ei juhtunud ... Selline lihtne lause, kuid palju on varjatud pahameelt, kurbust, valu, pisaraid!Kuid elu lahkuminek kallimale ei lõpe.Ja esimene asi, mida sa pead tegema - et mõista, kuidas unustada mees ja jätkuvalt nautida elu kogu selle värvid.Aitab mustamine põskedel soolane pisaraid, hakkavad tegutsema kohe!
sõnul viib psühholoogid maailma, ennekõike on mõista põhjusi, mis ei lase sul minna lasta isik.Kõik nad võib jagada emotsionaalset, kognitiivset ja käitumuslikku.
Emotsionaalne
Enamik inimesi kardavad valu ja alustada teeselda, et olla kõva tugev ja kuulikindel.Kuid see ei ole.Kui aeg ei võimalda aju "unload" emotsionaalselt (nutta, kurvastada, PAL), periood kannatusi võib pidurdada.Äkki on veel mingeid kaebusi ja nõudeid ex-armastus.
Kuidas unustada inimest, kellega sa ei kursis hoida?Ei ole vaja otsida põhjust kõne või kohtumise, kirjutada kirja ja ütle talle kõike.Aga see on parem mitte saata selle saaja, ja kohe katki või pidulikult põletada.Teine võimalus - süü.Nagu nad ütlevad, vaidlus on alati süüdi mõlemad.Ärge peksid ennast üles, mis juhtus, ja teha järeldusi vigu ja neid vältida tulevikus suhteid.Me õpime.
Kognitiivne
Tihti on tunne, et ex-poiss (või mees) oli parim.Kuidas unustada inimest sellises olukorras?Just nautida kõiki eesmärk: kui suhe lõppes, mistõttu ei olnud midagi neid nii, et partner ei sobi sulle 100%.Äkki teil on tunne, et sa ei saa kunagi armastama?Muidugi alguses uued suhted tuleks vältida.Aga aja jooksul, mälestused ja emotsioonid on nüristunud, teie elu saab olema midagi uut, helge.Tihti me lips inimesed oma tulevikuplaanidest ja unistustest.Tee uus nimekiri eesmärkidest, kus ex-boyfriend ei ilmu.Näiteks, kui te ei kavatse minna suusakeskus talvel, siis miks mitte minna, kuid seltsis parimad sõbrad?
Käitumist
«Olgem sõbrad" - fraas, mis hävitas paaride hulga.Vaid vähesed suudavad säilitada soe ja sõbralik või vennalik-õelik suhteid endise.Kuid midagi on kättesaamatu.Võib-olla oled nii valmis.
Kuid esmakordselt on parem muuta keskkonda ja vältida pidev suhtlemine.Teine viga, kes üritavad nuputada, kuidas unustada mees - sissepoole.Mida rohkem oma elu täitub teiste kogemusi, sündmusi, seda kiiremini toimub ajal depressiooni.Katkestades suhe, siis ei ole vaja säilitada füüsilist lähedust - nendes valdkondades on tihedalt seotud.Pole vaja keelata ise mõelda endine partner.See on loomulik.Kuid selleks, et minna äärmustesse ei ole seda väärt: pidev fantaasiad kui hästi sa oleks koos, ei aita.
Kuidas unustada kallimale?Psühholoog korraga tunduda täiesti mõttetu.Aga sa ei saa läheneda asja seisukohast kaevamine iseenesest, vaid vaatepunktist moraali.Kui inimene on sulle haiget, haiget, olla kohal.Andesta ja lasta minna.See on kunst, aga kui sa suudad neid tulevikus palju lihtsam toime tulla elu takistusi.
Lõpetuseks tahan soovida tüdrukud igas vanuses kunagi mõelnudki unustada poiss.Psühholoog ja võime mõista üksteist aitavad hoida suhet aastaid, ilmselt vanadusega!Aga kui järgmine lugu lõppes, ärge muretsege: universum õpetab, et kui kohtad oma mees, sa ei korrata mineviku vigu.
Ole õnnelik!
