Iga päev igaüks meist saab ümbritsevast suur hulk taotlusi ja tellimusi.Siit mõned neist on võimatu keelduda, ja teised sooviksid, kuid see ei tööta alati.Kui tegelikult peaksime nõus aitama, ja kui see on mõistlik loobuda?Kuidas öelda "ei" ja hoida häid suhteid aadress, mida inimene?
Kui sa pead ütlema "ei"?
Kas sa alati nõus aitama, kui seda küsitakse?Teatud olukordades, isegi mõelnud lahkumine ei ole võimalik, näiteks kui taotlus tuleb pea ja on otseselt seotud oma kohustusi.Kui teil on midagi küsida, kellega sa ei ole seotud võla peaks tõsisemalt mõtlema negatiivse vastuse.Peaks juhinduma võimalust abi - kas teil on piisavalt vahendeid (aeg, materjal või muu) vastu?Ärge tooge täitmist teiste kohustused ja ülesanded kahjustada teie äri?Kindlasti kuulata oma emotsioone.Kas ükskõiksus, või vastupidi, rõõm?Ja võib-olla, ärritust, ja asi on see, et sa ei tea, kuidas öelda "ei"?
Miks on nii raske keelduda?
annab regulaarselt abi teiste tunnete sobib.See tunne ei ole piisavalt palju inimesi tänapäeva maailmas.Teised nõus kartes konflikte.Me kardame tüli tõttu suutmatus küsida või kuulda kriitikat.Mõned osavad manipulaatorid veenda oma ohvreid, et vastutasuks abi nad olid kunagi pakkus talle.Kindlasti olete isiklikult on pakkuda mõned teenused "rikas ja oluline", et pärast unustades lubadusi või isegi osutunud ebapädevaks.Teine põhjus kiirustades nõus - sa lihtsalt ei tea, kuidas öelda "ei".Self eitamine on jama sulle ja seetõttu on palju lihtsam kokku leppida kui vastata eitavalt.
teadma, kuidas öelda "ei"!
lihtsaim viis keelduda - tõtt vestluskaaslase.Ei ole vaja leiutada põhjustel lihtsalt seletada, miks te ei saa või ei taha nõustuda tema nõudmisel.Olge valmis asjaolu, et keeldumine järgida komplekt vastuargumendid või veenmist.Parim positsioon selles olukorras - rahulikult kuid kindlalt korrata "no" ja osutavad sellele, et juba kirjeldatud põhjustel.Võime öelda "ei" - see on oskus, mida soovid arendada ja parandada, nii et ärge muretsege, kui te ei suuda esimest korda.
Teine tõhus viis öelda "ei" - tunnistada oma ebakompetentsust.Selgitage, et küsida, mida sa tegelikult ei ole parim kandidaat täitma tema korraldusi.Julgelt vastata ebaviisakus, kui keegi on regulaarselt edasi sa oma kohustusi.Ühel päeval, lihtsalt küsida: "Miks peaks ma teid aidata?".Selleks, et mitte solvata oma vestluskaaslase, enne kui ta keeldub, palu teda üksikasjalikult olemasolevaid probleeme ja pakkuda alternatiivseid lahendusi.On võimalik, et pärast põhjalikku analüüsi olukorra ja abivajaduse kaob, ja seega sa ei pea mõtlema, kuidas öelda "ei".