täpse hingamine sünnituse ajal oluliselt leevendab naine sünnitab, ja vähendab kestus töö.Lisaks küsimusele, kuidas hingata sünnituse ajal, tuleb võtta tõsiselt.Kui kokkutõmbed tulla ja alustada peamine protsess, palju õpetusi kursused õige hingamine unustanud.Vahepeal, õige hingamine - edu võti ja valutu sünnitus ja vastsündinu heaolu.Niisiis, rääkige natuke sellest, kuidas sünnitada.
Rahvapärimus, "hirmust - suured silmad."On tõenäoline, et hirmunud ema sünnitab väga halb, tuues viletsus kõik ümber: praegu, günekoloog, laps.Protsessi tööjõu naine on kolm etappi.Esimene etapp on seotud varjatud lava, kus saab supelda, magada või vale.Teine etapp on juba aktiivne, intervall väheneb tööjõu ja lõpuks see etapp on tähistatud jooksul võitleb ühes minutis pool minutit iga.Selle aja jooksul on avalikustamine emakas 3-8 sentimeetrit.Ei ole midagi valesti selles, et selles etapis kaasneb oksendamine või iiveldus.Liiga palju koormust naise keha.Selles etapis on võimalik juua vedelikku kompenseerida kaotatud niiskuse.Mõned naised sel perioodil ilmuvad kramplikku vasikad ja väike selline chill.Phase alandav või lõppfaasis iseloomustab kõige tugevat valu.Vaatamata asjaolule, et valulävi iga inimene on erinev, aga valu ei ole tegelikult takistuseks.Aga emake loodus on paigutatud selliselt, et naine tema kannatusi.Praeguses etapis, küsimus "kuidas hingata sünnituse ajal" tuleb hoida selge tegevuste jada ajus naist.Esiteks, hingamine peab olema sile, siis on vaja säilitada meelerahu, ärge sattuge paanikasse.See muudab kiire hingamine, mis kestab neli sekundit, siis kaua hinge kinni 20 sekundit.Kui naine tunneb lähenemisviisi võitluses, ta peaks Hinga sügavalt sisse, ja seejärel eemaldada pingeid ohates.Muidugi, see on raske rakendada, kuid sa pead püüdke rahuneda.Pärast lahingut on möödas, tuleb teha täielik hinge, siis ohkama.Väga hea abi sünnitusel laulu.Kui lahing algab, saab laulda heli O, A ja E. Kui jooksul hooaeg algab tugev valu, võite proovida asendit muuta.Mõned poosid tuua ajutist leevendust vaevlemine naine.Kui väikese intensiivsusega võidelda, sa ei saa seista all jahe dušš, hea vesi rahustab valu.See ei ole keelatud küsida meditsiinitöötaja teha massaaži.Massaaži naist sellises seisus on teinud nimmepiirkonna, siis tema käed ja hõõruda läbi sõrmenukkidega.Massaaž peaks algama 30 sekundit enne algust hooaeg, ja jätkab ajal võidelda.Kui emakas on avatud rohkem ja rohkem, naine külastab soov pikali või istuda.
Seega tuleb märkida, et sünnitusest - vastutab tegevuse kokku inimesi osales.Muidugi töö on väga oluline kvalifikatsiooni ämmaemand.On see spetsialist peab edastama naine sünnitab sünnitama õiges suunas ja julgustame seda.See on kõige tähtsam töö.Ühendage patsiendi ja ämmaemandad.See sõltub tervise emad oma sündimata lapsele, korrektsust oma tegevuse ja kuidas seda tuleks vastavalt arsti poole.Tavaliselt kõik läheb hästi ja lapsed tulevad ohutult maailma.Kuid maandamise eesmärgil, siis on parem võtta muidugi õige hingamine sünnituse ajal.Lõppude lõpuks, protsessi abil, nagu õige hingamine sünnitava ema, ja veelgi sõltub tervislikust seisundist last.On koolituste vastab üks kõige olulisemaid küsimusi - kuidas hingata sünnituse ajal.Lisaks küsimusele, kuidas hingata sünnituse ajal ja sünnituse ajal.
