Standard TRP on tagasi!

paar aastat tagasi tegi president ettepaneku taastada süsteemi poolt TRP eksisteerinud Nõukogude Liidus.Mitmed seaduseelnõude, mille kohaselt kodanikud läbinud testi ja läbinud standardite TRP, soodustab materjali kujul kõrgemad palgad ja stipendiumid.

Kuid isegi ilma võttes arvesse väljavaateid materiaalse kasu, idee on väga tugev ja kasulikud ühiskonnale, eriti nendel päevadel, mil enamik elanikkonnast viib istuv elu ja töö.Üha me töötame ja puhata ekraanidel ja tabletid.

Kiirmenetlus üleriigilist kasutuselevõttu TRP ei saa alahinnata.Asjaolu, et TRP on, milline saab olema mehhanism vastuvõtu testid ja kust võtta reeglitega TRP on Venemaa kodanikud, arutatakse artiklis.

väljavaated halduse

1. septembril 2015, et üleandmise standardid TRP on kohustuslik kord kõigis koolides ja ülikoolides, samuti paljud töötavad inimesed.Juba mitu aastat, kaksteist Venemaa piirkonnad osalevad pilootprojekt Selle süsteemi rakendamine.Kapitali ei kuulu sellesse projekti, ja seega küsimus, kust võtta reeglitega TRP Moskvas, ilmselt häirib palju.

formaadis kohaletoimetamise täna

Nüüd igaüks saab täita standarditele ainult test režiimis.Mida see tähendab?Loovutades reeglite antakse sertifikaat.Ikoonid ja raamatud toetavad seda muutust, väljastatakse ainult piloot piirkondades.

Sisu keeruline

Nii standardid on välja töötatud TRP, mis peavad võtma neid harjutusi:

• kiiruse harjutused.See käivitatakse teepikkusel 30, 60 ja 100 meetrit, samuti shuttle run.
• teostab jõud.See pull-ups, paindumine ja laiendamine jäsemed jobu kaaluga.
• Endurance kasutamise.See töötab kauguselt 1, 2 ja 3 km.Liikumine vahemaa 1-4 km.Kepikõnd vahemaad kahe kuni nelja kilomeetri.Need harjutused viiakse läbi sõltumata ajast.
• Paindlikkus harjutusi.See on erinevate kallete keha edasi, tagasi ja külgedele seistes.
• rakendada oskusi.Nendeks suusatamine (kaugus ühe kuni viie kilomeetri), risti vahel 1 ja 5 km (aega kaugus ei ole kaasas), ujumine kaugusel kümne kuni viiekümne meetri.Tulistamine pneumaatilise ja elektroonilised relvad.
• kiirus tugevus tüüpi, nagu kaugushüpe, viskamine palle ja teisi spordivahendeid, kõhu harjutusi.
• koordineerimine võimeid.Viskamine objektide sihtmärk.

kohtades paneb TRP

Lõpuks koht, kus võtta reeglitega TRP.Saidid läbiva standardid võetakse kasutusele peaaegu kõik gümnaasiumid õpilaste ja lähtudes haridusasutusi õpilastele.Kui te ei kuulu sellesse kategooriasse elanikkonnast, et teada saada, kust võtta reeglitega TRP aadressil osakonna kehalist kasvatust ja sporti.On täielik loetelu kõigist saite vastuvõtmist testimine.

Siin on vaid väike loetelu kohtadest:

1. SEI "Sports School of Olympic Reserve" Moskvich ".
2. GBOU Moskvasse "Palace laste ja noorte nimega APGaidar on "Street Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvich "kohta Volgograd prospekti, d.46 / 15.
4. Pool "Marino", ul.Marshal Golovanov, 12, Bldg.1.
5. Sport kompleks "Yuzhnoportovy."
6. Sport kompleks "Atlant" in Kosino suletud pühapäeval 09:00-11:00.
7. Sport kompleks "Atlant" in Golyanovo.

Tegelikult ainult Moskvas kohti läbida reeglite TRP kas keegi, sadu ja oma riigis kümneid tuhandeid.Kindlasti ja teie kodu lähedal on üks neist.Külasta veebilehte ministeeriumi Kehakultuuri ja spordi piirkonna, et valida kõige mugavam ja järgmisel nädalavahetusel pass test standarditest TRP kogu perele.Lõppude lõpuks, pere algab tervist rahvas!