kasuks punane vein on pühendatud palju uuringuid, võib tihti leida soovitust juua iga päev klaas punast veini, mõnikord isegi arstid soovitavad seda oma patsientidele.See on kasulik, kas vein on punane ja milline on tema mõju keha, püüda mõista seda artiklit.
Miks on soovitatav punane vein?
Kuigi eksperdid ei kahtle positiivset mõju mõõdukas tarbimine punast veini, kuid siiski on erinevused selgitades Selle toime mehhanism.Näiteks teadlased Uruguay pärast genoomi tumedad viinamarjad Tanna luua rohkesti procyanidin (flavonoide, looduslik antioksüdant).Teine uuring viidi läbi Queen Mary University of London, näitas, et procyanidin sisu viinamarjad Tanna 3-4 korda kõrgem kui teistes tuntud viinamarjasort Cabernet Sauvignon.
Muud teadlased väidavad, et punane vein sisaldab resveratrooli ühend sünteesitakse taimede tumedam viinamarjasorte, mis võivad pärssida arengut põletikulised protsessid organismis, kuulmislangus, üldine vananemine, ja seniilne muutused ajus, ja nii edasi.
Lisaks punane vein kuulub kategooriasse toiduainete kõrge antioksüdantide.Teine sarnane toode on roheline tee.Antioksüdandid pärsivad vananemisprotsessi ja aitab suhtlemisel sellised rasked haigused nagu Alzheimeri tõbi.
Kuidas saada punast veini?
Kui tegemist, et see on kasulik juua punast veini, tekib küsimus, kuidas saada juua.Punane vein on valmistatud viinamarjadest tume sordid, st "lilla" viinamarjade, nagu seda nimetatakse ka veinipiirkondadele.Ta läheb rangelt määratletud iga klassi, kui suhe suhkrud ja happed marja jõuab tasemele, mis on vajalik, et saada kavandatud tulemusi.
tähelepanuväärne, et riikides, kus on pikk ajalugu veinivalmistamise selline.Itaalia ja Hispaania, viinamarjasaagist on oma nimi: Itaalias on "vendemmiya" ja Hispaania - "vendimiya."Viinamarjasaagist põhjapoolkeral - juulist oktoobrini, ja lõunapoolkeral - veebruarist aprillini.
Ja kuigi juba loodud spetsiaalsed masinad vintage, aga parim sorti veini saadud käsitsi kokkupandud oma hoolivamaks taimed ja marjad.Pärast viinamarjad, rakendatakse sellele leotamine ja vajutades ja saadud puder läheb etappidel käärimise, filtreerimine ja villimine.
Tervis Kasu
selge, et tuntuse alkoholi teeb meid kahtlemata on kasulik, kui punane vein.Kuid läbiviidud uuringute Euroopas on näidanud, et alkoholi tarbimine doosides 22-32 grammi päevas, mis kaitsevad inimesi surma põhjuseks mitmel põhjusel.Võrreldes kasutamine veini muude alkohoolsete jookide näitab olulist kasu esimene.
Lisaks väike kogus punast kuiva veini vähendada kahju, mida keha suitsetamine - harjumus, mis ei saa täpselt spekuleerida, kas kasulikud.Punane vein laevadele ei tee haiget, sest nende positiivne mõju endoteeli.Suitsetamine kahjustab võime veresoonte vähendada või vastupidi, lõõgastuda.Recovery endoteelirakkude naaseb see võime, sealhulgas aidates kaasa normaalset tööd südamega.Nii et vastus küsimusele "Kas see on väärt punast veini süda?" Positiivne on ka.
Vastavalt läbiviidud uuring Massachusettsi ülikooli (USA), punane vein piiratud annuseid, edendab kaalulangus, sest pärsib uute rasvarakkude ja aitab suhtlemisel olemasolevaid.
Itaalia teadlased on uurinud, kas kasulik punase veini põletikuliste haiguste igemed.Selgus, et mõned osad selle joogi pärsivad paljunemist kahjulikke mikroorganisme suus, aidates vältida õõnsused, gingiviit ja kurguvalu.
punane vein võib parandada riigi ajutegevuse, mis olid pühendatud rohkem kui 70 teaduslikke uuringuid.Antioksüdant omadused joogi ning vähendada trombide teket veresoontes moodustavad selle positiivset mõju.
University of California on näidanud, et mõõdukas tarbimine punane vein võib parandada meeleolu tänu endorfiinide vabastamist sel.Selgus, et veini toob rohkem rõõmu kui juua tuba mööbel punane ja sinine toonid.
Punane vein võib vähendada riski kopsuvähk, eesnäärme- ja arengu pidurdamiseks rinnavähk, kuid see on vajalik rangelt kinni normidest.
joomine punane vein tõstab osa "hea" kolesterooli, positiivselt mõjutab koguses C-vitamiini, vähendab allergilise reaktsiooni.
Kui palju sa jood?
Kasu punane vein saab rääkida vaid siis, kui selle kasutamine on piiratud.See on kasulik juua punast veini iga päev?Jah, kuid ainult siis, kui summa ei ületa ühe joogi naistele ja kaks - meestele.Lisaks klaasi veini saab juua ei ole, igal ajal ja samal ajal koos toiduga.On selge, et vastavalt meie eluviisi, kui te töötada meeskonnas, siis on parem juua klaas veini õhtusöögi, et mitte häbistada oma kolleegidega lõhna alkoholi.
Mis vahe on kuiva veini magus ja tugev?
Difference veini ülejäänud suhkur ja tänu oma klassifikatsiooni liiki: kuiv, poolkuiv, poolmagus ja magus.Rohkem magus tüüpi käärimisprotsessi kunstlikult hilinenud, lisades kemikaale või füüsilist mõju: jahutus toote nõutaval tasemel suhkrusisaldus.
kasulik, kui poolmagus punane vein?
Pärast arutelusid "kasulik juua?" Kuiv punane vein võrreldes poolmagus punane ja magus vein.Kui teil on risk suhkurtõve või lasta kannatavad, ei saa olla mingit kahtlust, see on kasulik, kas magus või poolmagus punane vein.Valige ainult vaja kuivada ning järgida täpselt reegleid tarbimist.
vaieldav küsimus
Pärast avastamist erinevate kasulike komponentide sisalduva punase veini, teadlased ja arstid on inspireeritud idee luua toode, mis põhineb see võime võidelda paljude haiguste puhul.Kuid märkimisväärseid tulemusi kuni need uuringud ei ole andnud.
Lisaks väites, kas punase veini on kasulik vähi ennetamist, siis tuleb silmas pidada, et lisaks kasulikke komponente Tootes alkoholi, mis võib esile kutsuda arengut teatud vähitüüpide.
Samuti pidage meeles, et vein sisalduvate kasulike komponentide see ei ole pärit koor ja viljaliha marju ja seemneid, mis vabastab kääritamise käigus.Kuid mitte kõik kaasaegsed sordid on toodetud nii, et ainete tulnud aeg seemne juua.Seega, rääkides, see on kasulik, kas punast veini on parem valida keedetud traditsiooniliste tehnoloogiate.
