Interneti-sõltuvus - katk 21. sajandi

click fraud protection

ametlik meditsiin ei ole veel kantud nimekirja psüühikahäirete Interneti-sõltuvus.Statistika aga on masendav: arv Internet sõltlased suurendab proportsionaalselt uute internetikasutajate ning täna on tekkinud see probleem umbes 10% inimestest, kellel on juurdepääs internetile.

tingimisi internetis sõltuvust inimesed võib jagada kahte rühma: informatsiooni sõltuv ja sotsiaalselt sõltuv.Esimene rühm kipub olema valus saavad kõik uued ja uued teavet erinevatest allikatest, ja teine ​​rühm - lõpmatu sotsiaalne võrgustik.

Praegu psühholoogid on järgmised alatüüpi sõltuvus põhineb Interneti ressursse, mis andis talle sünni:

1. Sõltuvus virtuaalne seks ja vaadates porn sites.

2. Sõltuvus virtuaalne kohtuvad ja suhtlevad läbi sotsiaalsete võrgustike ja teenuseid.

3. sõltuvuses online kauplemise börsil ja hasartmängud (pokker, virtuaalne kasiinod).

4. Addiction otsida uut teavet ning lugedes uudiseid ressursse, igasuguseid andmebaase.

5. Game sõltuvus, stsõltuvuses online mänge.

Peamine sümptom mõni neist sõltuvused on stermlenii veedavad arvuti kogu oma vaba aja.Inimene harjub pidevalt virtuaalses maailmas ja tegelik elu hakkab end ebamugavalt, murelik, ebamugav.Aegamisi muutub depressioon, millest väljapääsu on saadud üksnes internetis.Nii virtuaalsus rohkem sõltuvust, Interneti-sõltuvus süveneb.

Kui te ei saa ühendust võrguga, sõltuvust inimene tunneb teravat rahulolematust, igavus, tühjus.Ta taaselustab ja cheers ainult siis, kui arvuti on oma virtuaalses maailmas.Long ajaviide World Wide Web on tagatud viia sotsiaalse isoleerimise, kaotus pere probleeme suhtlemisoskus, kitsendades silmaringi, häireid seksuaalse sfääri, ärrituvus ja vihahood.

Internet sõltuvus moonutab struktuuri ja isikupuutumatusele nagu narkootikum või alkoholisõltuvus.Aga aru, Interneti sõltuvus on mõnikord väga raske, sest see ei vii selge füüsilised tagajärjed.

probleemi süvendab asjaolu, et World Wide Web on mitmeid kasulikke omadusi, mis annavad tänapäeva ühiskonnas mugavam elu.

Ohus on peamiselt noored, kes ei ole veel küps mentaliteet, vastupidavust ja vastupidavust vanuse tõttu vähenenud, kuid ilmselgelt on janu lõbus ja uusi kogemusi.

Kuidas ravida Arvutisõltuvus?

1. Limit liiklus ja istudes arvuti, et ei ole füüsilist võimalust toimub virtuaalses maailmas mõned ekstra tundi.

2. kaasata inimene põeb sõltuvus majandusvallas.Ära oota, et see on tema rõõm ja inspireerida, et julgustada positiivset tegevust tänu ja meeldivat väikesed kingitused.Ole kannatlik oma ärrituvus ja tujusid ja.

3. Loo olukorda side reaalses elus - koguda sõbrad, minge kohvikusse või filmi, mis kannatab Interneti-sõltuvus maitse live side.

4. Korraldada pikka puhkust, matkata mägedes, kõrbes.

5. Kaasata sõltub uue hobi, kirg, moodustada alternatiivset elu eesmärgid ja huvid.

6. koormus nii palju füüsiliselt - aed ja dacha töö, jõusaal, bassein, pikki jalutuskäike.

7. Võta kvalifitseeritud psühholoog, kes tegeleks sõltuvused.Interneti-sõltuvus - uue suuna, kuid seda käsitletakse sarnaselt.

ajaja delikaatselt tõmbaks mehe sõltuvus arvuti ja luua mehhanismid ratsionaalse tema kasutamise ülemaailmse võrgustiku.