laps kasvab üles, ja kui tuleb aeg, millal lastemenüü lihatoidud.
Toitumine ei soovita varases lapsepõlves toita ainult taimetoitu.Asjaolu, et liha imikutoit kulub väga tähtsal kohal.Ta on rikas neid aineid, mis soodustavad kasvu laps, arengut ajus.Ja mis kõige tähtsam, liha on rikas raua.Nii, see küllastab keha oluline element õiges koguses, ja seeläbi kaitseb aneemia.
Milline liha anda lapsele?
liha, mis te kasutate ettevalmistamiseks täiskasvanud eined ei pruugi olla mõeldud väikelastele.Kui teil harjutada toidu toitesüsteem.
anda lastele parimat küülikuliha, kalkun, veiseliha.Vasika- ja kanaliha on parem anda aastasse.
Muidugi, see on vajalik, et saada liha lastele usaldusväärne müüja.Kui te võtate liha turule, küsi näha dokumendid, mis kinnitavad selle kõrge kvaliteediga.
poiss-pudeli-start anda liha 8-9 kuud.Laps on rinnapiima - 9-10 kuud.Keeda tükk filee, tükelda blenderisse või hakkliha ja lisada köögiviljapüree.Pidada liha laps peaks olema regulaarselt (soovitavalt lõuna ajal), esimesed 10-15 grammi päevas, siis 40-50 g (normiks-aastane laps), korraldades kaks Paastuaja päeva nädalas.
Selle teate: kõik köögiviljad, et sa kaasas liha, peab olema tuttav laps.See aitab kindlaks teha lihtsalt allergiline liha laps.Kõige levinum allergia lastel esineb kana (kana valgu talumatus) ja vasikaliha (negatiivne reaktsioon lehmapiima valgu).Laps punetav põskede, lööve?Likvideerida liha lastemenüü tulevikus pakkuda lastehoiu munad ja piim.
Kuidas süüa liha lastele?
Otse liha läbi hakkmasina laste sööki peaks olema ainult esimest korda pärast selle jõustumist tahke toidu, samuti ettevalmistamisel lihapallid, lihapallid.Õpeta lapsele närida.Nad on lõigatud 6-8 hambad?On tore, et tulla toime liha, demonteerida mööda teravilja ja lõika väikesteks tükkideks.Peaasi, et keeta nii, et see ei olnud raske.Siis probleeme närimine ei teki.
On veel üks trikk.Liha kaste ei ole valus panna tükk võid.Seega saavad palju magusam.
Nagu soola, see kõik sõltub lapse.Keegi peab dosalivat ja keegi ei söö liha ja nii.Mõjutavad maitset ka kasutades sibul (kokk seda liha ja siis visata), värsked või kuivatatud maitsetaimi.Igal juhul on laps räägib sulle oma maitsele rohkem kui kõnekas: ta saab tühjaks plaat minut.
Liha Retseptid alla ühe aasta vanused ja vanemad
supp püree lihapallid (1 aasta)
Koostis:
1 porgand,
1 kartul,
pool väike sibul,
50Hr vasikaliha,
1 spl.Spoon vahustatud muna
ettevalmistamine:
vasikaliha keema (võid lisada vett sibul, loorberileht), nõruta puljong või kasutada täiskasvanud roogasid.
Köögiviljad hea pesta, koorida, lõigata tükkideks, kalla keeva veega ja küpseta kuni pakkumise.Natuke jahe ja puder kahvliga.
karbonaad keedetud liha hakklihamasin, lisada 1 spl.lusikatäis vahustatud munad, segada, moodustavad väikesed lihapallid, keeda neid kergelt soolatud vees ja lisada supile.
kartul vasikaliha (1 aasta)
Koostis:
1-2 kartulit,
50-70 g keedetud veiseliha,
veidi võid.
ettevalmistamine:
vasikaliha keema veidi vett.
kartuli pesta, puhastada, keema, puder, lisada võid.Et püree välja pehmem, võite lisada köögiviljapuljongit või natuke soojendatud piima.
vasikaliha haki väikesteks tükkideks ja segada kartulipudru.
kana porgandipüree (1 aasta)
Koostis:
2 porgandit,
50 g keedetud kana,
1 tl. Võiga.
ettevalmistamine:
Porgand pesta, puhastada, lõigatud väikesteks tükkideks, keeda kergelt soolases vees ja kuumuta paar.
liha hakkima või lahti ja lõigake piki tera.
porgandi puder kahvliga ja segada kana.Lisa või ja segatakse uuesti.
Türgi köögiviljadega (9 kuud).
Koostis:
1 väike porgand,
5-7 õisiku lillkapsas,
50 grammi kalkuni rinnatükk.
ettevalmistamine:
Köögiviljad, puhas, pesta, lõigata tükkideks ja keeda pehmeks (ei keeda pehmeks ja ole terve).
Kalkuniliha keema või küpseta paar peeneks hakkida.
Köögiviljad puder kahvliga (let jäävad väikesteks tükkideks), valades puljong, kus nad olid keedetud.Lisa liha, segatakse hästi.
artiklid Allikas: mamaexpert.ru
