Igaüks teab, et elu on pärit veest.Ei ole juhus, peaaegu kõik armastavad aega veeta vetes või basseinis.Kasu ujumine on vaieldamatu.Ajal ujumine tööd kõigile lihasgruppidele, see tugevdab südame-veresoonkonda, parandab funktsioon kopsudesse.Pärast veepuhastusseadmed saadakse lõõgastuda.See sai võimalik ujumas käia aastaringselt.Suvel seda seal on suurepärased reservuaarides, ja talvel oma teenuseid pakkuda palju basseinid.
ujuma õppimine esimestel päevadel
õpetada lastele ujuda esimese päeva elu lihtsalt.Lõppude lõpuks, lapsed on kaasasündinud refleks ujumine.Kõik 9 kuud loote areng vesikeskkonnas.Pole juhus, et paljud vanemad on kõhklev teha ja sünnist vannituba.
esimesed õppetunnid imikutega saab teha kodus.Kuni kahe kuu beebi üldiselt tunneb hästi vees ja peaaegu ei vaja abi vanematele.Aga kui sa ei pane seda aega, pead alustama otsast peale.Vastsündinud laps saab oma vee all hinge kinni hoida ja teha spetsiaalne ujumise liigutusi.Paljud täiskasvanud on huvitatud sellest, kuidas lapsed ujuda vee all.Ei ole midagi üllatavat selles.Loodus hoolitses vastsündinud tunda end turvaliselt veekeskkonnas.
ujumistunnid lapsega ühe aasta
koolitus peaks algama alles siis, kui vastsündinu nabanööri haav on täielikult paranenud.Esimene ujumine õppetund peaks toimuma kodus.Vannituba on üsna piisavalt väike inimene.Haridus eelistatult läbi järelevalve all spetsialistiga.
Õppetund algab sellest, et laps võtab vanni vanema.Vee temperatuur sel juhul ei tohiks olla alla 37 kraadi Celsiuse järgi.Vee temperatuur võib alandada mõne kraadi võrra iga järgneva okupatsiooni.Õppeaastal tuleb jõudnud tähiseni 28. kraadi.
väga oluline koolituse käigus on lapsevanemaks olemise.Hirmud ja halb tuju võib kanduda vastsündinule.Sa peaksid teadma ka, kuidas hoida beebi reisi ajal.Kui laps jääb selili, tuleb tõdeda, kaela ja tuharad.Kui kõhuli peaks olema toetada lapse lõug.
Vaata, kuidas väikesed lapsed on ujumine, alati rõõm.Ja teadmine, et neid harjutusi ka tuua suurt kasu, loob veelgi positiivseid emotsioone.Ujumine võimaldab kiiresti saada tugevamaks väike keha.Imikud õpivad istuda palju kiiremini, et seista oma jalgu ja jalutada.
Ujumine esimesest päevast - terve ja vaikne laps
ei ole arst, kes oleks eitada kasu ujumine imikute.Alates õppetunde varasest east alates, vanemad lahendada mitmeid probleeme korraga.Väga oluline argument on turvalisus.Laps, kellega me õpime ujuma esimese päeva oma elus, ei karda vett.See tähendab, et tõenäosus, et ta lämbuda tiigi või isegi kartke minna vette, on praktiliselt olematu.
saladus ei ole asjaolu, et tulevikus inimeste tervis sõltub, kuidas õigesti hoolitseda nende eest esimeses aastat oma elust.Ujumine on suurepärane simulaator.Lessons teile tõesti panna tugeva ja usaldusväärse aluse edaspidiseks tervist.Seetõttu on oluline alustada varakult ujumine lugu noores eas.
Teine positiivne aspekt ujumine on karastamine.Lapsed on tasapisi harjuda madal temperatuur vee ja suure temperatuuri muutused kantakse.Need lapsed on palju parem tunne talvel külm ja praktiliselt ei haigestuma.
miinuseid grudnichkovogo ujumine
Vaatamata tohutu kasu navigeerimine vastsündinud lapse vanemad peavad teadma, ka umbes teine külg.Mõningatel juhtudel, ujumine võib kahjustada tervist last.Peamine põhjus seisneb asjaolus, et vastsündinud ei suuda oma tundeid väljendada.Ta ei saa öelda, et menetlus ta ei meeldi.Lisaks ujudes kõrvad või nina laps saab vett.Ja see on täis kõrvapõletik ja teiste põletikuliste protsesside.
Enne õpetada lapsele ujuda, siis tuleb kindlasti konsulteerida linnaosa lastearst.See ei ole soovitatav teha uuringuid imikutele, kes on SÜNNITRAUMAD või madala Apgari tulemus.
tuleks esialgu otsustada, kus õpetada lapsele ujuda.Tõepoolest, ajal sukeldub laps saab neelata natuke vett.Bassein klooritud vee täiesti vale valik.Pärast neid õppetunde vastsündinul võivad tekkida seedehäired, koolikud, või on piinatud.Ideaalis ujumiseks on vaja kasutada keedetud või filtreeritud vett.
õppetunde lapsega vanemad kui üks aasta
vanemate väikelapse ujumistunnid on suur rõõm.Protseduur on armastus lapse.Täna, suurtes linnades ta tegutseb palju basseinid, kus grupi tööle erinevate vanuserühmade puhul.Lapsed on lõbus pritsiva vee eakaaslastega.Aga vanemad peaksid teadma, kuidas ujuda basseinis korralikult.Lõppude lõpuks, sügavusel on palju suurem kui kodus vannituba.
turvalisuse ja heaolu laps on alati vastutav vanemad.Seega, tundides ei saa lahutada lapse samm.Vaatamata sellele, et ujumine lugu on sageli peetud "lastebasseiniga" (bassein pinnapealne sügavus), et laps võib libiseda või tasakaalu kaotada.Nii et enne kui õpetada lapsele ujuda, on soovitav omandada turvalisuse tooteid.See võib olla toote vahtu või kummist rõngad.Sageli spetsiaalseid seadmeid basseinid tuleb rentida.
Kuidas olla, kui laps kardab vett?
Mõned lapsed isegi tavalise hügieeni vannituba kannatavad väga halvasti.Sel juhul protsessi supelda muutub tõeliselt proovile mitte ainult lastele, vaid ka vanemad.Üks on ainult ette kujutada, kuidas laps käitub ees suur kogus vett.Hirmu kindlasti vaja võidelda!
hirm vee - see ei ole kapriis või sõnakuulmatus.Kid alateadlikult mures oma turvalisuse ja elu.Seega, mitte mingil juhul ei saa häbi lapse hurjutama teda või panna teda oma eakaaslaste eeskuju.Mõned lihtsad sammud võivad vanemad aidata oma last hirmust jagu ilma probleemideta.
hirmust üle saada ja minna pool!
Ärge hirmutada lapse rohke veega.Esialgu väike basseini piisab.On vaja muuta protsessi supelda põnev mäng, mis tuleb lõpetada esimesel nõudmisel väike mees.
Psühholoogid ütlevad, et hirm vee suurel määral on vastumeelsus lämbumas.On vaja õpetada lastele, et hoida oma hinge.Tee lihtne, võite kasutada spray.Sel moel saab nautige oma beebi vann, järk-järgult harjutada teda vesi.Ujumine vannis saab ka vahetada ja dušš.Ja ujumistunnid algajatele tuleks saata ainult siis, kui laps hakkab tavaliselt saavad suure koguse veega.
Ujumine avavees
Ujumine õues on veidi erinev tegevusel basseinis.Vaatamata sellele, et puhta õhu ja päikesekiired aitavad tugevdada laste tervist, ujumine on vabas õhus võivad olla ohtlikud.Esiteks, kuna me ei tea kindlalt, kas vesi sobib veepuhastusseadmed.Lisaks palju hoolimatute külastajad jätavad prügi rannad määratud osa, mis on vees.
Kellel veel otsustanud veeta esimese ujumistunnid koos lapsega tiik, peaks eelistama usaldusväärsete saitide loendisse.Ideaalis tuleks pöörata rannas, mis on korrapäraselt puhastada ja kontrollida kanalisatsiooniteenused.See on koht, kus saab õpetada lapsele ujuda koos vähemalt tervisekahjustuse.
Aga kes on suvila selles riigis, võib olla suurepärane alternatiiv välibassein.Ja see ei ole vaja ehitada kallis ehitus.Müügilolevate raami basseinid, mis lihtsalt öeldes ja mõista.See võimalus on odav ja võiks hästi sobida mitu aastat.
Valmista laps suvepuhkuste
Need vanemad, kes ei ole kohe hoolitseda õpetavad oma lastele põhitõdesid ujumine, kipuvad seda vahetult enne pühi.Aga õpetada põhilisi tehnikaid laps ei saa olla paar päeva.Alusta klasside peab olema vähemalt üks kuu enne puhkuse.
On väga oluline, et ei kiirusta laps.Lõppude lõpuks on igaühel oma õppimise tempo.On lapsi eridisainiga keha.Nad on üsna raske hoida vee peal.Nii lapsed vajavad rohkem koolitust, et õppida, kuidas ujuda tõesti hästi.
Enne jätke last on vaja osta kvaliteetne ujumine ülikond, ja turvaelemente vee peal.Suurepärane võimalus oleks armlets.Nad ei häiri lapse ja võimaldada tal tunnevad end vees.
õppida ujuma selili
Lihtsaim peetakse vabaujumises.See on see meetod lapsed õpivad esimese koha.Iga elukutse hea õpetaja arendab lapse võimet.Juba kolmas - neljas õppetund, vanemad ei tea, kuidas õpetada lapsele ujuda selili.
koolitatud ujuda selili peab!Peamiselt seetõttu, et ujuda nii on palju lihtsam.Inimene võib olla vett pikka aega, samas lamades selili, saate hõlpsalt taastada võimu.Veelgi enam, selline kehaasendit vees võimaldab paremini hingata.Lapsed, kes teavad, kuidas ujuda selili, on parem kooskõlastamine.See omakorda aitab parandada aju ja kognitiivset arengut.
soovitatav ujuda tagaküljel lapsed, kellel on probleeme selja ja poos.Sel moel täiesti tugevdab seljalihaseid ja vaagna.
on selili ka psühholoogiline aspekt.Probleem on, et paljud lapsed ei saa ületada hirm suures koguses vett.Need, kes suudavad hõljuda selili, hirm muutub unustada igaveseks.Lisaks lastele, kes on õppinud seda tüüpi navigation, kasuta seda peaaegu pidevalt.
Seif ujumine - eduka arengu!
Kasu ujumine, saab rääkida tunde.Õpetage oma lastele, see õppetund on võimalik ja vajalik varasest east alates.Enne õpetada lapsele ujuda pea me ainult arvestada eripärasid väike organism.Kui vanemad seda õigesti teha, nad aitavad teie lapsel hirmudest üle saada ja täiesti parandada tervist.
Ujumine on kindel, et saada üks lemmik tegevus lapse.Seda enam, et water treatment võib läbi viia igal ajal ja iga ilmaga.Üks on ainult osta tellimus basseinis.
