Asiat ottaa huomioon, ennen kuin nostavat esiin kysymyksen siitä, miten koskemattomuuden poistamisesta?Monet, tietenkin, kertoo, että huumeet ja yrttejä.Ei ollenkaan ... Tärkeintä tässä asiassa - tämä on oikea elämäntapa.Se kuulostaa säälittävä, mutta uskokaa minua, on olemassa syitä.Immuniteetti - on luonnollinen puolustus kehon.Se ei ole konkreettista, kuten käsi tai jalka, se ei näy.Ja tarvittaessa se ei voi liikennöidä, kuten liitteenä tai sydämen.Koskemattomuus voidaan helposti verrata sielun.Kuten muinoin sanoi, terveessä ruumiissa - terve mieli (lat. "Mens sana in corpore sano»).Mitä tämä on, jos ei tunnustamista edellä?
Eli vitamiineja, nostaa koskemattomuus, tietenkin tarpeen, pakollinen ruohoa, mutta tärkeintä on meidän pää, meidän käsitys siitä, mitä tapahtuu.Hyvällä tuulella luo terve henkinen halu tehdä hyvää, halu hymyillä ja nauttia mitä tapahtuu, se auttaa (Muuten, tämä on osoittautunut lääkärit) koskemattomuuden pidättämistä.Se on pitkään pidetty banaali asia, parantaa yleiskunto potilaiden - hyvä, positiivinen keskustelu.
Miten koskemattomuuden poistamisesta vielä?Se on hyvin yksinkertainen!Yhdistä keskusteluja kävelee raitista ilmaa.Muuten, se on osoittautunut tutkijat.Ihmiset viettävät suurimman osan ajastaan autoissa ja toimistossa, sairastuvat useammin ja ovat alttiita mielenterveyden häiriöt.Vaihda elokuvateatteri ja keilahalli kävelyllä metsässä ystävien kanssa.Vain tehdä grilli ja juuri liikkua, hengittää ja nauttia kauneuden.Ei enempää.Opeta tämä lapsillenne, on tärkeää!
Miten lisätä immuniteetti, jos edellä ei riitä?Lisää itseluottamusta.Lääkärit suuri lasten kirurginen keskus, suorittaa merkittävää operaatiota imeväisille suositella, että vanhemmat eivät pitää lapsensa sairas.Muista kertoa heille, että lapset ovat terveitä, ei tarvitse niitä, "lisp" ja toivottaa kaikki hyvin.Kumma kyllä, mutta tämä asennus toimii, lapset, jotka ottivat itselleen tällaisen postulaatti vanhemmat takaisin pian.
Lopulta tietenkin on sanottavaa oikea ravitsemus ja miten nostaa immuunijärjestelmää ilman sitä?Kyllä tavalla.Syöminen on tarpeen täysin korvaamatta vihanneksia ja kalaa voileipiä supermarketista.Oikeudet hyvinvointi pitäisi riittää.Kaikki tämä antaa meille luonto.Nauti omenat ja appelsiinit, syödä parsakaalia ja selleri, juoda teetä mintulla ja keittäminen heisi.Se on herkullista!Tämä on hyödyllinen!
Mitkä tuotteet nostaa immuunijärjestelmää vielä?Puhdas vesi ja hunajaa, munaa ja kaikki pavut, punajuuret, paprikat ja granaattiomenia.Sipulit ja valkosipuli pystyvät paljon, jopa pieninä määrinä.Älä unohda pähkinät ja mausteet (pippuri, kaneli, kurkuma ja muut)
Karkeasti ottaen, luonto - se on maailman suurin apteekki, joka voi tarjota meille paranna kaikille vaivoja, mikä tärkeintä, käyttää sitä taitavasti eikä sivuuttaa suositukset lääkärit.
Muuten, tämä lista on kaikkein harmoninen tapa sovi urheiluun.Ei siinä mielessä yksinkertainen pumppaus lihas, mutta siinä mielessä jatkuva liikunta.Joka muuten voidaan korvata tanssia.Tämä on suuri kuormitus lihaksia ja nostaa mielialaa täydellisesti.
elävät onnellisina ja ei sairastu!
