Squash - köögiviljad tõeliselt universaalne, sest saab kokk erinevaid roogasid: hautis, pannkoogid, supid, vormiroad, ja ei usu, isegi koogid, magusa maitsega.See on põhjus, miks seal on Kabatšoki külmkapis iga pere, kes soovib mitmekesistada toitumises nende peredele.Ja kui te kasutate rohkem ja multivarka - asendamatu abimees köögis - siis sa lihtsalt vaja, et valmistada üks maitsev roog.Tema retsept on käesolevas artiklis toodud.Niisiis, multivarka suvikõrvits kana.
See roog sobib igapäevases toidus, see on lihtne valmistada ja ei nõua palju aega.Samuti on võimalik valmistada ja kui te üllatus visiidi, ja sa pead toita neid rõõmsameelne ja maitsvat sööki.Lisaks see roog on piisavalt madal, et teha, sest see põhineb köögiviljad.
Kana suvikõrvits multivarka.Igredienty
Esiteks me aru, mida koostisained on vaja, et valmistada roogi, nagu suvikõrvits multivarka kana.Te vajate:
- suvikõrvits (700-900 gr.);
- umbes kilo kana;
- porgandid - 1-2 tk.,
- mitu väikest lambid;
- koor 2-3 spl.lusikad;
- soola;
- maitsestamiseks kana.
Kui kõik koostisosad on olemas, võite alustada toiduvalmistamiseks.Et alustada?
etappidel cooking
Tehkem kõigepealt vibu.Koori köögiviljad Kooritud ja siis lõika väikesteks tükkideks ja saadab selle põhja kauss multivarochnoy eelnevalt kasta oma väike kogus taimeõli.Nüüd tuleb valida "praadida".Fry peab olema kuni 5 minutit, pidevalt segades vibu erilist spaatliga.
Nüüd tuli omakorda porgandid.Puhas, tema režiimi väikesteks kuubikuteks või hõõruda jäme riiv ja lisada praadimise sibul.Kuigi röstitud porgandid ja sibulad, on vaja teha kana ja lõigata tükkideks, keskmise suurusega ja seejärel lisada kausi multivarochnuyu.Sel hetkel roog, mida saab lisada soola ja pipraga.Lisa kana maitseained maitse järgi.See teeb maitse on tõesti eriline.
Ära unusta pubid, mis tuleb puhastada ja lõigata kuubikuteks.Neid tuleb lisada anuma, mis on valmistatud ja segada teiste koostisainetega.
On selles etapis on vaja muuta programmi "karastamine".Keeda 20-25 minutit.See oli hapuks.Tuleb lisada, et roog ja küpseta 5-7 minutit rohkem.Hapukoor muudab eriti õrn ja peen, nii et igal juhul ei tohi unustada koostisosa.
Noh, suvikõrvits kana multivarka valmis.Nõu on kõige paremini sooja, kuid see on liiga külm olla üsna isuäratav.
Variatsioonid
hautatud suvikõrvits kana saada uimastamise, kui lisate tomatid ta.Põhimõte preparaat on sama nagu enne.Lihtsalt lisada tomatid ja soovi korral punase pipraga.See retsept sobib rohkem võimalus neile, kellele meeldib vürtsikas.In the end, saate puista peeneks hakitud tilli või peterselli maitsev maitse ja ületamatu.
kabatšokid multivarka kana kokk ambitsioonikaid armuke palun koju midagi tõeliselt maitsev ja originaalne.
Diet?
hea uudis neile, kes vaatavad oma kaal: see roog ei ole toitev, et ta saaks ohutult süüa neile, kes soovivad kaalust alla võtta.See on kõige parem kokk suvel: kõik köögiviljad kasvavad oma aias või vajadusel neid saab kergesti leitav riiulid kauplustes.
Head isu, originaal kulinaaria ideid!Cook naudinguga, ainult nõud osutuvad tõesti maitsev ja tervislik.Pea meeles, et toiduvalmistamiseks on ka reegel: kõik geniaalne - lihtne!
