Väga vähesed inimesed on õnnelikud, et süüa putru.Aga kindlasti ei tea, kuidas süüa putru teha see maitsev ja isuäratav.Paljud inimesed kasutavad seda tervise tõttu või osa toidust.Kuidas valmistada maitsvaid kaerahelbed üllatada lähedasi ja eriti lapsi?Mõned saladusi ma paljastada käesolevas artiklis.
Et alustada mõista, mida kasulikud omadused eristavad seda toodet.Kaerahelbed sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid.Fiber selles sisalduva see ei võimalda koguneda organismis kolesterooli.Lisaks üks tuntud positiivseid omadusi teravilja ei oma soodsat mõju seedetraktis.
Kuidas süüa putru õige?Varem on hädavajalik loputa hästi laudjas.Seda tuleb teha vähemalt seitse korda sooja veega.Siis kaerahelbed keedetud vett, kuid mitte kuni täieliku valmisoleku.Seejärel on vesi ja lisatakse piima.Kui kasutad valmis kaerahelbed, siis järgige juhiseid.Need on lihtsad nõuanded, kuidas süüa putru.
Kui soovite üllatus oma lähedastele maitsev puder, siis kasuta ühte järgmistest retseptid.Lisades mõned koostisosad saavad toidu maitse väljendusrikas ja originaalne.Siin on, kuidas süüa kaerajahu ja apelsinid.Võtke apelsinid ja vala keeva veega üle.Siis need eemaldada koor ja lõika ribadeks.Piisab, kui kolm vilja.Siis vala potti pool liitrit piima ja anda see keema.Lisame kolme supilusikatäit suhkrut, mille võib asendada meega.Samuti valada tükeldatud apelsini koor, 50 g mandleid ja pool tl kaneeli.Oodake, kuni piim on keema ja seejärel lisada kaerahelbed (150 grammi).Cook putru umbes 10 minutit.Ülejäänud oranž viil ja segada leige putru.Saadame tassi külmik, seejärel teenima.
Kui sa süüa terve kaer, siis 200 grammi teravilja peaks võtma umbes üks liiter piima.Rump magama ajal piima jõuab keema.Kui te kasutate helbed, siis 200 grammi toote võtma 600 ml piima.Piim võib lahjendada veega.Cook putru umbes 15 minutit.Lõpus peate maitse võiga.Summa sõltub teie maitse.Seda enam, et sa pead alati meeles kõnekäänd: "putru õli ei riku."
suurim probleem tekib tavaliselt ees vanemad, kui nad püüavad lahendada probleem, kuidas süüa kaerajahu laps.Sel juhul ei pea sa ainult süüa korralikult, kuid ka väga maitsev.See on vajalik, et laps on õnnelik, et süüa oma osa, ja isegi palus toidulisandeid.Enamasti lapsed ei meeldi see toit, vaatamata kõigile kasulike omadusi, mis eristavad teravilja.
putru lapse toitumine tuleks kehtestada järk-järgult, alustades väikeste annustega.Sest alguses ei küpseta liiga paks konsistents.Iga 10 ml vedelikku peaks 5 grammi teravilja.Kaerajahu oma kasulikud omadused on üks juhtivaid kohti.Samuti aitab välimus beebi kuiv köha.Lapse pea kokk jämedast vee peal, ja siis viia see kuni täieliku valmisoleku, valades piima.Väike laps sisestada täiendavaid koostisaineid ettevaatusega.Vanemad lapsed saavad lisada kaerahelbed puu, koor, kuivatatud puuvilju ja muid koostisaineid, mis muudavad tassi maitsvat delikatess.
Võtke kaerahelbed ja Pehmendab neid vees.Siis lisanduvad jama piima ja jätkata toiduvalmistamise.Pärast 10-15 minutit teil on vaja lisada suhkrut maitse ja vürtsid (kaneel, sidrunikoor).Pärast veel 5 minutit saate valada koor.See puder peaks saama magus ja aromaatne.
saab süüa kaerajahu lihtsal viisil, millele on lisatud suhkrut.Siis lõpus cooking, maitse see viilutatud puuviljade jm koostisosi.
