Tan - loomulik kaunistamiseks tahes õiglase sugu.Mõõdukas koguses ultraviolettkiirguse on tervisele kasulik, parandada immuunsüsteemi, suurendab kontsentratsiooni vitamiini päikest ja saada šokolaadi värvi nahaga ei ole alati ja mitte kõigile.Suvekuudel on liiga lühike puhkus ei ole aega, et märgata, et majapidamistöid.Seetõttu on kiire viis saada tan - solaarium.Samas on teil ka säästa palju aega.Ja igal aastaajal võib tunduda just naasnud Lõuna rannas.
Paljud tahavad ilus ja atraktiivne, kuid kõik ei ole teadlikud, kuidas õigesti kasutada solaariumi.On 4 tüüpi nahale iseloomulik Euroopa elanikkonnast:
1. väga kerge (kahvatu, freckles, päikesepõletus on vastunäidustatud)
2. Bright (tan halvasti, kiiresti kõrvetada)
3. keskmine (hea tan, kõrvetadaainult pikaajalisel kokkupuutel päikese)
4. tume (kiiresti tumedamaks tan kestab pikka aega).
Vastavalt nahatüübile määrab kestus võimalus ja siseruumides parkimist.Kui te ei usu, et saad sellega hakkama ise - konsulteerida arstiga nahaarst.
Kui te otsustate imama kunstliku ultraviolettkiirguse, mingit kahju ei tea, kuidas kasutada solaariumit: pikali või püsti?Üldiselt valikut ainult sina.Horisontaalne kaamera on parem neile, kes on väsinud ja tahad lõõgastuda päevitamiseks.Kuid istungil seal on umbes 15-20 minutit.Usutakse, et need rakud tan langeb ühtlaselt.Vertikaalne kojad lühem seanss: 5-10 minutit.Eeliseks on, et ei ole kokkupuudet pindade kaamera kere.
On ka turbo solaarium.Nad on üsna levinud kõikjal.Nende vahe - suurema võimsusega.Session sellisel solaariumite ei tohiks ületada 8-10 minutit.
On teatud reeglid parkimist.Nad on spetsiaalselt projekteeritud, et teil on võime kiiresti kaunistada oma keha ja ei tekita kahju organismile.Kuna solaarium, sa õppida järgmised teemad.
- esimene nõuanne: ärge peske vahetult enne läheb solaariumis.Nii et sa salvestada oma kaitsva kihi ja vältida põletusi.
- Eemalda kõik ehted keha, ei kasuta aromaatsed ained, deodorandid, toitev kreemid enne solaarium.Kindlasti loputa kogu dekoratiivkosmeetika.Soovitav on osta spetsiaalne kosmeetika parkimist.See ei kuivatab nahka, nahk muutub ühtlase värvuse.
- Treeningu ajal on tungivalt soovitatav, et kaitsta rinnus, näo, juuksed.Kui te kannate kontaktläätsi, see on kõige parem eemaldada, et mitte rikkuda.Enne kui lähed solaarium, ei joo alkoholi, antidepressandid, rahustid.
- on päikesepõletus tätoveering võib fade, et katta värvitud ruumis.
- Rasedad pead olema ettevaatlik, et kohaldatakse võltsitud tan.Väikestes annustes ultraviolettkiirguse saavad lootele.See on parem konsulteerida arstiga võimalust siseruumides parkimist ja kestus istungil.
- saa päevitada inimestele nahahaigusi nagu vitiligo või dermatiiti.
- Püüa mitte jalutada avatud päikese pärast külastavad solaariumit.Seansside vahel peaks paar päeva.
kiirituse ultraviolettkiirguse solaariumis veelgi kasulikum kui tavaline, päikeseenergia.Puuduvad kiirte C tüüpi, mis on väga kahjulik inimestele.
Lisaks teabele selle kohta, kuidas kasutada solaariumit, kaaluda vajadust kunstliku parkimist.Ärge unustage, et ülemäärane tarbimine kunstlik ultraviolettkiirgus võib isegi põhjustada vähki.
