Päevane magada lapsed ilmselt kõige aktuaalne iga ema.Erineval määral, et kõik vanemad varem või hiljem muutub küsimus: kui laps panna voodisse, kui kaua sa pead pärastlõunal uinak, mida teha, kui könn keeldub magada päevasel ajal?
Miks puhkust päev?Sleep ja ärkvelolek peetakse põhinäitajad jet lag, mis "kasvab" kõiki muid võimalusi.Päevane uni on vajalik, et säilitada see laps jet lag, mille rikkumine toob kaasa väsimust, väsimus, häiritud ilming, võimetus tajuda uut informatsiooni ja teadmisi omandada.
igas vanuses oma norme.Mida noorem laps, seda rohkem peab ta magama päevasel ajal.Ja kui laps ei saa magada, sõltub kellaajast, vanemad lapsed (3 kuud) lähevad öösel režiimi kohustuslik paar-kolm korda päevas ja pool või kaks tundi päevases unistused.Igal juhul enne oma teist sünnipäeva Pilipalityyppi peaks magama 13-14 tundi päevas, millest 11 tundi peab olema öösel, ülejäänud kontode uinakuid.Teel aastal laps ikka vaja kahte päeva unenäod, kuid kuue kuu pärast, et laps on ainult üks kaks tundi magada.Üleminek 2-1 päeva unistusi võib näha kõva puru.Jodi Mindell spetsialist laste uni, et hõlbustada üleminekut uuele korrale soovitab ülepäeviti kahe päevasel unistused päevad, kui laps on paigutatud ülejäänud päev korraga.Kuid pidage meeles, et päeva ühe päeva magamaminekut panna oma laps magama öösel tuleb varem kui tavaliselt.
režiimis ilma fanatismi.Sul on suguvõsa kokkutulek, või on olnud kampaania laste tulemuslikkust?Ja kuidas beebi režiimi?Ärge muretsege, kui paar korda teie laps ei ole uni pärastlõunal.Salasuhe kõrvalekaldeid korra coaching biorütmide.Aga see ei tohiks olla norm.Vastavalt vajadusele puhkerežiim juures laps toimub kindlal ajal ja ettepaneku magama minna ei tekita erilist vastuseisu.
ei maga lapsed.Paljud lastearstid ja kasvatajad usuvad, et laps vajab uinak enne algust kooli.Pealegi, esimese klassi õpilased kui eriti erutunud vaja ka iga päev magada või isegi puhata.Aga mis siis, kui könn proteste ja keeldub magada päevasel ajal?Müüge lapse voodis jõuga ei ole vajalik.Kui ta ei saa magada päevasel ajal, kuid ta tunneb, värske ja oli hea tuju, siis ei ole põhjust muretsemiseks.Tõenäoliselt uni beebi tugevad ja terved ning annab puru piisavalt jõudu ja energiat, mis on piisavalt terve päeva.Aga tuleb, et ta võib olla, proovida asendada päevasel magada ükskõik rahulik, lõõgastav ajaviidet, kindlasti aastateks välja arvatud aktiivsete mängude ja TV.
Meie soovitus.Kui laps keeldub valeta vaikselt voodis, mida saab kasutada väike trikk ja palus tal saada "valvur ema puhata."Ütle puru, et sa oled väga väsinud ja tahan lamada diivanil vaikides, nii et sa ei häiri.Tavaliselt lapsed on õnnelikud, et vastata tema ema abipalvele ja muutuda "valvurid rahu ja vaikust", pannes kõik aktiivsed mängu hiljem.Sel ajal nad ka lõõgastuda ja puhata.
artiklid Allikas: forladys.net
