie tõusujoones.
Meresool - väga kasulik ja lihtne toode säilitada oma tervise ja ilu.Peaasi on naissoost soov hoolitseda ise ja iseenda maailmas, inimesed arvavad palju positiivseid emotsioone ja head meeleolu.
artiklid Allikas: resnichka.ru
