meie vaesed jalad.Nad moodustavad nii palju koormust!Jah, me oleme pidevalt surub need kitsad "paadid" on tohutu kontsad, sandaalid, mis koosneb mõned köied, hõõruda alandada vere, ja järgmisel päeval uuesti suruda ebamugav kingad.Mida nad siis saavad?Ja kui te ei eemalda kinga ja näitavad kenasti pakkumise jalad?Tõenäoliselt mitte.Silmad tunduvad paistes, paistes veenid, punane, väsinud ja suletud laigud koor.Noh, see ei ole nii!On vaja võtta ette.
esimene samm on kontrollida puhtust jalad .Nad vaja pesta kaks korda päevas sooja veega geeliga keha.Kindlasti on jalakreem, mis hõõrutakse masseerida pärast pesemist.
Saada oma jalad ja pimsskivi koorija , nad aitavad eemaldada surnud naharakud ja karestada teha jalad pehmed.Kasutage neid regulaarselt, ja tulemus ei tulnud kaua oodata.Jalakreem on parem valida baktereid ja deodorizing mõju, see lahendab palju probleeme korraga.Kui teil on väga higine jalad, osta deodorant jalgadele.See võib olla kreemi, talk või midagi muud.
Nüüd on aeg pediküür.
kodus saab teha endale pediküür. eemaldamiseks sarvkihi naha koorimine ja hõõruda oma jalgu pimsskivi.Tänu spetsiaalseid tööriistu, et eemaldada küünenaha.Tee ise jalamassaaži või meelitas see mees.Rovnenko lõigata küüned, katta oma põhilised vahendid all lakk, ja seejärel küünelakk.Mida parem maalida oma küüned ja küünelakk ei määrida, saada eriliste eraldaja sõrmed.Siin on sinu pediküür ja valmis!
ei osta ebamugav kingad. Ehk Catwalk ja minna suur kontsad kõrgus viisteist sentimeetrit, kuid see pole elu kingad.Muidugi, kõrge kontsaga jalad tunduvad saledamad ja enam vasikas tüvi ja jalad tunduvad õhemad toodud ... Aga kui sa oled kõrged kontsad, raskuskese kandub üle keha ees, et takistus väheneb, kuid suurendab võimalust, venitades pahkluuni välimusseljavalu, calluses ja konnasilmad haridus all sõrmed, mis on tingitud asjaolust, et suu justkui pigistatakse ees jalatseid.Kui sa "fänn" kõrge trukid ja saa keelduda neid midagi, vähemalt vaheldumisi neid perioodiliselt kinga kand kõrgus 4-5 cm.Kand peaks olema mõõduka laiusega ja kuidas jätkata sääreluu, siis jalad näevad saledamad.
tossud - kindlasti väga mugavad kingad.Aga kui te kannate neid kogu suve, eemaldamata, siis on oht, et nägu väga ebameeldiv haigus - seen.Kõik muu, nahk jalgadel hakkab punastama, ketendus, sügelus.Selle vältimiseks ei kanna sama kingad kaks päeva järjest isegi.Aga kui sa oled juba silmitsi eespool sümptomid, osta seenevastast kreemi ja kasuta seda regulaarselt, pärast vanni pühkida oma jalgu, kõndida paljajalu kodus või avalikus spanking.Kui sümptomid säilivad, konsulteerige arstiga.
Ja mis kõige tähtsam: pesu sokid, sukad ja sukkpüksid iga päev, või kõik eespool lihtsalt jama.
Nüüd võid kõndida paljajalu, ärge kartke panna avalikule väljapanekule oma hoolitsetud jalad.
artiklid Allikas: beauty.wild-mistress.ru
