Paljud märkasid, et kuum hooaeg on rohkem turse.Grow "kotid" silmade all, hakkavad suruda rõngad sõrmed ja pahkluude isegi paksem.See tuleneb rikkumise vee-soola tasakaal, mistõttu kudedes säilitatakse liigne vedelik.Kuid probleemid ei ole ainult väline.Kasvab koormust asutused, miks soolestikus aeglustab ainevahetust.Et unustada neid probleeme saab appi tulnud kuivenduse jooke.Hinnangud, et see meetod on tõesti suurepärane meetod tühistamise liigne vedelik ja lisaks protsessi kehakaalu.
Action juua
Meie eesmärk - on saada lahti seisva vedeliku.Aga mõned seda on lihtne diureetikumid.Väärib märkimist, et ravimid võivad põhjustada kahju, sest tavaliselt vedelik nad välja pesta keha oluline mikroelementide ja tekitada iiveldust.Aga äravoolu juua tõrgeteta toimimine ja lisaks sellele täidab oma otstarvet, isegi toonid detoksifitseerib ja soodustab kaalukadu.
parim jook
Mõned võivad olla üllatunud, kuid tõhus viis vabaneda vedelik on lihtne puhastatud vesi.Samuti aitab kehakaalu.Kui sa ei unusta regulaarne tarbimine seda "jook", ta parandab seedimist ja seega ainevahetust.Seega, alati hommikul enne hommikusööki, juua klaas karastav vesi.Samuti ei unusta seda päeva jooksul.Kui juua vett vahetult enne sööki, mida saab õppida eristama nälja janu.On väga oluline, et inimesed kehakaalu, on hästi teada, et nendes kahes tähenduses vastab ühele center ajus.See on põhjus, miks me sageli mõtleme, et oleme näljane, kui tegelikult on see lihtsalt lust.
keeruliseks ülesandeks
teine äravoolu jook on valmistatud kaks koostisosa - vee ja sidrunimahlaga.Kokk seda lihtsalt.Selleks tass kuuma vett, pressitud mahla poole sidruni.See tähendab, et sa peaksid alati juua enne söömist.Aga kui sul on plaanis tähtis sündmus, siis on parem lükata vastuvõtmise juua veel aega, sest see ei mõjuta mitte ainult diureetikumi ja choleretic agent.
Herbal jook
on juba ammu teada, et teatud taimeteed on võimalik tuletada liigse vedeliku ja isegi aitab kehakaalu.See äravoolu juua kodus ei ole raske valmistada, kuid saab osta kollektsiooni maitsetaimed apteegis.
Esimest retsept pead kuiv hakitud saialill.Valmistudes aidata kaks klaasi vett ja kaks teelusikatäit muru.Nõuda pea 15 minutit.Joogivee enne sööki kolm korda päevas 100 ml.Aga ettevaatust on oluline mitte ületada päevamäär.
Järgmine tühjendada juua pöördub lõhnava ja meeldiv.See nõuab sõstra lehed.Neid saab kuivatati ning seda saab kasutada värske.Kaheksa lehed kasta klaasi keeva veega.See tee juua päevas.Samuti võib valmistada otse pint selle joogi (30 g lehtede 500 ml) ja pool tassi drink kolm korda päevas.
samal viisil, nagu eespool kirjeldatud, saab valmistada joogi kase lehed.Aga sa pead seda jooma kaks korda päevas ja samal ajal veidi mett magusaks, sest see osa on veidi kibe.
Petersell aidata
Suurepärane drenaaž salendav jooke saadud petersell.Päev pärast algust vastuvõtt algab nende toimimist.Samuti on nende kasutamine, et nad vähendavad söögiisu, ja nende mineraalid annab energiat.Joomine võtta iga päev kolm korda.Valmistudes äravoolu "seotud" kamp petersell.Oluline on hakkida ja panna klaasi.Kui ei ole raske, see võib olla natuke mõlk tass, mis tehtud mahla.Vala klaasi keeva veega ja seista kakskümmend minutit aurusaun."Elixir" filtreeritakse.Valmis äravoolu jooki tarbitakse 40 minutit enne sööki pool klaasi.
Berry "ravi»
suur osa kuivendamiseks joogid on marjad.See retsept on valmistatud metsmaasikate ja jätab teda.Marjad tuleks kuivatada.Kaks supilusikatäit maasikaid täis keeva vee ja tühistada kaks tundi, kuid mitte vähem.Joo seda jooki äravoolu vaja neli korda päevas suure lusikaga 15 minutit enne söömist.Muidugi, kasulikke marju ja maitsetaimi palju, kuid on teada, et olulisem teha, kui on soov kaalust alla ja vabaneda tarbetuid vedelik kudedes.
Mis joogid on parem vältida
Aga selleks, et vabaneda kogunenud vedelikku, on vajalik mitte ainult ette valmistada drenaaž joogid kaalulangus, kuid see on oluline püüda vältida mõningaid joomise "hõrgutisi."Nagu juba teada, peamine vaenlane - on alkohol.Alkohol mitte ainult kaloreid, kuid kuivatab rakkudes ning aitab ka seente rünnata meie keha.Samavõrd kahjulik on "energia", mis ummistavad meie värvained ja suhkur.Samuti on ohtlik näitaja on igasuguseid karastusjoogid ja magustatud sooda.Nad on täis tühje kaloreid.Üldiselt, kui tüdruk unistab tselluliidi, on vaja juua limonaadi.
